Семе целери ( Апиум гравеоленс ) је природна супстанца продата у облику дијететског суплемента. Дуго се користи у одређеним системима алтернативне медицине (као што је ајурведа ), семе целера наводно помаже у лечењу широког спектра здравствених проблема.
Иако је истраживање о здравственим ефектима семена целија ограничено, познато је да сјеменке биљака садрже низ супстанци које могу утицати на здравље, укључујући разне антиоксиданте и антиинфламаторна једињења.
Користи
У алтернативној медицини, семе целија се обично користи за следеће здравствене услове:
Поред тога, каже се да је семе целера стимулисано дигестијом и побољшава здравље јетре. Такође се каже да делује као диуретик (тј. Супстанца која помаже у повећању протицаја урина).
Предности
До данас постоји недостатак научних студија које тестирају здравствене ефекте семена целера код људи. Међутим, нека прелиминарна истраживања сугеришу да семе целера може понудити одређене здравствене користи. Ево погледа на неке налазе о потенцијалним предностима узимања семена целера у додатку:
1) висок крвни притисак
Семе целери показује обећање у лечењу високог крвног притиска, према прелиминарној студији објављеној у часопису Медицинал Фоод у 2013. години. У тестовима на пацовима, аутори студије су приметили да третман са екстрактом семена целера смањује крвни притисак код животиња са повишеном крвљу притисак, али није имао ефекта на оне са нормалним крвним притиском.
2) Рак
Неке истраживања указују да екстракт семена целера може поседовати анти-карцином особине. Ово истраживање укључује студију базирану на пацовима објављеној у Цанцер Леттерс- у 2005. године, која је утврдила да је екстракт семена целера помогао спречавању развоја карцинома јетре.
Поред тога, студија објављена у азијском Пацифиц Јоурнал оф Цанцер Превентион у 2011. години показала је да екстракт семена целера може помоћи у борби против рака стомака.
У истраживању, тестови на људским ћелијама показали су да екстракт семена целера може инхибирати ширење рака желуца делом индуковањем апоптозе (врста програмиране смрти ћелије неопходне за заустављање пролиферације ћелија карцинома).
Ограничења
Иако се мало зна о сигурности дугорочне или редовне употребе додатака који садрже дијететске суплеме који садрже семе целера, постоји одређена брига да овај лек може бити штетан за људе са запаљењем бубрега.
Поред тога, семе целера може да комуницира са низом лекова, укључујући лекове за редчење крви, диуретике, литијум и штитне жлезде. Ако тренутно користите било који од ових лекова, обавезно се консултујте са својим лекаром пре узимања додатака семенског семена.
Имајте на уму да додатци нису тестирани на безбедност, а дијететски суплементи су углавном нерегулисани. У неким случајевима, производ може испоручити дозу која се разликује од наведеног износа за сваку биљку. У другим случајевима, производ може бити контаминиран другим супстанцама као што су метали. Такође, није утврђена сигурност суплемената код трудница, мајки дојиља, дјеце и оних са здравственим стањима или лијечника. Можете добити додатне савјете о кориштењу додатака овдје .
Алтернативе
Главни фактор ризика за срчану болест (водећи узрок смрти у САД-у), висок крвни притисак може се управљати тако што следи уравнотежену исхрану мале количине натријума и засићених масти, одржавајући здраву тежину , ограничавајући унос алкохола, редовно вежбање, избегавање пушење и вежбање техника за смањење стреса.
За више помоћи у одржавању вашег крвног притиска, постоје докази да природни лекови попут лука и омега-3 масних киселина могу бити корисни. Осим тога, одржавање оптималних нивоа витамина Д и пије зелени чај може помоћи у контроли вашег крвног притиска.
Где га наћи
Екстракт семена целери продаје се у облику дијететског суплемента у многим продавницама природне хране и другим продавницама специјализованим за природне лекове. Такође можете купити додатке за семе целера онлине.
Реч од
Због ограниченог истраживања, прерано је препоручити семе цеље као третман за било који услов. Такође је важно напоменути да самотретање стања и избјегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице. Ако размишљате да га користите за било коју здравствену сврху, обавезно се прво консултујте са вашим првим здравственим радником.
Извори
Гао ЛЛ, Фенг Л, Иао СТ, Јиао П, Кин СЦ, Зханг В, Зханг ИБ, Ли ФР. "Молекуларни механизми екстракта семена целера довели су до апоптозе преко хапшења фазе ћелијског циклуса у ћелијској линији хуманог рака стомака БГЦ-823." Асиан Пац Ј Рак Прев. 2011; 12 (10): 2601-6.
Могхадам МХ, Именсхахиди М, Мохајери СА. "Антихипертензивни ефекат семена целера на крвни притисак пацова код хроничне администрације." Ј Мед Фоод. 2013 јун, 16 (6): 558-63.
Момин РА, Наир МГ. "Антиокидант, цицлоокигенасе и инхибиторна инхибиција топоизомеразе из Апиум гравеоленс Линн. Семена". Пхитомедицине. 2002 мај; 9 (4): 312-8.
Султана С, Ахмед С, Јахангир Т, Схарма С. "Инхибиторни ефекат екстракта семена целера на хепатокарциногенезу изазвана хемијским путем: модулација пролиферације ћелија, метаболизма и измењеног развоја јетре". Рак Летт. 2005 Апр 18; 221 (1): 11-20.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.