За заштиту од Алцхајмерове болести - најчешћи узрок деменције код старијих особа, може бити крупна куркума . Дуготрајно коришћена у ајурведи , турмерија је можда најпознатија као састојак у цурри праху. Речено је да повећање уноса намирнице куркума или конзумирање куркума у облику дијететског суплемента може помоћи у лијечењу и превенцији Алцхајмерове болести.
Користите
Куркавица садржи класу једињења званих цурцуминоидс, која укључују супстанцу познату као цурцумин. Знанствено има антиоксидативне особине, куркумин може играти кључну улогу у потенцијалним ефектима куркума против Алцхајмерове болести.
Прелиминарна истраживања указују на то да куркумин који се налази у куркуму може помоћи смањењу запаљења и борби против оксидативног стреса , два фактора која утичу на развој Алцхајмерове болести.
Штавише, неке прелиминарне студије сугеришу да куркумин може помоћи да се спречи разградња нервних ћелија у мозгу повезана са Алцхајмеровим вирусом.
Постоје и неки докази да турмерија може инхибирати стварање Алзхеимерових мозгових плоча. Зна се да се акумулирају између нервних ћелија, ове плоче формирају када фрагменти протеина заједно називају бета-амилоидни грудњак. Бета-амилоид такође делује као поремећај функције мозга тако што уништава синапсе (структуре кроз које нервне ћелије преносе сигнале једни према другима).
У неколико студија заснованих на животињама, научници су приметили да турмерија може помоћи у очвршћавању бета-амилоида из мозга. На пример, студија заснована на мишу објављена у Цуррент Алзхеимер Ресеарцху 2012. године открила је да третман са куркуларним екстрактом значајно смањује ниво мозга бета-амилоида код мишева генетски дизајнираних за развој симптома Алцхајмерове болести.
Истраживање
До данас постоји недостатак студија које тестирају ефекте куркума на Алцхајмерову болест код људи. Поред тога, постоји нека забринутост да узимање куркума у облику суплемената не може да произведе значајне здравствене користи јер куркумин није ефикасније апсорбован у крв.
Доступна клиничка испитивања на куркуму и Алзхеимеровој болести укључују малу студију објављену у Алцхајмеровој Истраживању и терапији 2012. године. За студију је 36 особа са благом до умереном Алцхајмеровом болешћу подељено у две групе: чланови једне групе били су третирани куркумином током 24 недеље, док су чланови друге групе примали плацебо у истом временском периоду.
На крају студије истраживачи нису били у могућности да пронађу доказе да третман са цуркомином има значајан утицај на Алцхајмерову болест. Док је додатак уопште био добро толерисан, три члана групе куркумин испале су из студије због гастроинтестиналних симптома.
Сигурност
Иако је куркума у малим количинама у храни обично сматра безбедном за већину одраслих, Национални центар за комплементарно и интегративно здравље (НЦЦИХ) упозорава да високе дозе или дуготрајна употреба куркума могу изазвати симптоме као дијареја , пробијање и мучнина.
НЦЦИХ такође саветује људе са болестима жучне кесе како би избегле употребу куркума као дијететског суплемента, јер то може погоршати стање.
Алтернативе
Здрава понашања као што су здрава исхрана, редовно вежбање, гледање ваше тежине, избегавање пушења, одржавање социјално активног и ангажовање у интелектуално стимулативним активностима су од кључног значаја за очување здравља мозга док старате. Поред тога, одређени природни лекови (као што су омега-3 масне киселине и ресвератрол) могу помоћи у одлагању Алцхајмерове болести.
Витамин Д такође може помоћи у заштити од Алцхајмерове болести. Заправо, прелиминарна студија објављена у часопису Алцхајмерове болести у 2009. години показала је да узимање комбинације куркумина и витамина Д може довести до тога да имунолошки систем очисти бета-амилоид из мозга.
Пре употребе било каквог природног лека (укључујући куркума) у лечењу Алцхајмерове болести, обратите се лекару за помоћ у утврђивању да ли је овај лек прави за вас.
Извори:
Ахмед Т, Гилани АХ. "Терапијски потенцијал куркума код Алцхајмерове болести: цурцумин или цурцуминоидс?" Пхитотхер Рес. 2014 Апр; 28 (4): 517-25.
Белкацеми А, Доггуи С, Дао Л, Рамассами Ц. "Изазови повезани са терапијом куркумином код Алцхајмерове болести." Стручњак Рев Мол Мед. 2011 нов. 4; 13: е34.
Цхин Д, Хуеббе П, Паллауф К, Римбацх Г. "Неуропротективна својства куркумина код Алцхајмерове болести - заслуга и ограничења." Цурр Мед Цхем. 2013; 20 (32): 3955-85.
Масоуми 1, Голденсон Б, Гхирмаи С, Авагиан Х, Загхи Ј, Абел К, Зхенг Кс, Еспиноса-Јеффреи А, Маханиан М, Лиу ПТ, Хевисон М, Мизвицкие М, Цасхман Ј, Фиала М. "1алпха, 25-дихидрокивитамин Д3 комуницира са куркуминоидима како би стимулисао амилоид-бета клиренс помоћу макрофага болесника са Алзхеимеровом болестом. " Ј Алзхеимерс Дис. 2009; 17 (3): 703-17.
Мишра С1, Паланивелу К. "Ефекат куркумина (куркума) на Алцхајмерову болест: Преглед." Анн Индиан Ацад Неурол. 2008 Јан; 11 (1): 13-9.
Национални центар за комплементарно и интегративно здравље. "Курмера". НЦЦИХ Бр. Публикације: Д367. Април 2012.
Рингман ЈМ, Фраутсцхи СА, Цоле ГМ, Мастерман ДЛ, Цуммингс ЈЛ. "Потенцијална улога куркуминуса куркума у Алцхајмеровој болести". Цурр Алзхеимер Рес. 2005 Апр; 2 (2): 131-6.
Рингман ЈМ, Фраутсцхи СА, Тенг Е, Бегум АН, Барденс Ј, Беиги М, Гилис КХ, Бадмаев В, Хеатх ДД, Апостолова ЛГ, Портер В, Ванек З, Марсхалл ГА, Хеллеманн Г, Сугар Ц, Мастерман ДЛ, Монтине ТЈ , Цуммингс ЈЛ, Цоле ГМ. "Орални цурцумин за Алцхајмерову болест: подношљивост и ефикасност у 24-недељној рандомизираној, двострукој слепи, плацебо контролисаној студији." Алзхеимерс Рес Тхер. 2012 окт. 29; 4 (5): 43.
Схитле Р, Тан Ј, Бицкфорд ПЦ, Резаи-Задех К, Хоу Л, Зенг Ј, Санберг ПР, Санберг ЦД, Алберте РС, Финк РЦ, Росцхек Б Јр. "Оптимизовани турмерски екстракт смањује β-амилоидно и фосфорилисано оптерећење Тау протеина у Алзхеимеров трансгенски миш. " Цурр Алзхеимер Рес. 2012 мај; 9 (4): 500-6.
Ванг И, Иин Х, Ванг Л, Схубои А, Лоу Ј, Хан Б, Зханг Кс, Ли Ј. "Цурцумин као потенцијални третман Алцхајмерове болести: студија ефеката куркумина на хипокампалну експресију глиал фибриларног киселог протеина. " Ам Ј Цхин Мед. 2013; 41 (1): 59-70.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.