Шта је Слим Лимф?
Лимф је течност у вашем лимфатичком систему. Крв достиже ситне капиларе које имају мале рупе у њима да пусте неке течности да побегну или излазе у ткива. Уз течност су и неки мали протеини, али црвене крвне ћелије и велике протеине задржавају се у крви јер су превелике да изађу. Ова течност се не назива лимфом док се не сакупи и одводи од ткива од стране лимфног система.
Ако претражујете "лимф + токсине", постоје све врсте чудних повратних претрага, укључујући и чланке који се фокусирају на деток диет и храну која подстиче лимфом. Постоје и чланки који вас позивају да прилагодите вашу исхрану и начин живота како бисте "очистили" лимфни систем, поред многих референци холистичке неге и утикача за дијететске суплементе и органске производе.
У неким од ових чланака се наводе тврдње које се често не наводе на науку, укључујући и оне које подразумевају "тегобни или замашени лимфни систем" са готово свим врстама болести која је веома присутна у нормалним, иначе здравим људима. Има ли истине за ово?
Све ваше болести вероватно нису због "сламне лимфе"
Појављује се блокирани лимфни ток и може створити много различитих проблема, а лоша лимфна циркулација може бити врло важна у неким ситуацијама; међутим, чини се да ови чланци указују на то да је "танка лимфом" можда изузетно честа и да је крив за много више него што је до сада доказано.
На пример, у једном чланку, лимфни систем се описује као канализацијски систем вашег тела, заједно са упозорењем "ако патите од било ког од следећих, може бити знак да је ваш лимфни систем замашен и да је потребно озбиљно очистити ..." након изјаве следи списак генеричких и врло честа појава: услови коже, артритис, необјашњиве повреде, прекомерна тежина или целулит, главобоља, хронични замор, синусне инфекције и дигестивни поремећаји.
Други чланак указује на то да медицинска установа не жели да знате о "чишћењу моћи лимфног система" јер су лекари фиксирани на начин размишљања у којем злонамерне болести захтевају од доктора да херојски поквари како би вас спасио, уз редовне посете и лекове ; и да доктори једноставно нису довољно отворени да прихвате истину да је токсична лимфа у крви свих болести познатих човечанству.
У овим чланцима, "токсини за испирање" често се помињу као нешто што се дешава као резултат узимања одређених супер-храна или додатака витамина, без објашњења како је укључен лимфни систем . Изражено је тврдње да одређена храна побољшава лимфну циркулацију, али се не наводи никакав доказ. Средства за детоксикацију добијају помињање, а сродни производи се оглашавају на маргинама.
Подешавање записа директно
Уз добру хидратацију, лимфни систем има улогу у чишћењу - није да лекари нису свесни ове функције, већ да се "чишћење" претвара у клиничке изразе као што су клиренс, метаболизам и излучивање, и то је широко препознато да јетра, бубрези и плућа упијају лимфни систем када је у питању излучивање и детоксификација штетних материјала; лимфни систем је ретко изоловани глумац, већ ради у договору са другим органима и системима, циркулаторним системом, јетром, бубрезима и другим структурама.
Сада, ако говорите о имунолошком систему , а не неком нејасном схватању токсина и штетних нечистоћа, онда лимфни систем заслужује сјајно свјетло.
Зашто је лимфни систем изванредан
Лимфни систем је изванредан, важан је, и можда би било истинито да лимфни систем у западној медицини "не добија довољно поштовања", како један чланак наговештава - али све ове ствари у комбинацији не подржавају употребу кавних клипа или узимајући у купатило у глини, нити пружају никакав доказ да такве терапије раде подстичући спорости лимфни циркулације.
Када ове ствари буду удаљене, могуће је да се заиста чудите на лимфном систему и све што то чини.
Такође је истина да научници имају много више да сазнају о лимфатичком систему. На пример, већ деценијама у медицини је било "уобичајено знање" да у мозгу нема лимфних судова. Па, у посљедњих неколико година, постојао је све већи број извјештаја који указују на то да супротно може бити тачно. Детаље се и даље проучавају.
Шта је у лимфи?
Шта је у лимфама? Одговор делом зависи од тога који део крвног тијела се исушује, а шта сте јешли, пили или на неки други начин учествовали. За оне који не воле аналогију канализације одозго, лимфни канали би се могли помислити и на као "водотокови".
Мање притајене посуде се ухвате у веће, евентуално испоручују лимфе на "Амазонску реку свих лимфних судова", торакални канал; а затим, у океан - крвоток. Без сумње, пре него што се лимф испоручује у крв, постоји нека моћна филтрација, обрада и величанствена активност имуних ћелија.
Лимф садржи разне супстанце, укључујући:
- Протеини
- Соли
- Глукоза
- Масти
- Вода
и, што је важније ...
- бела крвна зрнца
Лимф може садржати и бактерије, које могу узети лимфни систем и пренети у лимфни чвор за уништење. Код људи са раком, лимф може носити малигне ћелије са једне локације на другу. Зато, на примјер, код жена са раком дојке, понекад требају бити уклоњени лимфни чворови у региону пазушнице.
Шта је слим лимфни систем?
Осим ако се ствари врло изненада не мењају, не можете ићи код доктора и добити тест за "слим лимфни систем", осим ако можда немате лимфне канале који су заправо блокирани или дисфункцијски, што доводи до отицања ткива. За такве блокаде је познато да се јављају након одређених операција и као резултат трауматске повреде.
Постоји много начина да се лимфни канали стварно блокирају, као што је инвазија или компресија, на пример због тумора или малигнитета . Неки паразити такође стварају лимфну опструкцију, што доводи до отока екстремитета. Али "тањи лимфни систем", како је описан у популарним детоксиколошким чланцима, као извор свих болести у широком делу популације, нема довољно науке да то подржи.
Најбоља препорука за вашу лимфу
Насупрот томе, важност вежбања и кретања у лимфној дренажи заснована је на науци и представља још један разлог због ког је ваше тело добро за вас. Лимпх се пумпа када померате мишиће, а не лимфним срцем.
За оне који се брину о њиховој лимфној дренажи, лимфна масажа, такође названа лимфна дренажа, је техника развијена у лечењу лимфедема , акумулација течности која може настати након уклањања лимфних чворова током операције, најчешће након мастектомије за рак дојке.
И, наравно, добра хидрација, здрава исхрана и пуно вежби су добри за ваше опште здравље, а они могу само помоћи у вашим лимфним токсинама.
Извори:
> Лу М, Мунфорд РС. Кинетика транспорта и инактивације бактеријског липополисахарида утиче на његову имунолошку потенцијалност ин виво . Часопис за имунологију (Балтиморе, Мд : 1950) . 2011; 187 (6): 3314-3320. дои: 10.4049 / јиммунол.1004087.
> Мингоззи Ф, Спреафицо Р, Горлетта Т, ет ал. Продужени контакт са дендритичким ћелијама претвара ћелије НК лимфних чворова у анти-туморске ефекторе. ЕМБО молекуларна медицина. 2016; 8 (9): 1039-1051.