Триггерс се разликују по типу артритиса који имате
Уколико имате артритис , вероватно ћете доживети симптоме симптома у једном или другом тренутку, често без икаквог узрока. У зависности од врсте артритиса који имате, може бити повезано са одређеним окидачем или текућом прогресијом ваше болести. Често је тешко рећи.
Симптоми Фларе
Блистање артритиса је дефинисано као епизода повећане активности болести или погоршања симптома .
Људи са артритисом типично препознаје бљесак изненадним интензитетом болова у зглобу у пратњи других карактеристичних симптома као што су грозница, умор , слабост, крутост или знојење зглобова.
За вријеме бљештавости, замор може постати толико дубок, да ће се, чак и након угодног ноћног одмора, осећати неоснованом.
Фларе може укључити један зглоб или више зглобова. Типично говорећи, особа са остеоартритисом ће имати или поједине зглобове или поновљене ракете са истим, вишеструким зглобовима. Насупрот томе, они са аутоимуним артритисом , попут реуматоидног артритиса или псориатичног артритиса , често могу истовремено доживјети више зглобова.
Узроци бљесака
Узрок бљеска може се разликовати од типа артритиса. Уопште говорећи, раштркавање остеоартритиса односи се на стања или догађаје који директно утичу на зглоб, док се аутоимунске артритисне ракете углавном односе на стања или догађаје који утичу на имунолошки систем и узрокују инфламаторни одговор .
Међу најчешћим покретачима:
- Са остеоартритисом , превеликост и трауматност су највероватнији узроци бола. Физички покретачи као што је понављање покрета или повећање тежине могу повећати вероватноћу бљеска као што могу и спољни покретачи као што су хладна температура или промене у барометричном притиску. Стрес и инфекција су такође уобичајени узроци.
- Код реуматоидног артритиса , ракете могу бити повезане са било којим условом који изазива имунски систем да реагује на упале. Можда је физички стимуланс као што је прекомерна или емоционална као што је стрес. На исти начин на који одређена храна може изазвати алергију, постоје алергени на храну која могу изазвати артритис. Осим тога, лекови који се користе за лечење реуматоидног артритиса (који делују ублажавањем имуног одговора) могу повећати ризик од инфекције, што заузврат повећава ризик од бола.
- Са псориатичким артритисом , окидачи за бакље су мање-више исти као и код псоријазе . Они могу укључити стрес, повреде коже, бактеријске инфекције, одређене лекове, алергије, пушење, исхрану, временске промене и прекомерни унос алкохола.
Дијагноза и лечење
Да бисте разликовали бактерију од погоршавања болести, ваш лекар може наручити батерију тестова крви укључујући тест седиментације еритроцита (ЕСР) и теста Ц-реактивног протеина (ЦРП) да бисте разликовали између хроничне (упорне) запаљења и акутног (тренутног) упале .
За лечење блистања може се захтевати кратак ток кортикостероида , као што је преднизон или метилпреднизон . Ако се упали, ваш лекар може прилагодити дозе ваших тренутних лекова или потпуно променити своју терапију ако се сматра да лекови више не раде .
Реч од
Иако симптоми бљеска артритиса могу бити узнемирујући, не би требало да се препуштате њиховој милости. Поред лекова, постоји и више ствари које можете учинити:
- У складу са тим, прилагодите нивое активности, уравнотежите периоде активности са периодима одмора.
- Распоредите своје дневне обавезе како бисте осигурали себи довољно времена застоја.
- Употребите врући или хладни пакет на погођеном зглобу. Хладни пакети олакшавају упалу. Врући пакети промовирају циркулацију крви како би опустили мишиће.
- Смањите тежину како бисте ослободили неке структуралне напетости из ваших зглобова, нарочито оних у доњем тијелу.
- Вежбајте технике ослобађања од стреса, као што су медитација или дисање јоге, како бисте смањили напетости мишића који могу погоршати симптоме и смањити вашу реакцију на бол у артритису.
> Извори:
> Цросс, М .; Дубоуис, Л .; Мангин, М. и др. "Дефинисање бљеска у остаоартритису колена и колена: систематска литература преглед-ОМЕРАКТ Виртуелни посебан интерес група." Ј Рхеуматол. 2017; 44 (12): 1920-27. ДОИ: 10.3899 / јрхеум.161107.
> Миберк, В .; Бингхам, Ц .; Цхои, Е. и др. "Идентификација ракета у реуматоидном артритису: поузданост и изградња валидације ОМ Цоре-а Цоре Фларе Цоре Сет." РМД Опен. 2016; 2: е000225. ДОИ: 10.1136 / рмдопен-2015-000225.