Смрзнуто раме
Смрзнуто раме је врло чест проблем који узрокује бол у рамену , иако многи болесници са овим условом не схватају који су проблеми и који су најбољи третмани за ово стање. Осим тога, многи пацијенти су изненађени да сазнају о дуготрајном процесу исцељења који се може тражити за олакшање болова узрокованих замрзнутим рамену. Сазнајте о фазама замрзнутог рамена и шта очекивати у смислу дужине опоравка од овог стања.
Прва фаза: замрзавање (6 недеља до 6 месеци)
Фаза замрзавања је далеко најбољују фазу замрзнутог рамена. На почетку ове фазе, покрет може бити само мало ограничен и зато је рано замрзнуто раме често погрешно дијагнозирано као проблем са манжетном ротацијом .
Током ове фазе, капсула за рамена се згушњава и смањује. Како се ово догађа, покрети рамена постају све тежи и болни.
Друга фаза: Замрзнуто (4 месеца до 6 месеци)
Друга фаза замрзнутог рамена позната је као замрзнута фаза. Током ове фазе, рам је нарочито крут. Карактеристични налаз испитивања који потврђује дијагнозу замрзнутог рамена јесте то што не само да пацијент не може нормално да помера раме, јер неко други покушава да манипулише руком такође не може да помера раме. У проблему ротирајућег манжета, често пацијент не може нормално да помера руку, али неко други (испитивач) може.
Замрзнута фаза је обично много мање боља од фазе замрзавања, али бол може бити резултат наизглед једноставних активности. Ротирање рамена зглобова је нарочито тешко израдити активности као што су прање косе, везивање грудњака или стезање за појас, болно.
Трећа фаза: одмрзавање (6 месеци до 2 године)
Последња фаза замрзнутог рамена је фаза одмрзавања. У овој фази капсула рамена зглобова је густа и чврста, али временом се постепено опушта. Важно је растегнути рамену капсулу и чак дозволити неугодност како би се осигурала мобилност раменог зглоба и даље опоравак.
Фаза одмрзавања обично боља толеранција од стране пацијената, иако може потрајати дуго. Нису имали екстремне болове повезане са замрзавањем зглоба, и видећи постепене добитке у покретљивости, чине ову фазу подношљивом, иако дуго.
Лечење замрзнутог рамена
Смрзнути третман рамена се скоро увек најбоље остварује физикалном терапијом и истезањем зглоба. Лекови за болове, примену лед и топлоте и алтернативне терапије могу бити од помоћи за управљање неугодношћу.
Хирургија може бити опција за лечење замрзнутог рамена, али је ретко потребна и користи се само уз дуготрајне напоре на терапији, што није дозволило побољшање симптома. Један од проблема са операцијом лечења замрзнутог рамена јесте то што је операција могући узрок смрзнутог рамена. Стога је могуће да се неки пацијенти погоршавају након операције - очигледно, то је изузетно фрустрирајуће.
Прогноза
Као што можете видети, временски оквир за опоравак од смрзнутог рамена може бити дуг и фрустрирајући. Важно је да пацијенти схвате да без обзира на то, време опоравка се мери у месецима, ако не и годинама. Очекивати опоравак који ће брзо узроковати више фрустрације.
То је рекао, постоје кораци које можете предузети да бисте убрзали опоравак и смањили нелагодност замрзнутог рамена. Терапија може бити корисна , а ваш лекар може предложити третман како би помогао у отклањању болова док се опоравите.
Добра вијест је да ће током времена скоро сви пацијенти пронаћи потпуну релаксацију болова, а нормалан или скоро нормални домет кретања раменског зглоба.