Ружичко уље је есенцијално уље које се обично користи у ароматерапији . Садржи ароматична једињења ружичасте биљке, за која се сматра да поседују одређена лековита својства.
Како то ради
Према практичарима ароматерапије, инхалирање молекула есенцијалног уља (или апсорбовање есенцијалних уља кроз кожу) преносе поруке у лимбички систем (подручје мозга одговорно за контролу емоција и утицај на нервни систем).
Ове поруке верују да утјечу на биолошке факторе као што су срчани удар, нивои стреса, крвни притисак , дисање и имунолошка функција.
Предности
Иако су истраживања о ефектима на здравље уља у розима ограничена, студије сугеришу да етерично уље може бити корисно за следеће:
1) Стрес и анксиозност
У истраживању од 40 здравих волонтера из 2009. године научници су открили да они који су узимали уље уље кроз кожу осећали су се опуштенијим од оних који су били третирани плацебом. Студијски чланови који су примили ружно уље такође су имали већи пад у стопи дисања и крвног притиска него они који су примили плацебо.
У ранијој студији, објављеној 2004. године, установљено је да инхалација ружичастог уља смањује анксиозност у групи пацова.
За студију из 2008. године за 52 жена које су подвргнуте менопаузи, истраживачи су доделили 25 учесника недељној масажу са неколико есенцијалних уља (укључујући и лаванде и јасминске уље поред розе и ружичастог геранијумског уља).
После осам седмица, студијски чланови који су примили масаже пријавили су знатно веће побољшање симптома менопаузе (као што су вруће бљесци) од оних који нису били масирани. Међутим, аутори студије нису могли да прикажу позитивне ефекте на ароматерапију, масажу или комбинацију две терапије.
Топично наносено ружно уље (у комбинацији са уљима од лаванде и клетарске масти) може бити ефикасно у смањењу тежине менструалних грчева , према студији из 2006. године од 67 студената женског пола. За истраживање, у облику абдоминалне масаже примењена је мешавина која садржи једну капу руже, две капи лаванде, једну капу жутог муља и 5 цм бадемовог уља.
Администрација
Када се комбинује са уље за превоз (као што је јојоба, слатки бадем или авокадо), ружно уље се може нанети директно на кожу или додати у купатила.
Ружичко уље се такође може удахнути после прскања неколико капљица уља на крпе или ткиво (или помоћу дифузора ароматерапије или испаривача).
Због умирујућих ефеката и пријатног мириса, ружно уље је популарна компонента масаже ароматерапије.
Ограничења
Ружичко уље не треба узимати интерно без надзора здравственог радника. Интерно коришћење ружиног уља може имати токсичне ефекте.
Осим тога, неке особе могу доживети иритацију приликом наношења ружичастог уља на кожу. Не треба наносити пуну снагу на кожу.
Сазнајте више о предностима и сигурносним питањима везаним за масажу ароматерапије.
Труднице и деца треба да се консултују са својим примарним здравственим установама пре употребе етеричних уља.
Сазнајте више савјета о томе како користити есенцијално уље розе безбедно .
Реч од
Због ограниченог истраживања, прерано је препоручити ружно уље као третман за било који услов. Ако размишљате да га користите, прво разговарајте са својим лекаром. Имајте на уму да се алтернативни лек не сме користити као замена за стандардну негу. Само-третирање стања и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице.
Извори:
де Алмеида РН, Мотта СЦ, де Брито Фатури Ц, Цаталлани Б, Леите ЈР. "Анксиолитички ефекти инхалације ружичастог уља на повећаном тесту плус-лабиринта код пацова." Пхармацол Биоцхем Бехав. 2004 77 (2): 361-4.
Хан СХ, Хур МХ, Буцкле Ј, Цхои Ј, Лее МС. "Утицај ароматерапије на симптоме дисменореје код студената: рандомизовано плацебо контролисано клиничко испитивање." Ј Алтернативе Мед. 2006 12 (6): 535-41.
Хонгратанаворакит Т. "Релаксирајући ефекат ружичастог уља на људе". Нат Прод Цоммун. 2009 4 (2): 291-6.
Хур МХ, Ианг ИС, Лее МС. "Масажа ароматерапије утиче на симптоме менопаузе код корејских климактерних жена: пилотски контролисано клиничко испитивање." Евид Басед Цомплемент Алтернат Мед. 2008 5 (3): 325-8.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.