Лето је дивно време године. Време је топло, дани су дуги. Лето може донети и масну кожу, црне главе и повећати пробој.
Зашто? Топлота, влажност, зној, додатна уља - све ово може да погорша акне. Али само неколико промена у вашој рутини за негу коже може вам помоћи да контролишете те пробе током читавог лета.
1 -
Користите средство за чишћењеТоплота и влажност могу довести до прековременог рада уљних жлезда . Иако не можете зауставити уљне жлезде од производње уља, постоје ствари које можете да контролишете вишак уља.
Најосновнији корак је очистити лице пјеном двапут дневно. Ако ваша кожа постане изузетно мастна или знојна, можете додати треће чишћење.
Али немојте превише често преварити лице . Чишћење превише често може срушити заштитну препреку коже, изазивајући претерану суху и иритацију, и на крају погоршати прекид.
2 -
Ухвати астрингентТоком дјечјих догадјаја током лета можете додати и адстрингент за режим неге коже, чак и ако обично не користите ове производе. Астрингенти су одличан начин за уклањање вишка уља са површине коже, и остављају да кожа изгледа мат.
Назив робне марке није важан, само користите производ који вам се свиђа и осећа се добро на кожи. Можете чак користити и добар стар, јефтини лешник (мој лични фаворит).
А ово је мој омиљени савет: попуните малу спритз бочицу с вјештачким вијенцем и баците га у своју торбицу, руксак и сл. Кад год се ваша кожа осјећа мастно, лагано мушким над лице (можете чак и то учинити изнад шминке. ) То је једноставан начин да освежите кожу у покрету.
Који производ изаберете, требало би да оставите кожу добро. Уколико сагоре или гризе када га примените, пробајте другу марку или у потпуности избаците адстрингент.
3 -
Освежите свој овлаживачАко сте током хладних месеци користили вишеслојније, лето је идеално време за освјежавање вашег овлаживача. Највероватније вам неће бити потребан већи овлаживач у љетном периоду како би одржао суво лечење акни у ували.
Изаберите једну означену некомедогену и без уља како бисте избегли тешко, мастно осећање.
4 -
Користите Гоод Сунсцреен ДаилиМноги акни лијекови (као што су Ретин-А и БензаЦлин ) чине кожу осјетљивијом на сунце, тако да је редовна употреба сунчеве заштите неопходна. Нико не жели лошу опекотину или кожу оштећену од сунца.
Поред тога, сунчање није здраво за вашу кожу. Стење изазива оштећење сунца и преурањено старење и ризикује за рак коже.
Изаберите некомедогено заштитно средство за заштиту од сунца без боја уља најмање СПФ 15; СПФ 30 је још бољи.
Можда чак и желите да пробате тонирано заштитно средство за заштиту од сунца, што вам пружа лепу покривеност без потребе за додатним темељима. Они су добар избор за мушкарце и тинејџере који би жељели смањити црвенило везано за акне.
5 -
Туш након што се знојишПотом може иритирати акне. Дакле, желели бисте да се туширате одмах након тренинга, или у било које доба знојења.
Док сте унутра, користите прање тела или бара која се бори против пробоја. Један са салицилном киселином је добар ако сте склони црвеном главама; Бензоил пероксид је бољи за запаљене бубуљице.
Током периода врућине и влажности, можда ћете бити склонији облику акни које се зове акне мецханица . Акне механика се развија када се кожа подвргне вишку топлоте, као и трење или трљање одеће, спортска опрема итд. Може вам помоћи да носите дишући памук умјесто синтетичких тканина.
Без обзира на сезону, ако вам је потребна помоћ при добијању акни под контролом, позовите дерматолога. Биће вам драго што сте и учинили.