Грип или грип је вирусна болест која погађа респираторни тракт укључујући ваш нос, грло, плућа и бронхијалне цеви (дисајне путеве који воде до плућа). Благи случајеви грипа могу се збунити обичним прехладом, међутим, грипа обично узрокује озбиљније болести.
Симптоми грипа могу укључити кашаљ, бол у грлу, болове у мишићима, умор и главобољу.
Симптоми грипа почињу одједном и праћени су високом температуром.
Може доћи до компликација, као што су пнеумонија, бронхитис, инфекције ушију и синуса. Људи са већим ризиком од компликација грипа укључују децу, особе преко 50 година и оне са хроничним здравственим стањима као што су дијабетес, болест срца или плућа или ХИВ инфекција.
Иако је искушење искључиво да се ослања на природне лекове, грип може бити потенцијално смртоносан, због чега би требало разговарати са квалифицираним здравственим радницима ако мислите да имате грип. Потребна су даља истраживања о ефикасности и безбедности биљака и суплемената за грип. Следећи су неки лекови који се проучавају.
Елдерберри
Елдерберри ( Самбуцус нигра ) је биљка која има дугу историју употребе као народни лек за прехладе, синусне инфекције и грип. У прелиминарним лабораторијским истраживањима откривено је да се екстракти елемената боре против вируса.
Истраживачи верују да би антоцијанини, природна једињења која се налазе у природи, могу бити активна компонента која јача имунолошки систем и блокира вирус вируса грипа од држања до наших ћелија.
Још није било много студија о томе да ли је малина ефикасна код људи у спречавању или лијечењу грипа.
Једна мала студија открила је да је пет дана сирупа од елемената (15 мл четири пута дневно) било ефикасније од плацеба при отклањању симптома сличних грипу. Они који су узели бубуљице скоро су се опоравили до трећег или четвртог дана лечења, док су људи који су узимали плацебо требали седам до осам дана.
Већина студија о малинама је мала, тестирала је само један комерцијално доступан производ и добила финансијску подршку од произвођача. Потребне су веће, независне студије.
Продавнице здраве хране носе сок од сокола, сирупа и капсула. Нежељени ефекти, иако ретки, могу укључивати благи пробав или алергијске реакције. Треба користити само комерцијално припремљене екстракте јагодичастог воћа, јер свјеже лишће, цвијеће, коре, млади пупољци, нежни бобичји и корени садрже цијанид и потенцијално могу довести до тровања цијанидима.
Осцилокоцинум
Осцилокоцинум, познат и као Анас барбариае хепатитис и Цордис ектрацтум 200 ц , је широко доступан хомеопатски производ који се производи у Француској. Образложење за његову употребу потиче од хомеопатског принципа "као што се излечи". Осцилококинум се прави од срца и јетри патака, за које се вјерује да су посебно осетљиви на вирусе грипа.
Као хомеопатски лек, Осцилокоцинум се припрема користећи више разблажења, у овом случају 200. Прва смеша садржи један проценат екстракта патке, друга мешавина садржи један проценат прве мешавине, трећа смеша садржи један проценат другу мешавину и тако даље, све док се не разблажи 200 пута.
После тога много разређивања, вероватно је да у финалној пилули нема никаквих молекула из патка. Према хомеопатској теорији, молекули активног састојка не морају бити присутни у лечењу како би се обезбедила терапеутска вредност и, у ствари, разблажени лекови се сматрају снажнијим.
Критичари хомеопатије кажу да ако у финалном леку нема молекула, немогуће је пружити хемијску основу за његово деловање. Ипак, Осцилоцоццинум је најпопуларнији производ за грип у Француској и један је од најпопуларнијих хомеопатских производа на тржишту.
Преглед Цоцхране Цоллаборатион од седам претходно објављених студија открио је неке доказе да је Осцилоцоццинум помогао у смањивању трајања грипа за око шест сати. Међутим, то није имало ефекта на спречавање грипа. Истраживачи су закључили да, иако нема довољно података за извлачење снажног закључка или да се Осциллоцоццинум препоручује као третман грипа, обећава се као природни лек за лијечење грипа и оправдане су велике, добро дизајниране студије.
Ехинацеа
Иако недавни налази доводе у питање употребу ехинацеје код прехлада и грипа, то је и данас једно од најпопуларнијих биљака које се данас користи. Једна студија Националног центра за комплементарну и алтернативну медицину открила је да ехинацеа није учинила ништа да спречи или скраћа обичну прехладу. Било је пуно критичара студије, који кажу да студија не треба користити као доказ да ехинацеа не ради. Међутим, Цоцхране Цоллаборатион је извршио преглед од 15 студија о ехинацеи, и утврдио да није био ефикаснији од плацеба у спречавању прехладе.
Иако постоји неколико врста ехинацее, укључујући Ецхинацеа пурпуреа , Ецхинацеа ангустифолиа и Ецхинацеа паллида , надземни делови (лишће, цвијеће и стабљике) Ецхинацеа пурпуреа имају најбоље доказе. Једна студија тестирала је двије различите дозе Ецхинацеа пурпуреа (450 мг и 900 мг) и утврдила је да је већа доза значајно боља од плацеба, смањивши јачину симптома грипа на три и четири дана.
Хербалисти често препоручују узимање ехинацее сваких два до три сата са укупном дневном дозом од три или више грама дневно на првом знаку симптома. После неколико дана, доза се обично смањује и наставља следеће седмице. Ехинацеа је такође састојак ваздухоплова, додатак који садржи витамине и лековито биље које се продају преко шалтера.
Гинсенг
Иако постоји много врста гинсенга , један се култивише у Северној Америци, под именом Панак куинкуефолиус или "Нортх Америцан гинсенг", постао је популаран као лек за прехладу и грип. Сматра се да су једињења која се зову полисахариди и гинсенозиди активни састојци у гинсенгу. све популарнији комерцијални гинсенг производи за прехладе и грипа представљају производ под називом Цолд-фКс.
Две студије су тестирале Цолд-фКс код 198 домицилаца који су примили Цолд-фКс или плацебо. Није било статистички значајне разлике у броју људи који су погодили грип и без разлика у озбиљности или трајању грипа. Истраживачи су заједно анализирали резултате оба истраживања и тек тада резултати показују да је Цолд-фКс смањио појаву грипа. Иако је популаран и неки људи се закуњују, потребне су велике, добро дизајниране, независне суђења како би се утврдила безбедност и ефикасност овог производа.
Постоји одређена забринутост да гинсенг може смањити ефикасност лекова "антиоксидације" (антиплателет или антиплателет) лекова као што су варфарин (Цоумадин) или аспирин. Може да делује са лековима за дијабетес, антидепресивима познатим као МАО инхибитори, антипсихотичним лековима (нпр. Хлорпромазином (Тхоразине), флуфеназином (Проликин), оланзапином (Зипрека)), лековима који стимулишу централни нервни систем (који се користи за третирање стања као што је дефицит пажње поремећај хиперактивности, нарцолепсија, гојазност и стања срца) и терапију замјене естрогена или оралних контрацептива.
Сматра се да има корена гинсенга естрогенске особине и обично се не препоручује за људе са условима везаним за хормон, као што су матернал фиброиди, ендометриоза и карцином дојке, јајника, материце или простате. Људи са срчаним стањима, шизофренијом или дијабетесом такође не би требали узимати корен гинсенга, осим под надзором лекара. Произвођач на Цолд-фКс-у на својој интернет страници наводи да зато што њихов производ није цијели биљни екстракт, већ садржи одређено једињење које се налази у гинсенгу, он нема споредне ефекте и сигурносне проблеме који су обично повезани са гинсенгом; иако је то могуће, не постоје објављени подаци о сигурности који потврђују ове тврдње.
Савети за превенцију
- Пијте доста течности. Избегавајте слатке напитке као што је сода.
- Често оперите своје руке. Обавезно добро оперите и добро исперите. Користите санитизатор за руке ако немате приступ умиваонику.
- Наспавати се. Недостатак сна може смањити имунитет.
- Будите сигурни да ћете редовно вежбати. Редовна аеробна вежба, попут брзог ходања, подстиче имуни систем.
- Смањите ниво стреса. Стрес се показао да привремено смањује имунитет.
Ако се симптоми пнеумоније развију у било ком тренутку, као што су висока температура, тешки кашаљ, флегм или оштри болови приликом дисања, одмах потражите медицинску помоћ.
> Извори:
> Гуо Р, Питтлер МХ, Ернст Е. Комплементарен лек за лечење или спречавање грипа или грипу подобне болести. Ам Ј Мед. (2007) 120,11: 923-929.
> Вицкерс АЈ, Смитх Ц. Хомоеопатхиц Осциллоцоццинум за спречавање и лечење синдрома сличних грипи и инфлуенци. Цоцхране Датабасе Сист Рев. 2006 Јул 19; 3: ЦД001957.
> Закаи-Ронес З, Тхом Е, Воллан Т, Вадстеин Ј. Рандомизовано испитивање ефикасности и безбедности екстракта оралних елемената у лечењу инфекција вируса инфлуенце А и Б. Ј Инт Мед Рес. (2004) 32.2: 132-140.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да покрива све могуће мјере опреза, интеракције лијекова, околности или штетних ефеката. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.