Шта треба да знам о томе?
Папаин је ензим природно у биљци папаје ( Царица папаиа ). На располагању у форми дијететског суплемента, откривено је да је папаин промовисао раздвајање одређених протеина. Заговорници тврде да употреба папаинних додатака може пружити различите здравствене користи.
Користи
У алтернативној медицини, папаин се обично наводи као природни лек за следеће здравствене проблеме:
Поред тога, каже се да папаин смањује запаљење и ублажи бол . Такође се мисли да је Папаин промовисао зарастање од рана и опекотина када се нанесе на кожу.
Предности
Иако је истраживање здравствених ефеката узимања папаинских суплемената прилично ограничено, постоје докази да папаин може пружити одређене предности. Ево погледа на неке кључне налазе доступних истраживања о папаину:
Зарастање рана
Папаин показује обећање за лечење рана, према извештају из 2012. објављеном у португалском часопису Ревиста Гауцха де Енфермагем. Гледајући бројне студије о употреби папаина у процесу зарастања рана (укључујући само једно клиничко испитивање), аутори извјештаја су утврдили да папаин може помоћи промовисању зарастања рана. Међутим, аутори извјештаја истичу да папаин може узроковати нежељене ефекте као што су спаљивање и бол.
Шиндре
Постоје докази да папаин може помоћи у лечењу херпала. У студији из 1995. године објављене у немачком часопису Фортсцхритте дер Медизин, на пример, истраживачи су открили да папаин може понудити ефекте сличне онима из ацикловира (лек који се обично користи у лијечењу херпеса).
За истраживање, 192 пацијената са херпес склоном су узели или ацикловир или формулу која садржи разне ензиме (укључујући папаин) током 14 дана.
У својој анализи налаза студије, истраживачи нису нашли значајне разлике између оба лечења у погледу њиховог утицаја на болове и лезије коже узроковане шиндромом.
Упаљено грло
Неколико студија објављених 1970-их и 1980-их указује на то да папаин може бити користан у лечењу боли грла. Међутим, недостаје још недавније истраживање ефекта папаина као третмана болних грла.
Ограничења
Због недостатка истраживања, мало се зна о сигурности дуготрајне употребе суплемената који садрже папаин. Међутим, постоји одређена брига да папаин може иритирати стомак и грло.
Поред тога, неки појединци могу доживети алергијске реакције приликом конзумирања папаина. Папаин такође треба избегавати жене које су трудне или дојиље.
Сазнајте више о томе како сигурно користити додатке .
Алтернативе
Још један ензим који произведе воћу, бромелин може поседовати низ особина која побољшава здравље. Откривено од воћа и стабљика ананаса и доступно у облику суплемената, утврђено је да бромелаин смањује упале. Студије показују да бромелин може помоћи у лечењу стања као што су пробијање, синуситис и остеоартритис .
Где га наћи
Широко доступни за куповину на интернету, суплементи који садрже папаин могу се наћи у многим прехрамбеним продавницама, дрогеријама, продавницама природне хране и продавницама специјализираних за дијететске суплементе.
Реч од
Због ограниченог истраживања, прерано је препоручити папаину као третман за било који услов. Такође је важно напоменути да самотретање стања са папаином и избјегавање или одлагање стандардне неге може имати озбиљне посљедице. Ако размишљате о употреби папаина за било коју здравствену сврху, обавезно се консултујте са својим лекаром пре започињања режима допуне.
Извори
Биенен Х, Раус И. "Терапеутско поређење грлића грла." ММВ Мунцх Мед Воцхенсцхр. 1981 1. мај; 123 (18): 745-7.
Биллигманн П. "Терапија ензима - алтернатива у лечењу херпес зостер. Контролна студија од 192 пацијента". Фортсцхр Мед. 1995 Феб 10; 113 (4): 43-8.
Леите АП, де Оливеира БГ, Соарес МФ, Барроцас ДЛ. "Коришћење и ефикасност папаина у процесу зарастања рана: систематски преглед". Рев Гауцха Енферм. 2012 Сеп; 33 (3): 198-207.
Раус И. "Клиничке студије о Фрубиензимеу у контролисаном двоструком слепом суђењу." Фортсцхр Мед. 1976. окт. 7; 94 (28): 1579-82.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.