Етерично уље Миррх је тип етеричног уља који се већ дуго користи у ароматерапији . Порекло од дзамије Митроха Цоммипхора (биљка пореклом на Арапском полуострву и Африци), етерично уље мирозе, како се каже, нуди разне здравствене предности.
Етерично уље Миррх садржи неколико једињења која могу помоћи у побољшању здравља, укључујући и терпеноиде (класу хемикалија са антиоксидативним и антиинфламаторним ефектима).
Како то ради
У ароматерапији се сматра да инхалација ароме мирног етеричног уља (или апсорбовање етеричног уља мирозе кроз кожу) пренесе поруке лимбичном систему, региону мозга који је укључен у контролу емоција које такође утичу на нервни систем. Пропонентс оф ароматхерапи сугеришу да етерична уља могу утјецати на бројне биолошке факторе, укључујући срчану фреквенцију, ниво стреса, крвни притисак, дисање и имунолошку функцију.
Користи
Када се користи у ароматерапији, мирра се каже да помаже у лечењу или спречавању следећих здравствених проблема:
- прехлада
- кашаљ
- несаница
- упаљено грло
Поред тога, речено је да је есенцијално уље смирује запаљење, стимулише имунолошки систем, ублажава бол и промовише зарастање рана.
Понекад се користи као састојак производа за негу коже, етерично уље мирозе такође се смењује појавом бора.
Здравствене бенефиције
Иако неколико прелиминарних студија показују да етерично уље мирозе може понудити одређене здравствене користи, тренутно недостаје истраживање које испитује здравствене ефекте ароматерапеутске употребе етеричног уља мирозе.
На пример, лабораторијска студија објављена у Летовима примењене микробиологије у 2012. години открила је да комбинација етеричног уља мирозе и есенцијалног есенцијалног уља може помоћи у борби против инфекције дјелујући као антимикробна средства (супстанца која уништава или потискује раст микроорганизама, укључујући бактерије и гљивице).
Поред тога, две студије објављене у Токицологи ин Витро сугеришу да етерично уље мирозе може заштитити од болести десни . У тестовима на ћелијама, истраживачи су утврдили да етерично уље мирозе може помоћи у смањењу упале у ћелијским ћелијама.
Важно је напоменути да ни једна од горе наведених студија није тестирала ароматерапеутску употребу етеричног уља мирозе и да је неопходно више истраживања пре него што се етерично уље мирха може препоручити у лијечењу било којег здравственог стања.
Како се користи
Када се комбинује са уље за превоз (као што је јојоба , слатки бадем или авокадо), есенцијално уље мирозе може се нанети директно на кожу или додати у купатила.
Етерично уље Миррх такође се може удахнути после прскања неколико капљица уља на тканину или ткиво или помоћу дифузора ароматерапије или испаривача.
Ограничења
Етерично уље Миррх не треба узимати интерно без надзора здравственог радника. Унутрашња употреба етеричног уља мирозе може имати токсичне ефекте.
Поред тога, неки појединци могу доживети иритацију или алергијску реакцију када примењују есенцијално уље мириса на кожу. Пре употребе било каквог новог есенцијалног уља треба урадити тест за корекцију коже.
Уље не треба наносити пуном снагом на кожу или се употребљавати у превеликим количинама.
Труднице и деца треба да се консултују са својим примарним здравственим установама пре употребе етеричних уља. Сазнајте више о томе како сигурно користити етерично уље мироба.
Алтернативе
Пронађено је неколико других врста етеричних уља које нуде здравствене ефекте сличне наводним предностима етеричног уља мирозе. На пример, есенцијално уље лаванде и етерично уље камилице могу помоћи промовисању здравог сна и заштите од несанице.
Ако тражите природни лек за прехладу, студије сугеришу да узимање биљних лекова као што су ехинацеа и астрагалус чим се постављају хладни симптоми може смањити трајање и озбиљност прехладе.
Поред тога, једење белог чаја и пијење зеленог чаја може вам помоћи да подигнете хладну одбрану.
Где га наћи
Ево неколико савета о куповини етеричних уља. Широко доступно за куповину на мрежи, етерично уље миро је продато у многим продавницама природне хране и у продавницама које су специјализоване за производе за самоприљавање.
Користећи га за здравље
С обзиром на недостатак науке иза претпостављених здравствених користи мирорног уља, тренутно се не може препоручити као стандардни третман за било који услов. Ако сте заинтересовани да користите уље за мирово у здравствене сврхе, обавезно консултујте свог лекара пре почетка лечења. Самотретање и избјегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице.
Извори:
Раппер С, Ван Вуурен СФ, Каматоу ГП, Виљоен АМ, Дагне Е. "Адитивни и синергијски антимикробни ефекти селекције флека и мирних уља - комбинација из фараонске фармакопеје." Летт Аппл Мицробиол. 2012 Апр; 54 (4): 352-8.
Номицос ЕИ. "Миррх: Медицински чудовиште или мит о Маги?" Холистиц Нурс Працт. 2007 Нов-Дец; 21 (6): 308-23.
Типтон ДА, Хамман НР, Даббоус МКх. "Утицај мирорног уља на ИЛ-1бета стимулацију активације НФ-КаппаБ и ПГЕ (2) у фибробластима и епителијалним ћелијама човека". Токицол Ин Витро. 2006 Мар; 20 (2): 248-55.
Типтон ДА, Лиле Б, Бабич Х, Даббоус МКх. "Ин витро цитотоксични и антиинфламаторни ефекти мирорног уља на фибробластима и епителијалним ћелијама човека". Токицол Ин Витро. 2003 јун; 17 (3): 301-10.