Комуницирајте отворено и делите знање о МС са својом дјецом
Као што вас не дефинира ваша вишеструка склероза, ни ваш родитељ. То што је речено, МС је дио вашег живота, и тако ће играти улогу у подизању своје дјеце.
Добра вест је да су деца углавном отпорна и да раде добро у љубазном, подршком и срећном дому. Ипак, поседовање мултипле склерозе представља додатни изазов многим породицама.
Ево неколико тидбитс-ова да се надмашите док се крећете на прекрасном путовању родитељства.
Реците свом детету да имате МС
Наравно да желите да заштитите своје дете од доживљаја болова живота, укључујући емоционални бол знајући да један од њихових родитеља има вишеструку склерозу . Али можда ћете бити изненађени што ћете сазнати, чак и ако покушате да задржите вашу МС тајну од вашег детета, он или она вјероватно је упућен у чињеницу да је нешто лоше. Деца су паметна и перцептивна - знају много више него што мислимо.
Стручњаци верују да је најбоље бити отворено од почетка о вашој мултиплој склерози. Ово је нежнији приступ, за разлику од тога да седите своје дете када се окрену одређеном узрасту да би разговарали о великом откривању. Како се каже, свако дете и породична ситуација су јединствени. Пратите своје црево и потражите професионалне смернице ако нисте сигурни како наставити.
Комуницирајте отворено о вашем МС
Отворена комуникација је такође важна.
Ако ваше дијете поставља питања о вашој мултиплој склерози, одговорите на њих како би се осјећали укљученим. Истраживања сугеришу да су дјеца која знају МС (одговарајућа њиховом нивоу развоја) боље прилагођена. Како ће ваше дете научити о МС-у такође ће се разликовати. Неки могу боље реаговати на разговоре, а други на књиге или видео записе.
У даљем тексту је да желите да учините у реду да ваше дијете разговара о МС са вама или неким другим чланом породице - темом зелене свјетлости у кући која он или она може разговарати кад год пожеле.
Деца ће имати различите реакције
Ваша деца могу доживети низ емоција као што су саосећање, индиферентност, чак и смех - нека деца се могу шалити или грицкати на својим МС-везаним симптомима као начин да се суочите. Заправо, смисао за хумор може бити здрав начин да се савлада цела породица. Покушајте да негативно реагујете.
То се каже, ако ваше дете изрази забрињавајуће емоције попут беса или туга или излагање у вези са промјенама у понашању код куће или у школи као што је повлачење или понашање, разговарајте с његовим педијатром. Ово би било добро време за тражење стручне помоћи - не осећајте се као да морате сами носити тај терет.
Такође је важно знати да дјеца могу промијенити своје реакције док достижу различите фазе живота. На пример, млађе дете може игнорисати ваше симптоме МС или поставити много питања. Како ваше дијете постаје старије, посебно у адолесценцији, он или она могу постати фрустрирани и чак рећи ствари које су штетне.
Запамтите да ваше дијете обрађује чињеницу да њихов родитељ има изузетну хроничну болест, па покушајте да разумете и останете мирни.
Не може свака бити вишеструка склероза
Говорећи о тинејџерским годинама, запамтите да иако МС игра значајну улогу у вашем животу, ваш тинејџер доживљава многе друге препреке. Ваша државна служба вјероватно ће играти позадину на друге бриге о пријатељима, пубертету и школском раду. Не претпостављајте да је промена понашања или расположења у вашем дјетету или тинејџеру из ваше МС. У овим случајевима, тражење савјета од његовог или њеног доктора би било корисно у надоградњи ових промјена.
Вишеструка склероза није све лоша
Деца родитеља са МС имају тенденцију да се носе и добро прилагоде. У ствари, многи људи који су одрасли код МС у својим домовима верују да је родитељ са МС омогућио да се развијају у више емпатичног, брижљивог одраслих са дубљем перспективом о животу и стварно важним.
Поред тога, ваши МС могу пружити живи примјер како ефикасно управљати физичким и психолошким препрекама у животу.
Брига за себе
Депресија је честа у МС и депресија мајке је повезана са маладаптивним стратегијама суочавања код деце. Дакле, док се трудите да будете љубитељ, флексибилан и садашњи родитељ, не заборавите се бринути за своје потребе. Једите здраво, узмите времена да уживате у доброј књизи или телевизијској емисији, и укључите се у неку врсту дневних вежби.
Такође, ако имате депресију, обавезно се обратите свом неурологу или доктору примарне здравствене заштите. Исто тако, ако замор везан за МС слаби вашу стрпљење или вашу способност да се укључите у свакодневне активности са својом дјецом, разговарајте са неурологом о томе како најбоље можете да се борите.
Подстицати здраву стратегију савладавања
Иако вам је тешко изићи из куће због проблема са пењањем или заморавањем у вези са МС, важно је да ваше дијете има неку врсту излаза или активности. Инвестирајте у бебиситер или питајте пријатеља или волите да возите своје дете у спортској пракси, парку за вежбу или рођендану пријатеља.
Поред тога, показујући интересовање за активности вашег дјетета, упркос вашим инвалидитетима, здрав је за ваше дијете и за вас. Стручњаци сугеришу да дете жели своје родитеље да похађају школу или спортску функцију, чак и ако су у инвалидским колицима или имају штап, за разлику од тога да се не посјећују.
Реч од
Нема сумње у то, родитељство са МС је изазовно и може захтевати мало више равнотежа, пошто не желите само ваше дијете, него и ваше потребе. Али запамтите да поседовање МС не одређује вашу улогу родитеља. Останите сигурни и уживајте у оним гузицама, гиггловима, дипломама, рођенданским журкама и тешким временима.
> Извори:
> Натионал МС Социети Видео. Родитељство са МС .
> Разаз Н, Ноуриан Р, Маррие РА, Боице ВТ, Тремлетт Х. Адаптација деце и адолесцената на родитељску мултиплу склерозу: систематски преглед. БМЦ Неурол. 19. мај 2014. 14: 107.
> Уццелли М, Траверса С, Тројано М, Витербо РГ, Гхеззи А, Сигнори А. Недостатак информација о мултиплој склерози код деце може утицати на осећај компетентности и задовољства родитеља у пару. Ј Неурол Сци . 2013 Јан 15; 324 (1-2).