Ротаторске сузе су чести узрок рамена , али сигурно нису једини узрок болног рамена. Утврђивање да ли је узнемирујућа сузава ротатора зависи од симптома и налаза вашег стања.
Ваш доктор ће потражити неке од следећих знакова да се одреди ако је дијагноза ротације манжетне сузе узрок симптома бола на раменима.
Ако желите покушати да сазнате да ли вам бол може проузроковати искривљену маску ротатора, прочитајте ове знакове ове повреде.
Бол
Бола из сузавца ротирајуће су се обично налазила изнад рамена и надлактице. Бол код обављања надбубрежних активности (са руком изнад главе висине) и бол ноћу су такође уобичајени код особа с ротацијом сузаваца. Када је сузење магнетне траке ротора озбиљније, бол може пробудити пацијенте од сна.
Није неуобичајено да се бол ружне ротирајуће манжетне оштрице далеко од руке од рамена. Многи људи мисле да имају проблем са ручним мишићима или костима, док у стварности њихови симптоми долазе из манжетне манжете и раменског зглоба. Разлог због којих се бол осећа даље доле у руци има везе с положајем живаца који пролазе кроз дубље делове рамена.
Смањена јачина
Снага ротирајућих жлијебова може бити тестирана од стране вашег доктора.
Изоловањем сваке тетиве ротирајуће манжетне са специјалним тестовима , ваш доктор може одредити степен суза. Значајне сузе сукње ротатора могу утицати на способност пацијента да подигне руку над главом. Немогућност држања руке директно изван тела је такође знак ротације манжетне сузе.
Неки од ових тестова могу се самостално извести:
Празно може тестирати
Тест празног теста се користи да би се проценио статус специфичног ротирајућег мишићног манжета који се назива супраспинатус на горњем делу рамена. То је једноставан тест за извођење, а кретање се подсјећа на то да се сода може испразнити.
- Седи или стојите удобно са присутним пријатељем.
- Подигните болну руку са стране тако да је паралелан са подом.
- Дајте руку напред за око 30 до 45 степени.
- Окрените руку тако да палац показује према поду (као да покушавате испразнити конзерву соде).
- Пријатељу нежно гурните руку доле.
Ако бол или слабост спречава да држите руку у положају "празна конзерва", можда ћете имати супраспинатско сузу. Ако јесте, пријавите се код свог доктора да бисте потврдили дијагнозу.
Лифт Офф Тест
Тест вожње је испитивање рамена како би се утврдило да ли имате сузбу у специфичном мишићном маску ротатора који се зове субцапуларис. Овај мишић се налази на доњој страни вашег рамена и одговоран је за ротирање рамена према унутра. Да бисте обавили тест скида:
- Устаните и поставите леђа на руке на леђима.
- Длан ваше руке треба окренути одоздо.
- Покушајте да подигнете руку од тела.
Ако нисте у могућности да подигнете руку од доњег дела леђа, сумња се да може бити присутна повреда манжетне подкапуларне ротације.
Тестирање отпора
Један једноставан начин утврдјивања да ли су сузбе са ротаторима могу да узрокују бол у рамену јесте да извршите ручно тестирање снаге ваших мишића ротирајућег манжета. Да бисте то урадили, пратите једноставну процедуру:
- Седи удобно у столици.
- Склоните лакт за 90 степени и држите лакат подигнут у своју страну.
- Нека неко помери руку према стомаку.
- Ако нисте у стању да држите ову позицију и осећате бол, можда ћете имати сузу са ротирајућим ланцем.
Немогућност обављања нормалних задатака
Пацијенти са сузама са ротаторским ланцем често се жале на тешкоће у обављању активности као што су чешљање њихове косе, спајање грудњака иза леђа, стижење иза леђа или спавање на погођеном рамену. Посебно, дефицити у јачини су веома чести са сукобом ротатора. Многи људи су приметили да имају тешкоће да се посуђују у горњим ормарићима, или да стигну до фрижидера да подигну картон млека. Обавезно обавијестите свог доктора о томе да су одређене активности ограничене боловима у рамену. Ови трагови могу помоћи доктору да идентификује извор вашег неугодја.
Резултати абнормалних тестова
Ако се сумња на сузу са ротирајућим зглобом, тест се обично користи да би се утврдило да ли постоји суза. Тест који се најчешће користи за дијагнозу магнетне траке ротатора је МРИ, али то није једини начин да се дијагностицира суза магнетног ротора.
МРИ је од помоћи зато што може показати како сузе сувог ротатора тако и сувише сузне сузе ротатора . МРИ такође може показати доказе о бурзитису раменима и другим заједничким проблемима рамена . Остали тестови који се могу користити за дијагнозу сузавца ротаторске маске обухватају артрограм и ултразвук.
Ваше опције третмана
Ако мислите да имате сузавац са ротаторима, време је да видите свог ортопедског хирурга да потврди вашу сумњичаву дијагнозу и одредите план лечења. Добра је вест, а не свака ротација манжетне суза потребе операције . Међутим, када је операција најбољи третман, често је боље да се пређе раније, а не касније, јер мишићи ротора могу ослабити (атрофију) и повући (повући) током времена. Ово може учинити поправку мање успјешним или чак немогућим, стога је добро што је могуће прије разговарати са вашим ортопедским хирургом о вашим опцијама лијечења.
За оне пацијенте који бирају нехируршке опције лечења, постоји низ начина за проналажење олакшања раменског бола узрокованог сузњењем манжетне траке. Често са физикалном терапијом и правилним програмом вежбања, пацијенти могу побољшати функцију раменог зглоба да би спречили бол који долази од поцепане тетиве ротаторске манжетне.
Реч од
Маска ротатора је честа ситуација, нарочито када се људи старају. У ствари, сузе су ротаторске сузе на крају постале очекиван налаз, чак и код људи који немају симптоме болова у рамену. Важно је имати одговарајућу дијагнозу извора боли од рамена, није сваки услов који изазива неугодност око раменског зглоба је резултат проблема са ротирајућим манжетом. То је рекло да су сузбе ротирајуће маске узроковале бол и рамена рамена, а правом дијагнозом може вам помоћи да дође до најбољег лечења за ваше стање.
Извори:
> Омид Р и Лее Б. Тендон Трансфери за непоправљиве рукавице за магнете. Ј Ам Ацад Ортхоп Сург Август 2013; 21: 492-501.
> Сцхмидт ЦЦ, Јарретт ЦД, Бровн БТ. Управљање ротаторским манжетним сузама. Часопис ручне хирургије . 2015; 40 (2): 399-408. дои: 10.1016 / ј.јхса.2014.06.122.