Још је рано да се каже сигурно, али екстракт шпаргара има обећање
Екстракт шпаргле је природни лек доступан у облику дијететског суплемента. Обично се добија од копља, корена и стабла биљке аспарагуса, користи се у алтернативној медицини за разне здравствене проблеме. Како се каже да екстракт шпаргла повећава проток урина, предлагачи тврде да то може помоћи у лечењу стања које утичу на уринарни тракт .
Користи
У алтернативној медицини, шпароге се сматрају природним третманом за следеће здравствене услове:
- синдром хроничног умора
- констипација
- дијабетес
- мамурлук
- висок крвни притисак
- висок холестерол
- инсулинска резистенција
- камен у бубрегу
- обољење јетре
- инфекције мокраћних путева
Поред тога, каже се да се екстракт шпарглава бори против рака, промовише детоксикацију, стимулише раст косе, повећава либидо и третира хормонске неравнотеже код жена.
Предности
Иако тренутно недостаје клиничко испитивање које испитује здравствени ефекат екстракта шпаргра, неке прелиминарне студије сугеришу да то показује обећање у лечењу одређених стања. Ево погледа неколико кључних открића доступних студија заснованих на животињама и лабораторијских истраживања о екстракту шпаргле и његовим потенцијалним предностима:
1) висок холестерол
Бројне студије показују да екстракт шпаргла може помоћи у смањивању нивоа штетних масти у крви које доприносе болестима срца , као што је ЛДЛ ("лош") холестерол.
У студији објављеној у истраживању Пхитотхерапи Ресеарцх 2011, на пример, истраживачи су дали екстракт шпарглава групи мишева на високој масти. После осам недеља лечења, мишеви су показали значајно смањење укупног холестерола и ЛДЛ холестерола, као и повећање ХДЛ ("доброг") холестерола.
Студија се фокусирала на н-бутанол, супстанцу која се налази у екстракту аспарагуса. Изгледа да Н-бутанол поседује антиоксидативна својства.
2) дијабетес
Екстракт шпарглава може помоћи у борби против дијабетеса, према студији из 2012. године из британског часописа за исхрану . У тестовима на пацовима са дијабетесом, научници су открили да екстракт шпаргла помаже у регулисању нивоа шећера у крви, побољшању секреције инсулина и повећању антиоксидативног статуса.
3) Мамице
Екстракт шпарглава може помоћи у ублажавању алкохола изазваних мамама и штитним ћелијама јетре од токсичних ефеката конзумирања алкохола, указује на прелиминарну студију објављену у часопису Сциенце оф Фоод 2009. године. За истраживање, истраживачи су тестирали ефекте екстракта шпаргла и лишћа на људским ћелијама јетре. Њихови налази указују на то да екстракт шпаргле може помоћи у повећању активности ензима укључених у разбијање алкохола.
Ограничења
Иако је шпаргла сигурна када се конзумира као храна, мало се зна о сигурности дуготрајне или редовне употребе суплемената који садрже екстракт шпаргле. Међутим, постоји бојазан да узимање екстракта шпаргле у комбинацији са литијумом може имати штетне ефекте.
Имајте на уму да додатци нису тестирани на безбедност, а дијететски суплементи су углавном нерегулисани.
У неким случајевима, производ може испоручити дозу која се разликује од наведеног износа за сваку биљку. У другим случајевима, производ може бити контаминиран другим супстанцама као што су метали. Такође, није утврђена сигурност суплемената код трудница, мајки дојиља, дјеце и оних са здравственим стањима или лијечника.
Алтернативе
Иако тренутно недостаје научна подршка тврдњи да екстракт шаргарепа може да третира инфекције уринарног тракта (УТИ), неколико других природних лекова може помоћи у лијечењу овог заједничког стања у комбинацији са стандардним третманом.
На примјер, студије показују да брусница и биљка позната као ува урси могу помоћи у ублажавању симптома УТИ. Постоје и неки докази да конзумирање сокова бруснице и / или додатака бруснице може помоћи спречавању инфекције код жена са поновљеним УТИс.
Где га наћи
Многе продавнице природних намирница, дрогерије и продавнице специјализоване за дијететске суплементе продају екстракт шпаргласа. Такође можете купити екстракт аспарагуса онлине.
Реч од
Због ограниченог истраживања, прерано је да препоручи екстракт шпаргле као третман за било који услов. Такође је важно напоменути да самотретање стања и избјегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице. Ако размишљате да га користите за било коју здравствену сврху, обавезно се прво консултујте са вашим првим здравственим радником.
Извори
Хафизур РМ, Кабир Н, Цхисхти С. "Екстракт Аспарагус оффициналис контролише глукозу у крви побољшавајући секрецију инсулина и функцију β-ћелије код дијабетичких пацова изазваних стрептозотоцином типа 2". Бр Ј Нутр. 2012 Нов 14; 108 (9): 1586-95.
Ким БИ, Цуи ЗГ, Лее СР, Ким СЈ, Канг ХК, Лее ИК, Парк ДБ. "Ефекти екстракта Аспарагус оффициналис на токсичност јетре и метаболизам етанола". Ј Фоод Сци. 2009 Сеп; 74 (7): Х204-8.
Зху Кс, Зханг В, Панг Кс, Ванг Ј, Зхао Ј, Ку В. "Хиполипидемски ефекат н-бутанол екстракта из Аспарагус оффициналис Л. у мишевима храњен је исхрани са пуно масти." Пхитотхер Рес. 2011 Ауг; 25 (8): 1119-24.
Жу Кс, Зханг В, Зхао Ј, Ванг Ј, Ку В. "Хиполипидемски и хепатопротективни ефекти етанолних и водених екстраката из страних производа Аспарагус оффициналис Л. на мишевима хранили су храну високог садржаја масти." Ј Сци Фоод Агриц. 2010 мај; 90 (7): 1129-35.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.