Заблуде о артритису

by Царол Еустице; Отзив пользователа Грант Хугхес, МД

Заблуде о артритису довеле су до неспоразума

Заблуде о артритису и даље постоје. Нетачне информације и даље се шире о артритису. Нажалост, погрешне представе промовишу неспоразуме. Седам најчешћих заблуда укључују:

Артритис је болест старије особе.
Артхритис је изазван хладном, влажном климом.
Артритис се може излечити.
Артхритис је узрокован лошом исхраном.
Артритис се састоји само од ситних болова и болова.

Изгледаш добро, зато мора да си добро.
Артритис је безнадежна болест; осуђени сте.

Људи са артритисом требају чињенице и исправне информације, а не митови и заблуде. Да размотримо стварност.

Неправилност 1 - Артритис је болест старије особе

Чињеница: Свако може имати артритис.

Најчешћа заблуда о артритису је то што је само болест старих људи. У ствари, артритис може утицати на било кога у било које доба, укључујући децу, младе одрасле особе и људе средњег доба.

Артритис није старосна или родно специфична. Иако постоји преко 100 врста артритиса и сродних реуматских стања , одређени услови су преовлађујући у одређеним групама.

Реуматоидни артритис , фибромиалгија и лупус су чешћи код жена него мушкарци.
Протин и анкилозни спондилитис се јављају чешће код мушкараца него код жена.
У погледу пола, псориатички артритис погађа мушкарце и жене скоро једнако.

Старији људи су више склони да имају остеоартритис , дегенеративну , хабајућу и сузну врсту артритиса.

Заблуда 2 - Артхритис изазива хладна, мокра клима

Чињеница: Сама клима није ни узрок нити лек.

Дуго је теоретизовано да је артритис узрокован хладном, влажном климом. Неколико као лек су сматрали да се преселио у топлу, суву климу. Логично се може закључити да ако је топла клима излечена артритисом, онда нико у Јужној Калифорнији или другим топлим регионима неће имати артритис. Третирање костију на кости након хрскавице је истрошено узрокује бол у било којој клими. Међутим:

Топлота може бити умирујућа.
Људи без артритиса често се осећају боље у топлим климатским условима.
Топлина може олакшати симптоме артритиса, као што се може загријавати у врућој кади или узети врући туш.

(Напомена: Пошто се прелазим из Охаја у Јужну Калифорнију и онда у Неваду, могу рећи да је топла клима смањила мање болове и болове који прате моје артритиско стање. Верујем да се део разлога може приписати чињеници да сам способан бити активнији у овој клими, страх од пада на лед и снегу више није проблем, ја могу да шетам много више и верујем да ми је вежбање помогло страшно и није повратило озбиљну штету болести ипак је учинио мојим хрскавицама и зглобовима.)

Занемаривање 3 - артритис може бити излечен.

Чињеница: Није било научних доказа да у овом тренутку постоји лек за артритис.

Постоји ли артритис лек?

До данас не постоји познат лек за болест. Много је откривено у смислу бољих могућности лијечења и успоравања прогресије болести, али ништа није пронађено како би успешно зауставило болест. Будући да постоји толико различитих врста артритиса, прогноза се такође разликује.

Пошто су већина врста артритиса хронични услови и предодређени да буду доживотни процес, важност стицања знања и разумевања сопственог здравственог стања не може се прецијенити. Постоји много тога да се научи о симптомима артритиса, лековима и другим опцијама лечења, техникама за смањење болова и како се добро носити са артритисом.

Занемаривање 4 - артритис је узрокован лошом исхраном.

Чињеница: Нема научних доказа да одређена храна спречава или узрокује артритис.

Постојало је много спекулација о значају исхране у вези са артритисом. Сигурно је да хранљива, добро уравнотежена дијета и идеално одржавање тијела побољшавају укупно здравље и доброте за све. Постоји неколико примера у којима постоји дефинитивна веза са исхраном (нпр. Гихт).

Међутим, не постоје научни докази да специфична храна спречава или узрокује артритис. Здрава дијета не спречава артритис. Осим ако се утврди да особа има одређену алергију на храну која узрокује њихов артритис, не постоји доказана директна веза између одређеног извора хране и артритиса.

Неправилност 5 - Артхритис се састоји само од ситних болова и болова.

Чињеница: Артхритис се састоји од много више од малих бола и болова.

Још једна уобичајена заблуда је да је артритис једноставно повезан са мањим боловима и болешћу. Телевизијске рекламе, које тврде да пар аспирина или неког другог бубрега за уклањање болова узимају мање болове и болове од артритиса, обично доводе у заблуду јавности.

Овакво оглашавање, заједно са општим недостатком знања о болести, проширује свест о сложеним и тешким облицима артритиса који захтевају агресивније облике лечења. Живот са хроничним болом не сме бити тривијализиран.

Реалност артритиса укључује следеће:

Заблуда 6 - Изгледаш добро. Мора да си добро.

Чињеница: Постоје варијације у трајању и тежини симптома артритиса.

Шта је упала артритиса?
Бол је болестан - очекује неочекивано

Пошто је артритис болест коју карактеришу периоди варијабилности симптома, уз могуће ракете и ремисију , често је породици и пријатељима артритичког лица тешко да схвате зашто се осећају много боље или толико лошије у било ком одређеном дану. Недоследност артритиса може довести до тога да неки људи верују да је болест "све у твојој глави" или да се лажујете .

Заправо, артритис карактерише микс добрих дана и лоших дана. Неколико дана болови зглобова и умор су још погоршани. Баланс између одмора и активности може бити неопходан како би се најбоље управљало животом с артритисом .

Заблуда 7 - Артритис је безнадежна болест; осуђени сте.

Чињеница: Постоји пуно особа са артритисом која може да учини. Добар квалитет живота је и даље могућ.

Ограничења која артритис намеће на појединце може проузроковати људе који су им најближи да постану прекомерни. Понекад људи превише покушавају да помогну особи са артритисом. Болест може ометати физичке способности, али свакако она са артритисом не треба посматрати као потпуно зависну или неважећу. Вероватан је одређени износ помоћи и зависности. Међутим, мора се запамтити да је најбоље држати што је могуће више независности како из физичких тако и због емоционалних разлога.