Научите основе о метаболизму и ризицима
Губитак је пробавни проблем који може доживети када се стомачна киселина подигне и контактира подлогу вашег једњака , узрокујући иритацију. Такође се зове киселински рефлукс. Иако се то може догодити као дио прободења, када се то догоди често, то може значити да имате гастроезофагеалну рефлуксну болест (ГЕРД). Научите девет кратких чињеница о гутању, његовим узроцима, симптомима и лечењу.
1. Који осјећај се осећа
Изгоревина почиње као горући бол иза прслине, а затим се обично зрачи према горе. Бол је гори када легнете или савијате. Често се осећа храна која се враћа у уста. Прати га кисел и горког укуса у устима. Симптоми се често јављају након једења и могу трајати сатима.
2. Изгоревање утиче на милионе
Више од 60 милиона одраслих Американаца доживљава излучивање најмање једном месечно, а око 15 милиона одраслих Американаца има дневне дозе згага, према Америчком колеџу за гастроентерологију. Губитак је чешћи међу старијим особама , као и међу трудницама .
3. Изгоревања не изазива само ваша навика
Иако навике у животном стилу могу погоршати симптоме згрушавања и повећати број згужваних епизода, згага је здравствено стање са биолошким узроцима. Изгоревање се дешава када се доњи ехофагни сфинктер (ЛЕС), који се налази између једњака и желуца, ослабљен или се отвара неадекватно.
Ово омогућава повратку киселог и осталог желуца у езофагус, узрокујући иритацију.
4. Специфична храна може изазвати горушу
Приближно 94% људи који доживљавају згрушавање могу повезати симптоме згушњавања са одређеним хранама . Зачињена, масна, мастна или кисела храна су често покретачи, као што су чоколада, кафа, пеперминт и алкохол.
Неке од њих опуштају сфинктер између стомака и једњака и могу директно допринијети згужњавању.
5. Ноцни симптоми грипа могу узнемиравати спавање
Осамдесет одсто људи који имају опекотине извештавају о симптомима ноћу и 75 процената кажу да их ноћна горушица буди током ноћи или их спречава да спавају. Четрдесет процената говори да њихови ноћни симптоми метаболизма утичу на њихову способност да раде следећег дана. Препоручује се да не једете два до три сата пре него што одете у кревет.
6. Промене у начину живота могу помоћи у смањењу епизоде згрушавања
Можете наравно смањити појаву згрушавања са здравим променама у животном стилу. То укључује знање о томе која су добра храна и лоша храна за згузу, избегавање конзумирања алкохола , заустављање пушења , губитак тежине ако сте претежак и смањење стреса . Дуван повећава горушу на два начина. Она спречава пљувачки облик, који нормално пуферује желудачну киселину. Такође опушта доњи езофагеални сфинктер мишић.
7. Лекови преко лекара и лекови на рецепт могу се користити за горушу
Ако имате повремени напад згаге, прикладно је користити антациде без рецепта и блокатори киселина без рецепта (познати и као блокатори Х2).
Ако имате честе епизоде, требало би да посетите свог доктора ради скрининга и дијагнозе да бисте искључили друге проблеме. Можда се прописује снажнији Х2 блокатор или инхибитор протонске пумпе (ППИ).
8: Губитак је симптом ГЕРД
Губитак је најчешћи симптом гастроезофагеалне рефлуксне болести . ГЕРД такође утиче на бебе и децу и адолесценте . Постоји неколико начина да се спречи згага код одраслих и деце, као и неколико превентивних корака за дојенчад .
9: Хронична згага може имати озбиљне компликације
Рефлукс хроничне киселине или гастроезофагеална рефлуксна болест може довести до озбиљних компликација.
Стално присуство рефлуксоване киселине у једњаку може довести до услова као што је Барретов езофаг, ерозивни есопхагитис , стриктура једњака , па чак и једњачни езофагус .
> Извори:
> Ацид рефлукс. Амерички колеџ гастроентерологије. хттп://патиентс.ги.орг/топицс/ацид-рефлук/.
> Изгоревање. Маио Цлиниц. хттп://ввв.маиоцлиниц.орг/дисеасес-цондитионс/хеартбурн/басицс/дефинитион/цон-20019545.
> Симптоми и узроци ГЕР & ГЕРД. Национални институт за дијабетичаре и бубрежне болести дијабетеса. хттпс://ввв.ниддк.них.гов/хеалтх-информатион/дигестиве-дисеасес/ацид-рефлук-гер-герд-адултс/симптомс-цаусес.