Ротаторске сузе су честе повреде комплексног рамена зглоба. Због наше зависности од рамена за многе активности, повреде ротирајуће манжетне често су фрустрирајуће искуство.
4 Ствари које треба знати о магнету Ротатора
- Маска ротатора је група од четири тетиве и мишића које окружују рамена зглоба.
Често збуњен са другим именима (ротирајућа манжетна, ротациона шоља), одговарајућа реч која се користи за описивање ових мишића и тетива је ротирајућа манжета. Када је оштећена ротирајућа манжета, то су тетиве ротирајуће манжетне оштећене; то су те тетиве које повезују мишићеве ротирајуће маске са костима. Када су тетиве запаљене или раздвојене, не могу правилно функционисати. Маска ротатора није важна само за подизање и јачину рамена, већ су мишићи и тетиве критични за нормалну стабилност и механику рамена. Без правилне мануелне ротирајуће манжетне, очекивали бисте неке границе у нормалној функцији рамена. - Сви болови у рамену нису повреда магнетног ротора.
Многи људи са раменим болом могу рећи пријатељима или члановима породице да њихови симптоми звуче као проблем са ротирајућим манжетом. Међутим, постоје и други узроци болова у рамену. Без прецизне дијагнозе, лечење можда неће правилно усмерити на стварни проблем. Ако други услов - као што је замрзнуто раме или лабрала - није препознат, план третмана може бити неефикасан. Пре него што почнете било који план лечења, будите сигурни да разумете извор болова.
- Ротаторске сузе су изузетно честе , поготово када старимо.
Док су сузавци ротирајућег манжета неуобичајени код људи у 20-им, 30-тим и 40-тим годинама, постају веома чести. У ствари, до тренутка када је неко у својим 70-им или 80-им годинама очекује се сувишна суза ротора. Баш као што се други делови нашег тела мењају са годинама (размишљају се сиве длаке или боре на кожи), искривљена маска ротатора код неких 60 или више година није неуобичајена појава. - Готово све сузе су се побољшале нехируршким третманом .
Иако хирургија игра важну и неопходну улогу у лечењу ових повреда, велика већина људи са сузама са ротаторским манжетом никада не треба хируршку интервенцију и може наставити нормалне, активне стилове живота. Док понекад операција постаје неопходна, то обично није први третман оштећења ротирајућег манжета.
Знаци Ротатор касетне повреде
Већина људи са искривљеном манжетном ротацијом чак ни не схвата да имају проблем, јер већина нема неугодност и минимална ограничења у функцији. Ако неко доживи симптоме проблема са ротирајућим манжетом , највероватније је да је глас бол. Овај бол је типично преко врха рамена и руке. У неким појединцима, бол се може спустити споља руке све до лакта.
Други уобичајени симптоми ротације су:
- Слабост рамена: Ово може довести до потешкоћа у подизању руке изнад главе или потешкоћа са активностима као што су довођење, обући или носити предмете.
- Ненормалност у руци: понекад, ако постоји значајна запаљења, може доћи до иритације нерва, која узрокује утрнутост и трепћући низ руку.
- Отицање рамена: код акутних повреда , понекад може доћи до отока или чак до модрица око раменског зглоба.
Опције третмана ротора за манжетне
Већина ротаторских сузних суза се могу лечити без операције. Заправо, то је мала мањина пацијената који заврше операцију за сузу са ротаторским манжетом. Нехируршки третман манжетне ротације може укључивати:
Циљ ових третмана је смањење запаљења и јачање мишића око вашег рамена. Физичка терапија је често корисна за побољшање покретљивости и механике раменог зглоба док не стављају претеран стрес на оштећене мишиће и тетиве. Чак и људи који раде спортске активности могу пронаћи драматичан олакшај уз помоћ познатог терапеута.
Ротатор манжетна хирургија
Међутим, у неким ситуацијама, операција се може препоручити за поправку поцепаних тетива. Одређивање када се операција може применити зависи од врсте сузавца ротора, нивоа активности и третмана који су већ коришћени.
Иако је операција често најбољи третман за покушај обнове нормалне функције рамена, постоје неки разлоги због којих се људи одлучују да немају операцију. Прво, већини људи не захтевају пуну функцију да обављају све активности које желе. Многи људи могу да се баве спортом, кућним послом и својим пословима са сузама са ротирајућим лисицама. Друго, рехабилитација после операције може бити дуга и тешка. Многи пацијенти имају симптоме од шест месеци до годину дана након операције.
Постоји неколико хируршких опција за лечење сузавца ротора . Тачан тип операције може зависити од фактора укључујући величину и локацију вашег суза, преференције хирурга и активности које желите вратити након операције. Разговарајте о томе која врста операције може бити препоручена за лечење вашег ротора са сузама са вашим доктором.
Рехаб после хирургије
Лијечење након операције за сузу са ротаторским лисицама зависи од тога да ли можете спровести одговарајућу рехабилитацију и избјећи активности које могу повриједити тетиве за лечење. Рехаб после операције ротирајуће манжетне се може широко разликовати, али постоје неки општи принципи који су истинити за већину људи који су подвргнути операцији да третирају сузу са ротаторским манжетом.
Опет, рехабилитација након операције ротирајуће лисице може бити дугачка и тешка. Многи пацијенти траже годину дана да се врате у нормалу. Неке мање инвазивне хируршке процедуре могу убрзати опоравак и учинити рехабилитацију мање болним, али будите спремни за опоравак који може бити дужи него што бисте желели. Добра вест је да се велики број пацијената враћа у пуно деловање у року од неколико мјесеци, а највише се враћа у своје нормалне активности.
Реч од
Проблем ротирајућег манжета, као и свака повреда, никада није нешто што неко поздравља. Позитивно, запамтите да већина људи са једним може да се врати у своје уобичајене активности након одговарајућег лечења ових повреда. Док операција може бити ефикасан третман, већина људи може пронаћи успешне резултате са неинвазивним опцијама лечења, што је увек пожељна рута ако можете да је узмете.
> Извори:
> Паппоу, ИП, и сар. "ААОС одговарајући критеријуми употребе: Оптимизација управљања пуним тачкама Ротатор манжетне сузе" Ј Ам Ацад Ортхоп Сург. 2013 Дец; 21 (12): 772-5.
> Педовитз РА, ет ал. "Оптимизација управљања проблемима ротирајућег манжета" Ј Ам Ацад Ортхоп Сург. 2011 Јун; 19 (6): 368-79.