Шта треба да знам о томе?
Неем ( Азадирацхта индица ) је врста зимзеленог дрвета из Индије. У ајурведској медицини , екстракт неем је дуго коришћен у разним здравственим циљевима.
Док се неем уље генерално примењује на кожу или кожу за лечење стања као што је перут и акне , екстракт неем листова се обично узима орално. У неким случајевима, лубеница, цветови и плодови неем стабла се такође користе медицински.
Користи
У алтернативној медицини, каже се да неем помаже у низу здравствених проблема, укључујући:
- астма
- констипација
- кашаљ
- дијабетес
- чиреви желуца
- прободљивост
- зубне болести
- инфекција уринарног тракта
Поред тога, неем се наводи да смањује упале , побољшава здравље јетре, ублажава бол , очува вид, стимулише имунолошки систем и штити од болести срца .
Здравствене бенефиције
Иако је неколико научних студија тестирало здравствене ефекте неем, постоје неки докази да она може пружити одређене предности. Ево погледа на неке кључне налазе из расположивих истраживања:
1) Стоматолошко здравље
Према подацима из студије из 2004. објављеног у Јоурнал оф Етхнопхармацологи, Неем може помоћи у борби против плака . За истраживање, 36 мушкараца је додељено на шест недеља третмана са гелом који садржи неемски екстракт или у устима који садржи хлорхексидин глуконат (супстанца која се обично користи за спречавање обољења десни).
Резултати студије показали су да је гел на бази неем био ефикаснији у смањењу настанка плака од отапања у устима.
Поред тога, студија објављена у Индијском журналу стоматолошких истраживања 1999. године утврдила је да употреба жвакаћих штапића направљених са неем екстрактом може помоћи у заштити од настанка бактерија повезаних са формирањем шупљине и пародонталном болешћу.
2) Улцерације
Неем показује обећање у лечењу желудачних чирева, указује на извештај из 2009. године из Истраживања фитотерапије. На основу анализе налаза из претходних студија, научници су закључили да екстракт нејеве коре може помоћи у контроли улкуса (могуће инхибицијом секреције желудачних киселина).
3) Рак
Преглед истраживања из 2011. године објављен у Биолошкој терапији и терапији рака показује да неем може понудити користи против рака, укључујући особине имунолошки стимулирајуће и туморске супресије. Међутим, тренутно постоји недостатак клиничких испитивања која тестирају ефикасност неем у превенцији или лијечењу било које врсте карцинома.
Ограничења
Мало се зна о сигурности дуготрајне употребе неемских суплемената.
С обзиром да неем може повећати активност у имунолошком систему, то је кључно за особе са аутоимунским поремећајима (као што су мултипла склероза , лупус и реуматоидни артритис ) да бисте били опрезни када користите неем.
Поред тога, особе које узимају лекове за дијабетес треба консултовати свог лекара пре употребе неем. Због тога што неем може смањити ниво шећера у крви, коришћење неема у комбинацији са дијабетесом може довести до пада шећера у крви на опасно ниским нивоима.
Постоји и забринутост да неем може проузроковати оштећења бубрега и јетре.
Важно је имати у виду да суплементи нису тестирани на сигурност, а дијететски суплементи су углавном нерегулисани. У неким случајевима, производ може испоручити дозу која се разликује од наведеног износа за сваку биљку. У другим случајевима, производ може бити контаминиран другим супстанцама као што су метали. Такође, није утврђена сигурност суплемената код трудница, мајки дојиља, дјеце и оних са здравственим стањима или лијечника. Можете добити додатне савјете о кориштењу додатака овдје .
Где га наћи
Широко доступна за куповину на мрежи, неем додатци се такође могу наћи у многим продавницама природне хране и у продавницама специјализираних за дијететске суплементе.
Користећи га за здравље
Због ограниченог истраживања, прерано је препоручити неем као третман за било који услов. Такође је важно напоменути да самотретање стања и избјегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице. Ако размишљате да користите неем за било коју здравствену сврху, прво се обратите лекару.
Извори
Алмас К. "Антимикробни ефекти екстракта Азадирацхта индица (Неем) и Салвадора персица (Арак) жвакаће штапићи." Индијски Ј Дент Рес. 1999 Јан-Мар; 10 (1): 23-6.
Маит П, Бисвас К, Цхаттопадхиаи И, Банерјее РК, Бандиопадхиаи У. "Употреба неема за контролу хипераквитете и чира на желуцу." Пхитотхер Рес. 2009 Јун; 23 (6): 747-55.
Паи МР, Ацхариа ЛД, Удупа Н. "Процена антиплаикалне активности гела за екстракт лека Азадирацхта индица леук - 6-недељна клиничка студија." Ј Етхнопхармацол. 2004 Јан; 90 (1): 99-103.
Паул Р, Прасад М, Сах Нк. "Антиканцеролошка биологија Азадирацхта индица Л (неем): мини преглед". Цанцер Биол Тхер. 2011 Сеп 15; 12 (6): 467-76.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.