Стварање осећаја комплексног поремећаја
Фибромиалгија је комплексно стање које је тешко разумјети, посебно ако немате обимно медицинско знање. Због тога што укључује мозак и нервни систем, може утицати на практично сваки део тела. Симптоми могу да дођу и оду, и постану мање или више интензивни, наизглед случајно.
А када је неко у болу, мора бити очигледан разлог, зар не?
И како се бол удаљава од једне области тела до друге? Зашто бол у додиру боли као да сте ударени или запаљени?
Ако покушавате да разумете ово стање, код некога кога познајете или чак у себи, то може бити невероватно збуњујуће. Чудност тога, у комбинацији са низом негативних медицинских тестова, доводи неке људе да одлуче да фибромиалгија мора бити психолошки проблем. Међутим, број научних доказа доказује да је то стварно физичко стање.
Кружење кроз то научно истраживање не помаже већини нас. Термини као што су дисфункција неуротрансмитера, ноцицептори, ћелијски ензими, митохондријална дисфункција и падајући путеви бола нису баш лако разумљиви.
Циљ овог чланка је да вам помогне да разумете и да се односе на оно што се дешава, у једноставном смислу и без медицинског жаргона. На крају сваког одељка наћи ћете релевантне медицинске изразе са везама за дефиниције.
Биће корисне ако желите превазилазити основно разумевање, али не морате разумјети услове да бисте прочитали овај чланак и схватили ово стање.
Разумевање бола
Замислите да планирате забаву и очекујете око 20 гостију. Три или четири пријатеља су вам рекли да ће доћи рано да вам помогну.
Али они не показују, а уместо 20 гостију, добијате 100. Преоптерећени сте.
То је оно што се дешава са сигналима бола код оних од нас са овим условима. Ћелије шаљу превише порука о боловима (гостима странке), до пет пута више у здравој особи. То може претворити једноставне ствари попут благог притиска или чак и свраб у бол.
Када ти болови сигнали достижу мозак, они се обрађују нечим што се зове серотонин. Међутим, немамо довољно серотонина (пријатељи који се нису појавили да би помогли), остављајући мозак преплављен.
Због тога имамо бол у ткивима који не показују знаке оштећења. Није замишљен бол; погрешно тумачена сензација да се нерви и мозак претварају у стварни бол.
Друге супстанце у пацијентовом мозгу појачавају мноштво других сигнала - у суштини, "претварајући волумен" свега што открива ваша чула. То може укључити светлост, буку и мирис на врху бола, и доводи до сензорног преоптерећења . Ово може узроковати конфузију, страх, анксиозност и паничне нападе .
Повезани изрази
Разумевање Упс & Довнс-а
Већина људи са хроничном болестима је увек болесна. Ефекти на тело рака, вируса или дегенеративне болести су прилично константни.
Разумљиво је збуњујуће да видимо да неко са фибромиалгијом не може да уради нешто у понедељак, али је савршено способан у сриједу.
Погледајте то овако: Сви хормони флуктуирају, а ствари као што су тежина и крвни притисак могу да расте и падају током дана, недеље или месеца. Сви системи и супстанце у телу раде на тај начин, расту и пада као одговор на различите ситуације.
Истраживања показују да фибромиалгија укључује абнормалне нивое вишеструких хормона и других супстанци. Зато што те ствари све иду горе и доле, понекад су многи од њих у нормалној зони, а други пут нису.
Што више ствари излазе из зоне, то је и горе што особа осећа.
Сродни термин
Разумевање реакција на стрес
Неки људи мисле да смо емоционално неспособни да се суочимо са стресом , јер стресна ситуација уопштено отежава симптоме. Понекад, то може изазвати бјекство великог симптома.
Важно је схватити да сви ми одговоримо на стрес како емоционално тако и физички. Физички одговор, у сваком случају, може укључити журбу адреналина и других хормона који вам помажу да ваше тело превазиђе како бисте се суочили са оним што се дешава.
Људи са фибромиалгијом немају довољно од тих хормона, чиме стрес на телу стреми веома тешко. Због тога може да избаци симптоме.
Такође, када говоримо о "стресу", ми обично значимо емоционалну врсту која може доћи са вашег посла, заузет распоред или лични конфликт. Много ствари заправо узрокује физички стрес, као што су болест, недостатак сна, недостатак у исхрани и повреде. Физички стрес може имати исти ефекат на фибромиалгију као и емоционални стрес.
Размислите о томе како је то да се пробудите до телефонског позива или застрашујућег буке средином ноћи, када сте у дубоком сну. Сад замислите да се тако осећате сваки пут кад кренете на посао или морате да се окренете да бисте избегли саобраћајну несрећу, а онда замислите да сте истовремено сипали воду на кључ. То ће вам бити прилично близу ономе што фибромити иду.
Повезани изрази
- Норефининфин (норадреналин)
- Кортизол
- ХПА Акис
Разумевање замора
Замислите вријеме када нисте били само уморни, већ заиста исцрпљени. Можда си цела ноћ студирао на тесту. Можда сте били вишеструки да бисте хранили бебу или се побринули за болесно дете. Можда је то било грип или стреп грло .
Замислите да сте тако цијели дан исцрпљени док покушавате да радите, водите рачуна о деци, очистите кућу, кувате вечеру итд. За већину људи један или два доброг ноћног сна би то осећали.
Уз фибромиалгију, међутим, долази до поремећаја спавања који чине добар ноћни спавање реткост. Можемо имати било где од једне до следећих поремећаја спавања:
- Инсомнија (тешкоће спавати или заспати)
- Немогућност да дође или остане у дубоком сну
- Апнеја за спавање (поремећаји дисања који могу више пута пробудити особу)
- Синдром немирне ноге (трзање, кретање удова које отежавају спавање)
- Поремећај кретања периода удара (ритмичне, нехотичне контракције мишића које спречавају дубоки сан )
Осим тога, већина људи са овим условима има симптом неосорног сна . У суштини, то значи да без обзира колико сањамо, ми се не будимо одморили. Затим нас често чују или пробуде бол.
Укратко
Много болести укључује један део тела или један систем. Фибромиалгија укључује цело тело и баца све врсте ствари ван ударца. Као бизарне и збуњујуће, јер различити симптоми могу бити, оне су везане за стварне физичке узроке.
Ова болест може да узме некога ко је образован, амбициозан, вредан и неуморан, и опљачка им способност за рад, очистити кућу, вежбати, јасно размишљати и осећати се будним или здравим.
- НИСУ психолошки "изгорео" или депресију.
- НИЈЕ ЛЕННОСТ.
- НИЈЕ кретен или малингер.
- То је резултат широко распрострањене дисфункције у телу и мозгу које је тешко разумети, тешко се лечи и до сада није могуће излечити.
Међутим, најтежа ствар за пацијенте је да живи с њим. Подржавање и разумевање људи у њиховом животу може много олакшати.