Лунг Цанцер Фигхтинг Фоодс

Фоодс Витх Пхитоцхемицалс Тхат Аффецт Цанцер Целлс

Вероватно сте сасвим чули за храну која може смањити ризик од развоја карцинома као што је рак плућа. Али шта ако већ живите са болестима? Шта треба да једете да бисте подигли квоте у вашу корист?

То може бити незгодно питање јер понекад зависи од тога који третман примате. Примери укључују хемотерапију и зрачну терапију. Сврха ових третмана је елиминисање ћелија рака, тако да стварно желите да једете храну високу у супстанцама које штите ћелије укључујући ћелије рака?

Постоји неколико витамина и минерала које бисте можда желели да избегнете током лечења, тако да су третмани које изаберете корисни. То је рекао, постоје неке хране које могу у целини довести до шансе у вашу корист. О чему су студије научиле о потенцијалној храни која се бори против рака, односно хране која би могла имати разлику када већ имате рак?

Хајде да погледамо неке специфичне намирнице, фитокемикалије (биљне базне хемикалије) које се осећају одговорним и различити начини на које ове супстанце могу да интеракцију са ћелијама карцинома ублажавајући смрт ћелије рака, спречавајући способност ћелија да се шире (метастазирање) и други механизми.

1 -

Храна која могу помоћи у борби против рака плућа

Које су неке врсте хране за борбу против рака плућа које можете додати својој исхрани? Можда сте прегледали чланке који говоре о намирницама које могу помоћи у превенцији рака плућа , али шта ако већ живите са раком плућа?

Не узнемиравај се. Неколико студија је размотрило ефекат онога што једемо на ћелије рака које су већ присутне . Многе од ових студија су урадјене у лабораторији или са животињама уместо људи, али све док не сазнамо више, обично постоји мали ризик у исхрани здраве исхране. (Наравно, нису све хране у реду за све људе, неки имају алергије на храну, а онколог може да препоручи избегавање одређених намирница које могу ометати третмане.)

Храна наведена у наставку говори само о храњивим материјама које можете добити као дио здраве исхране, а не суплемената. Неки додатци могу заправо повећати ризик од развоја карцинома плућа (као што је бета-каротен) или смањити ефикасност лечења карцинома. Ако тренутно примате хемотерапију и / или радиотерапију, узмите тренутак да сазнате о забринутости у вези са употребом витамина и минерала током лечења карцинома .

2 -

Крушке

Крушке (као и јабуке) садрже фитокемикалију названу флоретин, за коју се сматра да има антитуморске активности. У недавној студији која се бавила ћелијама рака плућа ћелија плућа које се расте у лабораторији, флоретин је значајно индуковао програмирану ћелијску смрт (апоптоза) у овим ћелијама карцинома. Истраживачи су сматрали да се флоретин једног дана може користити као додатак у лечењу не-малих ћелијских карцинома плућа.

Флоретин није само играо горњу улогу код ћелија рака плућа, већ је у још једној студији такође повећао ефекат антиканцирања цисплатина, честог хемиотерапијског лијека који се користи за људе са раком плућа. Осим његовог могућег дејства на рак, флоретин може смањити фиброзу у плућима, као што је то обично повезано са зрачењем.

3 -

Зелени чај

Зелени чај је још једна храна која се чини двоструком дужношћу када се ради о раку плућа. Није само утврђено да има превентивну улогу у развоју карцинома плућа, већ може бити од користи онима који већ живе са болестима.

Док студије о људима тек треба да буду учињене, истраживачи су погледали своје ефекте на обе ћелијске ћелије плућа плућа које расте у лабораторији и код животиња. Утврђено је да једињења која укључују тхеафлавин и епигалокатехин -3-галат (ЕГЦГ) потенцирају ефекат хемотерапијског лека цисплатина који се често користи за лечење рака плућа. У једном делу студије, ефикасност цисплатина у елиминацији ћелија рака повећана је за седам фактора.

Имајте на уму да већина зеленог чаја има кофеин. Ако сте осетљиви на кофеин или вас чине будним, можда ћете желети да пронађете неку кофеину или да се концентришете на друге ставке на овој листи. Такође, имајте на уму да флаширани зелени чај који се налази у продавници можда није најбољи избор. Једињења као што је ЕКГЦ не трају, а количина која се налази у већини безалкохолних пића је веома ниска.

На последњој белешци, можда ћете желети да прескочите крему, јер се млечни производи могу комбиновати и неутрализовати ЕЦГЦ. Узмите у обзир додавање додира лимуна умјесто тога, што повећава апсорпцију овог једињења.

4 -

Лосос

Витамин Д је посвећен доста пажње посљедњих година, а дијета богата витамином Д може имати користи и за људе са раком плућа.

Истраживачи су посматрали ћелије рака плућа ћелија које садрже ЕГФР мутацију, како би видјели какав утицај има витамин Д3 . Ћелије су третиране са 25-хидроксивитамином Д3 - производом разградње витамина који циркулише у крви. Утврђено је да је у овој поставци витамин Д3 инхибирао раст ћелија карцинома плућа.

Узимајући истраживање корак даље, они су приметили пацове који су развили ЕГФР позитиван карцином плућа који су били храњени високим садржајем витамина Д3. Ове дијете су резултирале значајном инхибицијом раста тумора.

Витамин Д који се налази у масним рибама, као што су лосос, скуша и херринга, изгледа да има и друге здравствене предности, а недостатак витамина Д може довести до многих здравствених проблема . Осим дијететских извора, витамин Д може бити апсорбован ван сунца, али сунчево средство омета овај процес. С обзиром на његову улогу у раку и колико је лако знати свој ниво једноставним тестом крви, разговарајте са онкологом о томе да ли је то тестирано.

Од свих витамина и минерала у нашој исхрани, витамин Д може бити најтеже добити у исхрани. Међутим, напољу на сунцу у шорцима и мајицу за 15 минута, доноси врло здраву дневну дозу. То није увек могуће у сјеверној клими (или из других разлога, као што су хемотерапијски лекови који повећавају ризик од опекотина од сунца). Ако је ваш ниво ниско, онколог може да говори о најбољем додатку како би побољшао свој ниво.

5 -

Ђумбир

Ђумбар може помоћи у мучењу изазваној хемотерапијом , али може играти још већу улогу за људе који живе са раком плућа.

Ђумбир садржи јединствени 6-схогаол који може помоћи у спречавању развоја карцинома плућа, али својим дејствима на путевима који помажу раку, могу смањити ризик од метастаза од већ постојећег рака. Докази о користима ђумбира примећени су у лечењу ћелија рака плућа у лабораторији, а такође је утврђено да унос дијететског ђумбжа смањује ризик од метастаза рака плућа код мишева са раком плућа. Пошто су метастазе главни узрок смрти код људи са раком, ово је важан закључак.

Сматра се да је ђумбир имао и друге здравствене предности , нарочито у помагању људима са хроничним болом.

Постоји много опција за додавање ђумбира на вашу исхрану. Можете пробати овај рецепт за ђумбир чај или кристализовани ђумбир.

6 -

Цаперс

Неки људи мисле о капри као кикирики, али ови мали цвјетни пупољци - родитељи Медитерана и дијелова Азије - имају много више да понуде.

Капри су један од најпознатијих извора једињења под називом кверцетин . Кверцетин је снажан антиоксидант који има улогу у инхибицији раста неколико карцинома, нарочито канцера плућа, мозга, крви и пљувачке жлезде. Кверцетин инхибира пут сигнализације у ћелијама карцинома плућа што је неопходно да се ћелије поделе и умножавају.

Раније студије показују да поред инхибиције раста ћелија рака, кверцетин такође игра улогу у програмираној смрти ћелије (апоптозе) ћелија карцинома.

Остала храна богата кверцетином укључује корова коприве, црвеног лука, боровнице, јабуке и зеленог и црног чаја.

7 -

Цурри

Куркав, основни састојак у кари међу осталим намирницама, садржи једињење куркумин. Кукуруз је зачини који даје цуррију жуту боју. Куркумин је пронађен у неколико студија да би спречио инвазивну способност ћелија карцинома плућа.

Куркумин је неко време гледан са канцем, јер изгледа да има антиокидантне, антиинфламаторне и имуно стимулативне ефекте, поред олакшавања ћелијске смрти (апоптозе) у ћелијама карцинома. Америчко друштво за канцер је чак изјавило да тестови на лабораторијским и животињским тестовима на куркуму изгледају веома обећавајуће, али се не слаже да препоручују овај зачини за превенцију или лечење.

За оне који се тренутно лече за раком, вијести су добре. Цурцумин може радити како би тумори постали осетљивији на ефекте лијечења са хемотерапијом и радиотерапијом, посебно са лековима као што је обичан ципплатин за хемотерапију канцером плућа.

Поред превенције и лијечења рака, куркума се проучава због своје улоге у широком спектру здравствених стања, чак и његовој потенцијалној улози у Алцхајмеровој болести .

До тада, и пошто разговарамо само о изворима исхране, вероватно не може да повреди додавање неколико хране која садржи овај шарени зачини за вашу исхрану. Веома је важно напоменути да је потребно узимати релативно велике количине допунских куркумина како би се апсорбирали. Три студије показале су да је код 1,8 грама куркумина дневно као додатак куркумин веома лоше доступан и није откривен у крви пацијената који га примају. С друге стране, када се кува као цурри, куркумин има бољу доступност и боље се апсорбује.

8 -

Јагоде

Ако желите да се усредсредите на нешто што одговара прећутном камену који може ударити 2 птице, размислите о бобицама.

Воћњаци, као што су боровнице, малине, купине и бруснице, пуњене су једињењима познатим као антхоцианидинс. Један облик антхоцианидина познат као делфинидин направио је значајну разлику код мишева инокулираних са ЕГФР мутираним ћелијским ћелијама карцинома плућа. (Ако нисте упознати са ЕФГР или немате молекуларно профилирање на раку плућа , обавезно разговарајте са својим лекаром.)

Дијететски делфинидин инхибирао је раст тумора, ограничио способност тумора да створе нове крвне судове како би се проширили (нешто познато као ангиогенеза) и изазвали смрт ћелије (апоптоза) међу ћелијама карцинома.

Додатна предност су истраживања која показују да антоцианидини могу помоћи у превенцији настанка крвних угрушака (тромбозе). С обзиром на то да 3 до 15 процената људи са канцером плућа развија крвне грудве и да је ово повезано са повећаном стопом смрти од болести, бобице могу помоћи на више начина него на један.

9 -

Шаргарепа

Корење је одличан извор фитокемија познатог као хлорогенична киселина . Да би тумори расте и нападају ткива, морају да расте нове крвне судове како би снабдевали тумор. Неки третмани за рак су дизајнирани да прекину овај процес који се зове ангиогенеза. Другим речима, ако тумор није у стању да створи снабдевање крви за себе, не може наставити да се шири.

Хлорогенична киселина изгледа да омета сигнализациони пут у раку плућа који је неопходан да би се јавила ангиогенеза.

Иако су корење веома богате овом једињењем, може се наћи иу значајним количинама у ланеној, јабукама, јагодама, кромпиром и ананасу.

За разлику од неке хране која може изгубити заштитне фитокемикалије током кувања, шаргарепе су изузетак од правила. Процес кувања - па чак и чување куваних шаргарепа у фрижидеру на дан или два - може повећати храњиву вредност.

10 -

Црвени грожђе сок

Ресвератрол, једињење у црвеном вину, добио је велику пажњу посљедњих година, и са добрим разлогом. Изгледа да Ресвератрол смањује ризик од развоја неколико карцинома, али може радити како би помогао болесницима да раде боље.

Један од проблема са лечењем карцинома плућа је да ћелије рака имају сопствени ум. Они су "паметни" ако желите и постанете отпорни на третмане дизајниране да их елиминишете. Срећом је откривено да једињења као што је ресвератрол могу сензибилизирати туморе на ефекте третмана. Уз рак плућа, унос овог храњивог материјала може помоћи у побољшању ефикасности заједничких лекова хемотерапије као што су Такол (пацлитакел), Платинол (цисплатин) и Иресса (гефитиниб). Пребрзо је препоручити да ово користите као "адјувант за лијечење", али вероватноће да ћете добити боли ресвератрол у исхрани.

Наравно, постоји контроверза у препоручивању алкохолног пића, али немојте бити забринути. Сок од црвеног грожђа има снажан ударац, као и друга храна која садржи ресвератрол као што су тамна чоколада и боровница.

Снацк црвеног грожђег сокова, неколико комадиће тамне чоколаде и неколико боровница могло би бити диван десерт који би чак могао зауставити мисао да једете дијету која се бори против рака плућа.

11 -

Парадајз сос

Парадајз, а посебно парадајз сосеви, садрже ликопен, снажно једињење за смањење ризика од рака и борбу против њега .

Ликопен ради на неколико тачака у прогресији карцинома. То може инхибирати раст тумора, ометати процес у којем се делују ћелије рака плућа, инхибирају ширење рака и помажу у ослобађању тела ћелија рака путем апоптозе.

Осим тога, ликопен има антиинфламаторна својства која може помоћи у смањивању промоције и прогресије карцинома плућа. Не само да ликопен предузима радње које наговештавају да је то моћан борац против рака, али студија која је гледала на више од 100.000 људи открила је да је рак плућа знатно мање уобичајен међу онима који су имали великодушно унос хране која садржи ликопен.

12 -

Оистерс

Оистер је веома богат извор минералног цинка . Изгледа да овај минерали не само да имају директну улогу у борби против рака плућа, већ и да стимулишу ефекат хемотерапије лекарског лека Такотере (доцетакел).

За оне који немају довољно цинка за почетак, важно је знати да је недостатак цинка повезан са смањењем имунитета - нешто врло важно за пацијенте са карциномом.

Тешко је проналажење добрих извора цинка, а ово је била једна студија која се бавила употребом додатка умјесто да се ослања на исхране храњивих рака. Ако имате алергију на шкољку , најбоље је проћи кроз ово, али много обогаћених житарица за доручак садржи и пристојну количину цинка.

13 -

Водка

Водени кревет је одличан извор изотиоцијаната, једињења која не само да ометају процес ћелија рака који делују како би инхибирали раст тумора, али изгледа да повећавају ефекат зрачења у убијању ћелија рака.

Поред воденице, ово једињење је присутно у другим крумпирним поврћем, као што су билиаби, сенфови од сенфа, бруселски калчки, бок чој, кохлраби и карфиол.

14 -

Лан

Од запора до врућих бљесака, сматра се да ће сјеме ланова уопште имати користи за здравље , али могу играти улогу у лечењу карцинома. Лан има компоненту звану лигнанс која може бити одговорна за ове ефекте.

Познато је да је радиацијска терапија изазвала многе нежељене ефекте и познато је да узрокује дуготрајне нежељене ефекте као што је плућна фиброза за људе који живе са раком плућа. Истраживачи су третирали мишеве који су живели са раком плућа на дијету ланеног семена. Открили су да су само мишеви који су дали семе лана дуже живјели, али је исхрана богата сјемом лана чинила да штити нормалне ћелије од оштећења док дозволи или повећава смрт ћелија рака.

15 -

Како Храна може помоћи у борби против рака?

Може бити збуњујуће размишљати о томе како храна може да се бори против рака - чак и научницима.

Дио разлога је то што постоји много различитих начина на које се ово може догодити, а постоји и бројан процес унутар сваког од ових механизама на које могу утјецати оно што једемо.

Једноставно, може вам помоћи да наведете неколико начина на које се то догоди.

• Метаболизам ћелија . Компоненте у одређеним хранама које једемо могу играти улогу у свакодневном функционисању ћелија рака.
• Контрола ћелијског циклуса. Ћелије рака пролазе кроз многе различите фазе у процесу поделе. Једињења у одређеним хранама могу инхибирати неке од ових корака.
• Запаљење . Запаљење може играти улогу не само у развоју канцера већ иу расту. Научимо да "микроелектро" окружујуће ћелије рака могу играти улогу у томе да ли рак напредује или не. Неке намирнице имају антиинфламаторна својства која могу променити овај процес.
• Ангиогенеза . Као што је већ поменуто, тумори требају развијати нове крвне судове да расте и шире. Неки нутриенти ометају способност ћелија рака да расте ове крвне судове.
• Метастазис . Постоје молекуларни путеви који усмеравају способност ћелија рака да напусте своје оригинално место и путују у друге регионе тела. Неке хранљиве материје могу ометати кораке у овим путањама сигнализације.
• Апоптоза . Када ћелије у нашим телима постану оштећене или старости, у нашем имунолошком систему постоји процес који елиминише ове ћелије. Међутим, ћелије рака су "схватиле" како избјећи апоптозу. Неке хранљиве материје могу дати телу потребан подстицај како би се елиминисале ове абнормалне ћелије рака.

16 -

Оброци треба да буду радост и искуство

Наше осећање за стомак је одувек било да добробит хране у смањењу ризика или помоћи у борби против рака далеко превазилази хранљиве материје. На примјер, видјели смо да медитеранска исхрана изгледа смањује ризик од смрти не само од рака већ у многим случајевима. То је рекао да се користи не могу приписати ни једној храни у самој исхрани. Можда је комбинација хранљивих материја и фитокемикалија кључна, али постоје и друге важне могућности.

Оно што често не чујемо о медитеранској исхрани је процес једења. У Медитерану, оброци су време да уживате у добром храни док проводе време са пријатељима и вољенима. Ако нисте упознати са овим, испробајте грчки ресторан у коме служе вечерњи обитељски стил. Како сазнамо важност односа и веза са раком плућа, учење да једемо на овај начин може бити још један двоструки додатак за ваше здравље. Студије су утврдиле да у просеку људи који имају већу социјалну подршку не само да имају бољи квалитет живота са раком плућа, већ и боље резултате.

Покушајте да своје оброке искусите и време радости. Одложите време да поставите прекрасан сто. Ово може звучати исцрпљујуће када се налазите у лечењу карцинома, али то може бити добра прилика да упишете оне који дуго помажу на неки начин. Често пута, породични неговатељи људи са канцером тврде да је најтежи део суочавања осећај беспомоћности. Упали неке свеће. Играјте музику коју волите. Уживајте у сваком тренутку док једете. Они који су живели са раком знају да је живот прекратак да би учинио било шта друго.

Погледајте ове савете о другим стварима које можете учинити како бисте побољшали своје шансе за рак плућа .

> Извори:

> Брунинг, А. Инхибиција мТОР сигнализације од стране кверцетин у лечењу и превенцији карцинома. Антицанцер агенти у медицинској хемији . 2013. 13 (7): 1025-31.

> Гоел, А. и Б. Аггарвал. Куркумин, златни зачин из индијског шафрана, је хемосензибилизатор и радиосензибилизатор за туморе и хемопротекторе и радиопротекторе за нормалне органе. Исхрана и рак . 2010. 62 (7): 919-30.

> Гупта, С., Каннаппан, Р., Реутер, С., Ким, Ј. и Б. Аггарвал. Хемосензитизација тумора ресвератролом. Анали Академије наука у Њујорку . 2011. 1215: 150-60.

> Хсу, И. и сар. 6-схогаол, активни састојак дијететског ђумбира, оштећује развој рака и метастазе плућа инхибирањем секреције ЦЦ-хемокинског лиганда 2 (ЦЦЛ2) у туморским дендритским ћелијама. Јоурнал оф Агрицултурал анд Фоод Цхемистри . 2015. 63 (6): 1730-8.

> Хунг, Х. Дијететски кверцетин инхибира пролиферацију карцинома плућа плућа. Форум исхране . 2007. 60: 146-57.

> Коцдор, Х. и др. Суплементација цинка индукује апоптозу и повећава антитуморску ефикасност доцетаксела код не-малих ћелијских плућа плућа. Дизајн, развој и терапија лијекова . 2015. 9: 3899-909.

> Кхан, Н. и Х. Мукхтар. Дијететски агенси за превенцију и лијечење карцинома плућа. Рак Леттерс . 2015. 359 (2): 155-64.

> Лее, Ј. и др. Цурцумин индукује ЕГФР деградацију у аденокарциному плућа и модулише активацију п38 у цревима: свестрани адјувант за терапију гефитинибом. ПЛос Оне . 2011. 6 (8): е23756.

> Ма, Л. и др. Флоретин показује антиканцерогени ефекат и повећава способност антипсера цисплатина на ћелијским линијама рака плућа не-малих ћелија регулисањем експресије апоптотских путева и матричних металопротеиназа. Интернатионал Јоурнал оф Онцологи . 2016. 48 (2): 843-53.

> Ма, Л. и др. Ресвератрол је повећао ефекат антипсера цисплатина на ћелијске линије рака плућа не-малих ћелија индуковањем митохондријалне дисфункције и ћелијске апоптозе. Интернатионал Јоурнал оф Онцологи . 2015. 47 (4): 1460-8.

> Мин, Ј. и др. Флоретин индукује апоптозу ћелија карциномом плућа не-малих ћелија путем ЈНК1 / 2 и п38 МАПК путева. Онцологи Репортс . 2015 2. октобар (Епуб испред отиска).

_{Нгуиен, Т. и др. Улога активираног МЕК-ЕРК пута у инхибицији раста изазваном кверцетином и апоптозом код ћелија рака плућа А549. Карциногенеза . 2004. 25 (5): 647-59.}

> Оно, М., Такесхима, М. и С. Накано. Механизам антиканцерогеног ефекта ликопена (тетратерпеноида). Ензими . 2015. 37: 139-66.

> Парк, Ј., Хванг, С., Парк, Ј. и Х. Лее. Хлорогенична киселина инхибира ангиогенезу индуковану хипоксијом путем регулације ХИФ-1а / АКТ пута. Целлулар Онцологи . 2015. 38 (2): 111-8.

> Пиетрофеса, Р. и др. Смањење зрачења лигнина у ланеним семенама. БМЦ Рак . 2013. 13: 179.

> Сак, К. Специфични антиканцер ефекти дијететског флавоноидног кверцетина. Исхрана и рак . 2014. 66 (2): 177-93.

> Сингх, М. и др. Полифеноли чајева чајевице које садрже ПЛГА повећавају хемотерапеутску ефикасност цисплатина од ћелија карцинома ћелије и мишева са карциномом асцитеса Ехрицх. Интернатионал Јоурнал оф Наномедицине . 2015. 10: 6789-809.

> Трипатхи, К. и др. Алил изотиоцијанат изазива одговор на оштећење ДНК у вези са репликацијом у ћелијама НСЦЛЦ и сензибилише на јонизујуће зрачење. Онцотаргет . 2015. 6 (7): 5237-52.

> Тсаи, Ј. и др. Цурцумин инхибира метастазе ћелија рака плућа ћелија без малих ћелија путем сигнала сигнала Адипонецтин / НФ-кб / ММПс. ПЛос Оне . 2015. 10 (12): е0144462.

> Вероне-Боиле, А. и др. Дијететски 25-хидроксивитамин Д3 активира експресију генске циљне групе рецептора витамина Д и потискује мутиран ЕГФР мутант немаличног ћелијског рака плућа плућа ин витро и ин виво. Онцотаргет . 8. децембар 2015. (Епуб испред отиска).

> Ианг, И. и др. Плант Фоод Делпхинидин-3-глукозид значајно инхибира активацију тромбоцита и тромбозу: нове заштитне улоге против кардиоваскуларних болести. ПЛос Оне . 2012. 7 (5): е37323.