Сцхисандра ( Сцхисандра цхиненсис ) је биљка која се већ дуго користи у традиционалној кинеској медицини. Израђен од плода винове лозе рођене у Кини и Русији, шисандра се понекад назива "пет укуса бора".
Користи се за Сцхисандра
У традиционалној кинеској медицини, шисандра се често користи за лечење кашљем , писком и дијарејом . Сцхисандра се такође често наводи као природни лек за ове здравствене проблеме:
Предности Сцхисандре
До данас, здравствени ефекти шисандре тек треба детаљно проучити. Међутим, истраживања сугеришу да шисандра може бити од користи у третирању следећих услова:
1) Кардиоваскуларни проблеми
У корејској медицини, шисандра се понекад користи за лечење кардиоваскуларних симптома повезаних са менопаузом . У студији објављеној 2009. године истраживачи су тестирали васкуларне ефекте шисандре на групу пацова, откривајући да је биљка помогла у смањивању напетости у зидовима крвних судова. Иако овај закључак указује на то да шисандра може помоћи у побољшању протока крви и побољшању здравља крвних судова, потребно је додатно истраживање пре него што се шисандра може препоручити у лечењу кардиоваскуларних проблема.
2) Упала
Сцхисандра садржи једињења која могу помоћи у борби против упале, према студији која је објављена 2009. године. Научници су открили да је екстракт шисандре помогао у спречавању производње запаљенских цитокина (молекули који могу да допринесу настанку хроничне болести када су прекомпликоване).
3) Утицај на стрес
У биљној медицини, шисандра се често користи као адаптоген (класа биљних биљака је рекла да повећава отпорност тела на стрес свих врста). У истраживачком прегледу објављеном 2009. године, истраживачи примећују да постоје "добри научни докази" да шизандра може повећати издржљивост и менталне перформансе код људи са благим стресом везаним за замор.
Пронађено је неколико других врста биљака које имају слична својства; ово укључује рходиола, гинсенг и асхвагандха.
Ограничења
Сцхисандра може изазвати горушу код неких пацијената.
Суплементи нису тестирани на сигурност и због чињенице да су дијететски суплементи у великој мјери нерегулирани, садржај неких производа може се разликовати од оног што је наведено на етикети производа. У неким случајевима, производ може испоручити дозу која се разликује од наведеног износа за сваку биљку. У другим случајевима, производ може бити контаминиран другим средствима као што су метали или лекови. Док се потрошачи суочавају са таквим ризицима приликом куповине било каквог дијететског додатка, ови ризици могу бити већи у куповини традиционалних производа кинеске медицине, нарочито оних који садрже различите биљке у различитим дозама.
Такође, имајте на уму да сигурност суплемената код трудница, мајки дојиља, дјеце и оних са медицинским условима или који узимају лијекове нису утврђени.
Како користити Сцхисандра
Сцхисандра је доступна у облику капсула, таблета, тинктуре и праха. С обзиром на недостатак научног истраживања о ефектима штетних ефеката Шисандре, важно је консултовати свог здравственог особља ако размишљате о употреби шисандре у лечењу или превенцији било којег здравственог стања.
Имајте на уму да се алтернативни лек не сме користити као замена за стандардну негу. Само-третирање стања и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице.
Извори:
Ци Кс, Рен Р, Ксу К, Ли Х, Иу К, Сонг И, Ванг Д, Ли Р, Денг Кс. "Сцхисантхерин А Приказује антиинфламаторне особине помоћу Довн регулирајући НФ-каппаБ и МАПК сигналне сигнале у третираним липопулисахаридима РАВ 264.7 ћелије. " Упала. 14. новембар 2009.
Мемориал Слоан-Кеттеринг Цанцер Центер. "О биљу: Сцхисандра". 28. јануар 2010.
Паноссиан А, Викман Г. "Ефикасност адаптогена у умору и докази засновани на доказима, и молекуларни механизми везани за њихову заштиту од стреса." Цурр Цлин Пхармацол. 2009 4 (3): 198-219.
Парк ЈИ, Схин ХК, Ли ИЈ, Цхои ИВ, Бае СС, Ким ЦД. "Механизам вазорелаксације изазваног екстрактом Сцхисандра цхиненсис у грудном торакалној аорти." Ј Етхнопхармацол. 2009 12; 121 (1): 69-73.