7 Савети за проналажење заштитне кесе од сунца које вас неће одбити
Бојите се да ће заштита од сунца учинити да ваша већ темпераментна кожа прожима још више. Поред тога, ко жели да носи густу, тешку крему на лицу свакодневно?
Али стварно морате да користите заштиту од сунца, и на овом правилу стварно нема никаквог простора за шишање. А не само због чувања опекотина.
Канцер коже, превремено старење и хиперпигментација су узроковани сунцем.
Када фактор у употреби фотоенсензибилизира лекове за акне , сунчано средство постаје још неопходније.
Производи за заштиту од сунца су дали дуг пут. Дакле, учините да ваша кожа (и ваш дерматолог) буде срећна свакодневно носите сунчано средство. Изаберите ону коју волите и нећете сметати да га користите сваки дан.
1. Потражите производе који су означени без нафте и некомедогених
Прво је за свакодневну употребу потребан производ без уља. Производи без нафте помажу да се ваше лице осећа као уљарица.
Такође потражите реч некомедогени. То значи да производ не садржи састојке за које је познато да обрушавају поре. Ово није гаранција да ће вас производ задржати без пробијања, али то је добар почетак.
Немојте користити сунчање за тело на лицу. Ово су углавном превише дебеле, тешке и мастне, и могу допринети продорима.
2. Флуиди, гели и спрејеви су добри за екстра мастне врсте коже
Лосион за заштиту од сунца и креме су добри за нормалну до суву врсту коже.
Али ако је масна кожа проблем, бићете сретнији са производом који се брзо апсорбује.
Велики лосиони и течности су веома лагани и лепо се уклапају у рачун. И даље осећате тежак својој масној кожи? Гел за заштиту од сунца ће вас учинити срећнијим. Ови су водени и апсорбују се потпуно у кожу без трага.
Гелови се такође могу користити у областима на којима не бисте сањали да користите лосион - вашу скалпу, на примјер. (Да, можеш да се спалиш на глави и то није пријатно! Гели штите главу а да не оставите косу мастним.)
Гелови за заштиту од сунца такође лакше трљају у подручја тела која имају пуно косе. Момци, ово су одличне опције за ноге и груди.
Прскалице за сунчање су такође популарне и врло лагане. Једном примедбом, обавезно се пријавите да бисте заштитили своју кожу. Лажно замагљивање то неће учинити. Спреј довољно да се кожа блесава производом. И "доказ прочитајте" вашу пријаву како бисте били сигурни да нисте пропустили место.
3. Обезбедите широку заштиту од спектра
За максималну заштиту увек користите производ који је означен као "широк спектар". Ово штити од УВА и УВБ зрака.
УВБ зраци, или "жарићи и жути" зраци, чине велики део оштећења од сунца који се јавља на кожи. Неке сунчеве заштитне боје штите се само против овог типа ултраљубичастог светла.
УВА зраци оштећују кожу, аи ови зраци који узрокују старење коже. Прекомерно излагање може изазвати и рак коже.
Да бисте у потпуности заштитили кожу од сунца, морате имати производ који блокира и УВА и УВБ зраке.
4. Изаберите СПФ 30 или више
СПФ, познат и као Сун Протецтион Фацтор , је начин мерења заштите од УВБ зрака. Што је СФП већа, то вам више пружа заштиту.
Америчка академија за дерматологију препоручује употребу сунчања са СПФ од најмање 30 или више дневно. Ово ће блокирати око 97% УВ зрака.
Запамтите, сунчано тијело треба примијенити свакодневно током цијеле године ради најбоље заштите, чак и када је облачно или кишовито.
5. Држите се даље од оксибензона и ПАБА ако је ваша кожа осетљива
Имате осетљиву кожу, екцем, псоријазу, розацеа или кожу иритира јер користите лекове за сушење лекова за акне ?
Држите се даље од суснценса који садрже активне састојке оксибензон и ПАБА. Ове су веће шансе да иритирају кожу.
Ако је ваша кожа ултра осетљива на производе, требало би да узмете у обзир природно средство за заштиту од сунца . Ови производи користе активни састојак титаниум диоксид и / или цинков оксид. Они су мање иритантни за кожу од осталих састојака за заштиту од сунца.
6. За свакодневну употребу, сматрајте уље за лице које садржи Сунсцреен
Ово може бити један од најбољих производа за његу коже који су дошли из 20. века. Додавање заштите од сунца у влажилицу значи да нема производа за наношење слојева, што је уштеда у реалном времену и новцу.
Један корак и готови. Пробај један; Свидеће ти се.
Већ користиш овлаживач, зар не? Ако си рекао не, можда би требао ! Ово не мора бити тешко или масно. И помоћу свакодневног крема моћи ћете да победите сухост за третман акни.
И да, ти комбинатори за заштиту од сунца могу вам дати само што више заштите од сунца као самосталног сунчања. И даље би требало да изаберете производ који даје барем СПФ 30 и заштиту широког спектра.
Куповати около. Ако један производ није баш оно што тражите, покушајте друго.
Иако су то одличне за свакодневну употребу, немају довољно гомиле да би сачували кожу током дана на плажи или на базену. За то изаберите водонепропустан, зној отпоран производ и обавезно поново наносите на 2 сата или на 40 минута приликом купања или знојења.
7. Можете да користите Сунчање заједно са вашим производима за лечење акни
Коришћењем топикалног лечења акни? Можете и (и требали) користити сунчање, такође.
Прво примените лекове за лечење акни, а затим сачекајте 20 минута или док се апсорбује. Тада можете нанијети заштиту од сунца преко врха.
Реч од
Заштита од сунца је толико важна за све типове коже, чак и ако обично не спаљујете. Иако су стотине опција изненадне, то је заправо добра ствар. Имате толико избора који дефинитивно представљају заштитну маску која одговара вашој кожи.
Дакле, размислите о ономе што вам је потребно за заштиту од сунца. Људи који раде у канцеларији цијели дан имају знатно различиту потребу за заштитом од сунца од оних који раде на отвореном. Потребан вам је други производ за свакодневну употребу него за дуго поподне у парку или на плажи.
Што дуже проводите напољу, боље ћете бити са водоотпорним, знојом отпорним производом. Ако проводите највећи дио свог времена, уље садржи СПФ 30 који ће вам пружити пуно заштите.
Без обзира на то који производ изаберете, уверите се да га правилно примењујете и не правите критичне грешке у заштити од сунца које ће вас касније прогањати . Када уђете у навику, заштита од сунца неће изгледати као посао.
А, ако вам је и даље потребна помоћ у избору производа за заштиту од сунца, питајте свог дерматолога за помоћ.
> Извори:
> "Често постављана питања о заштити од сунца". Америчка академија за дерматологију . Америчка академија за дерматологију, 2017. Веб. хттпс://ввв.аад.орг/медиа/статс/превентион-анд-царе/сунсцреен-факс
> "Како декодирати Линго за заштиту од сунца." Америчка академија за дерматологију . Америчка академија за дерматологију, 2017. Веб. хттпс://ввв.аад.орг/публиц/спот-скин-цанцер/леарн-абоут-скин-цанцер/превент/сунсцреен-лабелс/хов-то-децоде-сунсцреен-линго