Већ знате да је заштитно средство за заштиту од сунца потребно у вашој рутини за негу коже, а не само да спречите опекотине од сунца. Редовна употреба сунцокрета помаже у превенцији старења , тамних тачака, неуједначеног тонуса коже и чак рака коже .
Сада имате више избора него икада раније, нарочито у природном простору за заштиту од сунца. Али сви ти избори могу бити невјероватно надмоћни.
Ми смо све ово све за вас, да вам помогнемо да направите прави избор за заштиту од сунца за вас и вашу породицу.
(Уз то, индустрија лепоте и наука имају веома различиту терминологију. Технички, а према науци, све је направљено од хемикалија: креме за заштиту од сунца, воде, дрвећа, тебе и И. Када говоримо о козметичким производима, појам хемикалије користи се да се односи на било шта умјетничко или не-природно. Дакле, за наше потребе сада ћемо користити хемијску и сродније синтетичке термине.)
Зашто одабрати природни сунчер?
Свако ко одлучи да иде природним средством за заштиту од сунца то чини из својих разлога, али ево неких од најпопуларнијих:
- Смањена изложеност синтетичким хемикалијама. Већина људи бира природне сунчеве заштитне маске зато што тражи смањење количине хемикалија којима су изложене свакодневно. Неки људи једноставно не верују хемијским састојцима и не желе да их стављају на кожу. Већ касније, неки од састојака пронађени у хемијским сунчевим зрнцима су под контролом. Показано је да оксибензон омета хормоне, бар у лабораторијским пацовима. Остали активни састојци у хемијским средствима за заштиту од сунца су повезани са могућим поремећајем хормона и раком. Опет, ови састојци нису доказани несигурним. Нема доказа да неки од синтетичких састојака који се користе у сунчевој заштити узрокују штету људима.
- Смањење негативних утицаја на животну средину. Постоје докази да заштита од сунца на хемијским супстанцама загађује животну средину. Идете на егзотични плажни локалитет? Неки захтевају да користите само сунчане наочаре засноване на природи , како бисте избјегли могућу повреду нестабилних екосистема.
- Синтетичка заштитна крема надражује кожу. Ако имате посебно осетљиву кожу, екцему , псоријазу или лако иритацију од хемијских средстава за заштиту од сунца , онда је природно можда одлична опција за вас. Активни састојци у природним сунчевим зрнима (више о томе шта су то мало) мање је вероватно да ће изазвати иритацију коже од састојака хемијских средстава за заштиту од сунца. Дакле, људи са ултра осетљивом кожом могу добити заштиту од сунца без иритације коже.
Шта чини природно сунчано огледало "природно?"
Једноставно, то су активни састојци у средству за заштиту од сунца који одређују да ли је заштитило од сунца природно или не. У САД, титаниум диоксид и цинков оксид су једини природни састојци за заштиту од сунца који су одобрени од стране ФДА.
Ако ти минерали чине активне састојке у вашем сунчевом зрну, то је "природно". Ако садржи синтетичке активне састојке као што су оксибензон, октиноксат или авобензон, то није природно средство за заштиту од сунца, већ хемијски заштитни крем.
Али, не дозволите да вам појам природни трик мисли да добијате 100 посто природног производа. Ти (највероватније) не. Запамтите, "природни" у природном сунчевом облику се односи само на активне састојке. Остатак састојака у природном сунцу може бити потпуно синтетички.
Разлике између органског сунчевог и природног сунчања
Кратки одговор: органски је маркетиншки израз, барем где је индустрија лепоте и нема никакве везе са активним састојцима у вашем сунчевом облику. За дужи одговор, морамо да погледамо где се индустрија лепоте и научна заједница поново раздвојили.
Научно, органска једињења садрже угљеник. Титаниум диоксид и цинков оксид не садрже угљеник - они су неоргански материјали.
Многи од синтетичких састојака у средству за заштиту од сунца садрже угљеник, тако да су технички Многи од синтетичких састојака у сунчевој заштити садрже угљеник, тако да су технички органски .
ФДА нема специфичне смернице о томе шта представља органски производ. Дакле, чини се контраинтуним, али природни састојци за заштиту од сунца су технички "неоргански", а синтетичка средства за заштиту од сунца могу се означити као "органске".
Знајте да органска етикета на сунчевом обичају обично значи да има неку врсту ботаничких састојака (екстракт зеленог чаја, на пример) који је произведен без пестицида. Органски не значи да је ваш производ 100% природан, несинтетичан или користи природне активне састојке.
Цинк оксид и титаниум диоксид су једини природни активни састојци за заштиту од сунца
Као што смо раније поменули, оксид оксида и титаниум диоксид су једини састојци одобрени од стране ФДА да би ваш сунчево заштитно средство добили природни СПФ . Цинк оксид и титаниум диоксид су минерали, природно пронађени у земљи. Једном када уђу у сунчано средство, они су обрађени и рафинирани.
Вероватно сте упознати са овим минералима. Родитељи, биће вам познати цинков оксид из других производа: беби прах и креме. Креме за пљескавице садрже тоне цинк-оксида; то је састојак који умирује и лечи бубрежно дно вашег детета.
Титанијум диоксид се широко користи иу индустрији за негу коже. Користи се у минералном шминку и темелима, сапунама, лосионима и пастама за зубе. Можда ћете бити изненађени када сазнате да је то такође пронађено у некој од наших намирница, а нарочито ствари попут бомбона и жвакаће гуме, како бисте створили боју коју произвођач тражи.
Природни сунчеви раде различито
Природне креме за сунчање раде другачије од хемијских средстава за заштиту од сунца. Синтетички састојци за заштиту од сунца апсорбују УВ зраке. С друге стране, оксид цинковог оксида и титан диоксид су физичка заштита од сунца. Не упијају УВ зраке, блокирају их. То је као да имате мало "штитова" на кожи и штите се од излагања сунцу.
Постоје неке индикације да дуготрајна употреба физичких средстава за заштиту од сунца пружа бољу заштиту од фотографисања, јер за разлику од синтетичких средстава за заштиту од сунца не постоји хемијска реакција на кожи.
Они су више непрозирни него синтетички сунцобрани
Најочигледнија разлика између синтетичких и природних сунцобрана је начин на који се апсорбују у кожу. Природне сунцобрани имају мало другачије текстуре и конзистентности од ваших типичних производа за заштиту од сунца. Многи људи то описују као дебљи. Може потрајати још мало тресања како би га потпуно ухватио.
Ако сте навикли на начин на који синтетичка заштита од сунца нестаје у вашој кожи без трага, можда ћете бити изненађени када први пут користите природно средство за заштиту од сунца. Остављају благо непрозирни филм до пуних белих линија, у зависности од бренда и формулације коју користите.
Цинк оксид и титаниум диоксид су невероватно бијели минерали који у свом природном облику не упијају у кожу. Уместо тога, сједе на врх да блокирају сунце. (Помислите на стару школску спасилицу са белим преко моста у носу - то је оксид цинка.)
Производи који садрже микронизовани цинков оксид или титаниум диоксид ће се много гладко и равномерније мешати у кожу. Ако не нестану у потпуности, они су прилично близу.
Микронизирани минерали су млевени у финију и мању величину, тако да су много мање видљиви на кожи. Али ово није без контроверзе.
Док се оксид оксида и титаниум диоксид не апсорбују у њиховом природном стању, када се млевају у супер ситне честице (назване наночестице ), оне се лакше могу апсорбовати у тело. Ефекти које ово може имати на наше здравље, ако их има, још нису у потпуности истражени. Неки људи више воле да избегавају наночестице због тога.
Биљна уља неће вас заштитити од Сунца
У овом тренутку, поготово ако сте страствени ДИИер, можда ћете размишљати само о прављењу природног сунчања самим собом. Нажалост, стварно нема начина да то урадите и будите сигурни да добијате СПФ који вам је потребан да заштитите своју кожу.
За разлику од онога што многи блогови, онлине видео снимци и слично могу рећи, не постоје биљна уља, есенцијална уља, лековита биља, итд. Које можете нанијети на кожу како бисте добили природну заштиту од сунца. Да, тачно је да неке биљке имају природне способности за заштиту од сунца. Кокосово уље и црвено уље малиног семена имају природну способност блокирања неких УВ зрака , на пример. Али то је мало , дајући само СПФ 7 у најбољем случају и СПФ 1 у најгорем случају.
Такође, ова уља не блокирају УВ на правим таласним дужинама. Укратко, дозвољавају да зраци сагоревања прођу кроз споља, не чинећи ништа да заштите вашу кожу. Извори који тврде да су студије показали да ова уља имају способности снимања сунца и могу се користити као природно средство за заштиту од сунца, врло отворено подразумевају погрешно тумачење података. Дакле, прескочите овај ДИИ производ да бисте сачували своју кожу.
Контролна листа са 4 тачке за одабир природног сунчања
Сада имате прилично добро радно знање о природним сунчевим зрнима и како они раде. Да ли сте спремни изабрати прави производ за вас? Ова контролна листа ће вам помоћи:
- Погледајте активне састојке. Специфично тражите оксид цинка, било сам или са титан диоксидом. Цинк оксид даје СПФ широком спектру, тако да ће вас заштитити од УВА и УВБ зрака. Титаниум диоксид је најефикаснији само против УВБ-а, тако да вас неће заштитити преко целог спектра и не би требало користити као самостални активни састојак. Али то може помоћи повећању ефикасности цинк-оксида.
- Изаберите СПФ од 30 или више. Желите да ваш СПФ буде најмање 30. То вам обезбеђује довољно заштите у разумном временском периоду. СПФ може доћи до 50+, али када пређете преко СПФ-а 30 повећава се заштита од сунца коју добијате постепено.
- Погледајте остале састојке ако тражите природно. Не постоји стандард за оно што чини "природно" за било козметику (као што су производи за његу коже и шминкање) или за лекове без рецепта (као што су производи за акне и сунчево средство). Дакле, ако тражите природнију опцију за заштиту од сунца (и било који производ за његу коже у том случају), мораћете да урадите мало истраживања. Само зато што заштитно средство за заштиту од сунца има природне активне састојке, сам по себи не чини 100% природним. Возило- у суштини сви остали састојци у средству за заштиту од сунца - још увек могу бити састављени од синтетичких састојака. То не мора нужно учинити заштитом од сунца боље или лошије од других. Једноставно се своди на врсту производа који тражите и на вашу личну преференцију.
- Одлучите ако желите микронизован или не-наноцастични производ. Производ означен микронизованом , било на предњој страни или у активним састојцима, датиће вам сунчано тијело које апсорбује у потпуности и оставља мало нејасности на кожи. Ово ће вам дати крајњи резултат који се више и више осјећа као синтетичка заштита од сунца на коју можете навикнути. Са друге стране, не-микронизовани или не-нано производи остављају белу фолију преко површине коже у коју не можете да трљајте. Али, ако сте забринути због могућег здравственог ризика од наночестица, то може бити прихватљив компромис за вас.
Реч од
Постоји пуно информација о сунчевој заштити и заштити од сунца, природним и не тако природним. То може бити збуњујући предмет, једноставно зато што има толико конфликтних информација и толико опција производа.
Запамтите, међутим, да је најбољи производ за заштиту од сунца за вас онај који вам се свиђа, а то се добро осећа на кожи јер је то производ који ћете заправо користити. И то је доследна употреба вашег средства за заштиту од сунца који ће вам пружити најбољу заштиту.
Ако вам је и даље потребна помоћ у избору производа, питајте свог лекара или дерматолога за њихове препоруке.
> Извори:
> Гранде Ф, Туцци П. "Наноделци титанијум диоксида: ризик за људско здравље?" Мини прегледи у медицинској хемији. 2016; 16 (9): 762-9.
> Олсен ЦМ, Вилсон ЛФ, Греен АЦ, Бисвас Н, Лоиалка Ј, Вхитеман ДЦ. "Спречавање оштећења ДНК у људској кожи од стране топикалних сунчаних зрна". Фотодерматолој, фотоимунологија и фотомедицина. 2017 Феб 6.
> Оу-Ианг Х, Јианг Лл, Меиер К, Ванг СК, Фарберг АС, Ригел ДС. "Заштита од сунца кишобраном против сунчања са високим факторима за заштиту од сунца: случајни клинички тест". ЈАМА Дерматологија. 2017 1. март 153 (3): 304-308.
> Саеван Н, Јимтаисонг А. "Природни производи као фото-заштита". Часопис за козметичку дерматологију. 2015 Мар; 14 (1): 47-63.
> Соуза Ц, Маиа Цампос П, Шанзер С, Албрехт С, Лохан СБ, ет. ал. "Радикална активност сунчевог зрна обогаћена антиоксидантима који пружају заштиту на цијелом соларном спектралном опсегу". Кожа Фармакологија и физиологија. 2017 21. март, 30 (2): 81-89.