Одређени природни лекови могу помоћи у заштити од распадања зуба, честог здравственог проблема који се јавља када киселине у плочама поједу зубе и стварају шупљине. Иако не треба користити алтернативни третман уместо стандардне ординације за оралну хигијену, постоје докази да природни лекови могу да се боре против плака и помогну у спречавању зубе.
Природни лекови за одлагање зуба
Формирање плака почиње када бактерије природно присутне у устима претварају храну у киселине.
Када се те киселине комбинују са пљувачком и бактеријом, плака се развија и стегне до зуба. Уколико се плоча не уклони, распадање зуба се поставља. Прелиминарна истраживања сугеришу да неки природни лекови могу помоћи брани од пропадања зуба убијањем бактерија и заустављањем плака од додавања зуба.
3 лекова и наука иза њих
Ево погледа на неколико природних лекова проучаваних за њихове ефекте на пропадање зуба:
1) чај
Неколико студија показује да редовна конзумација чаја може смањити инциденцију и озбиљност пропадања зуба. Студија из 2003 године о хрчком, на пример, открила је да је црни чај смањио пропадање зуба међу животињама које су храниле храну која промовише шупљину. Раније истраживање код пацова показује да антиоксиданти који се налазе у оолонговом чају могу помоћи да спрече развој губе.
2) брусница
Једињења која се налазе у брусничини могу се бавити пропадањем зуба инхибирањем производње киселине и спречавањем бактерија да се држе зуба, према истраживању које је објављено 2008. године.
Аутори студије такође примећују да брусница такође може да штити од других оралних болести због својих антиинфламаторних својстава.
3) Схиитаке
Прелиминарна истраживања сугеришу да схиитаке (врста медицинске гљиве) може помоћи у спречавању распадања зуба. У студији из 2000. године о пацовима, научници су открили да животиње са храном на шиитаке имају мање шансе да развију шупљине (у поређењу са пацовима који нису храњени шитаком).
Коришћење природних лекова за одлагање зуба
Да бисте заштитили од пропадања зуба (и болести као што су гингивитис и периодонтитис ), обавезно четкати зубе барем два пута дневно, брашно барем свакодневно и посетите зубара за редовне прегледе. Када год је то могуће, прочетите зубе или исперите уста после једења жваканих, лепљивих, слатких и / или шкробних намирница (од којих све може промовирати формирање плака и нагомилавање). Иако рана истраживања указују на то да додавање природних лекова вашој усној неги може бити од користи, прерано је препоручити било који природни третман за превенцију зубе. Такође је важно напоменути да самотретање стања и избјегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице. Ако размишљате о коришћењу природних лекова, прво се обратите свом лекару и стоматологу.
> Извори:
> Бодет Ц, Грениер Д, Цхандад Ф, Офек И, Стеинберг Д, Веисс ЕИ. "Потенцијално усмено здравље користи од бруснице." Црит Рев Фоод Сци Нутр. 2008 Ауг; 48 (7): 672-80.
> Хамилтон-Миллер ЈМ. "Анти-кариогене особине чаја (Цамеллиа синенсис)." Ј Мед Микробиол. 2001 Апр; 50 (4): 299-302.
> Линке ХА, ЛеГерос РЗ. "Екстракт црног чаја и формирање зубних каријеса у Хамстерсу." Инт Ј Фоод Сци Нутр. 2003 Јан; 54 (1): 89-95.
> Национални институти за здравље. "Зубне шупљине: МедлинеПлус медицинска енциклопедија". Август 2010.
> Оосхима Т, Минами Т, Аоно В, Изумитани А, Собуе С, Фујивара Т, Кавабата С, Хамада С. "Оолонг Теа Полипхенолс Инхибит Екпериментал Дентал Цариес ин Спф Патс Инфецтед Витх Мутанс Стрептоцоцци." Цариес Рес. 1993; 27 (2): 124-9.
> Схоуји Н, Такада К, Фукусхима К, Хирасава М. "Антикари учинак компоненте из Схиитаке-а." Цариес Рес. 2000 Јан-Феб; 34 (1): 94-8.