Не-хируршки третмани за ротаторске манжетне сузе

Опције лечења за ошишану ротирајућу маску

Ротаторске сузавне сузе се не лијече с временом. Они имају тенденцију да увећавају или, у најбољем случају, стабилизују величину. Добра вијест је да се сузне сузе ротатора не морају нужно лијечити како би се симптоми ријешили. Многи људи имају сузу, али без симптома боли од рамена . Због тога је циљ лечења ротирајуће сузавне тканине да ублажи симптоме, не мора нужно да излијепи сузу.

1 -

Одмор

Када су симптоми ротације манжетне сузе акутни , што значи да се изненада појављују симптоми, може бити корисно да се опусте рамена како би се омогућило упаљење повреде. Важно је да се не растави рамена, јер је могуће развити замрзнуто раме . Међутим, неке једноставне вежбе требају вам омогућити да померите раме на начин који не затеже манжетну маску и дозвољава упалу да се смири.

2 -

Модификација активности Начин на који ми подижемо руку, носимо предмете и спавамо ноћу сви могу ставити напрезање на ротирајућу манжетну. Учење правилних начина употребе рамена може мање оптеретити на мишићима ротирајућег манжета. Маска ротатора само чини четири од многих мишића које окружују рамена зглоба. Рад са физичким терапеутом, можете научити да користите друге мишиће рамена и мање се ослањате на мишићеве ротирајуће маске.

3 -

Физикална терапија

Физикална терапија је најважнији корак у лечењу повреде ротирајућег манжета. Јачање мишића ротирајућег манжета важно је за одржавање нормалне функције рамена. Неколико састанака са физичким терапеутом може вам помоћи да научите вежбе како бисте помогли у ублажавању и спречавању понављања вашег рамена. Физиотерапеут може такође покушати третмане за ублажавање бола и упале, укључујући ултразвук , електричну стимулацију и друге третмане.

Више

4 -

Анти-инфламаторне лекове

Анти-инфламаторни лекови могу бити од помоћи у контролисању симптома сузавца ротора. Анти-инфламаторни лекови се могу узимати редовно у кратком временском периоду, а затим се користе када се симптоми ротирајуће манжетне сукње растере. Ови лекови требају се узимати само под савјетима вашег лијечника, али често адекватно ослобађају симптоме сузе сузавца ротора.

Више

5 -

Ице Апплицатион

Лед се може наносити на раме како би се обезбедио олакшање бола и помогао у смањивању упале. Лед се може применити повремено, као и после активности које узрокују бол у рамену. Док се пакети за лед могу лако направити коришћењем потрошног материјала, неки људи преферирају облоге од леда посебно направљене за раме како би обезбедиле јединствену апликацију за хлађење на рамену.

Више

6 -

Ињекције кортизона

Ињекције кортизона могу бити невероватно корисне у ограничавању акутне упале ротације и смањења манжетне траке и омогућавању пацијенту да започне терапију. Важно је учествовати у терапији и вежбама чак и ако се рамена осећа боље након ињекције. Док кортизон може помоћи да се усправи запаљење рамена, терапеутске вежбе лечења помоћи ће вам да спрече поновну појаву симптома сузавца ротора.

Више

7 -

Али ли ће радити нехируршки третмани?

Нехируршки третмани могу пружити олакшање симптома сузавца ротора у неким, али не и свим људима. Иако су различите студије утврдиле различите стопе успеха, око 50% људи који покушају нехируршке третмане наћи ће олакшање симптома. Неке од варијабли које могу утицати на вјероватноћу успјешног лијечења укључују величину сузавца ротора и дужину трајања симптома.

8 -

Када је потребна хирургија?

Одређивање када је операција неопходна зависи од неколико фактора. Разговарајте са својим доктором о посебним разлозима због којих се операција може узети у обзир , или не-хируршки третман може се даље покушати. Као што је горе речено, за све сузе за ротирање не треба операција за олакшавање симптома.

_{Извори:}

_{Хавкинс РХ, Дунлоп Р: Неоперативан третман ротационих манжетних суза. Цлин Ортхоп Релат Рес 1995; 321: 178-188.}

Више