Шиндре је вирусна инфекција узрокована вирусом варицелла-зостер, истим вирусом који узрокује норвежницу. Након што сте имали варикулозе, вирус постаје мирен у вашем нервном ткиву, али се може поново активирати годинама касније као шиндре. То је чешће код одраслих између 60 и 80 година и оних са ослабљеним имунолошким системом.
Природни лекови
Иако се природни лекови промовишу за шиндре, важно је да се што пре консултујете са лекаром ако мислите да имате шиндре, како бисте скратили инфекцију и смањили ризик од компликација.
Ово је посебно важно ако се осип појављује у близини подручја око, што може проузроковати привремени или трајни губитак вида.
Иако се природни лекови још нису показали ефикасним за љипке, то су неке које се истражују или су традиционално коришћене.
1) Протеолитички ензими
Протеолитички ензими су ензими који се произведе природно од стране панкреаса да би помогли дигест протеин који једемо.
Оне се такође налазе у одређеним хранама, као што су папаја и ананас. Суплементи добијени из папаје ( папаина ), ананаса (назван бромелаин ) и животињских панкреаса могу се наћи онлине, у продавницама здраве хране и неким продавницама намирница и лекова. Често се пласирају на суплементе дигестивног ензима .
У немачкој студији, 96 особа са љиљанима узимала је протеолитичке ензиме 14 дана, а још 96 особа са љиљанима узимало је ацикловир, стандардни антивирусни лек. Обе групе су доживеле слично побољшање бола и побољшање коже, с изузетком црвенила коже, што је показало веће побољшање уз третман ацикловира.
Група која узима протеолитичке ензиме имала је знатно мање нежељених ефеката.
Нежељени ефекти протеолитичких ензима могу укључити варење и алергијске реакције. Људи са алергијама на ананас или папуу треба да избегавају додатке који потичу из тог воћа.
Протеолитички ензими, нарочито бромелин и папаин, не треба узимати са варфарином (Цоумадин), аспирином или другим "лековима за пропуштање крви" јер може повећати ефекат лека.
Протеолитички ензим панкреатина може ометати апсорпцију витамина фолата.
2) Таи Цхи
Постоје прелиминарни докази који указују на то да таи цхи може побољшати имунолошку функцију и здравље код старијих особа у ризику од шиндра.
У једној студији, 36 мушкараца и жена, старијих од 60 година, прошло је 15-недељни програм Таи Цхи Цхих (три 45-минутне часове недељно) или контролу листе чекања. После 15 седмица дошло је до повећања имунитета специфичног за варицелла зостер вирус и здравља људи који су узимали Таи Цхи Цхих. Таи Цхи Цхих је само један облик кинеске борилачке вјештине.
Више о Таи Цхиу за здравље.
3) капсаицин крем
Иако можда нисте чули за капсаицин (изразио кап-САИ-син) раније, ако сте икада поједли чили паприку и осјетили да вам уста гори, знате тачно шта капсаицин ради. Капсаицин је активни састојак у чили паприкама и понекад се користи за постхерпетичну неуралгију.
У једној студији, људи су користили капсаицин или крему за плацебо. После шест недеља, скоро 80 процената људи који су користили капсаицин крему имали су знатно веће олакшање болова у односу на људе који су користили плацебо крему.
Када се нанесе на кожу, утврђено је да капсаицин осиромашује супстанцу П - неурохемикалију која преноси бол - што доводи до аналгетског дејства.
Крема са капсаицином се назива и капсикум кремом. Доступан је у продавницама лекова, продавницама здраве хране и онлине. Типична доза је 0,025% крема са капсаицином примењена два до четири пута дневно. Најчешћи нежељени ефекат је ожиљка или пулсирање у том подручју. Добитак може потрајати неколико седмица за развој.
Ако је могуће, носити рукавице за једнократну употребу (доступне у дрогеријама) прије наношења креме. Будите пажљиви да не додирнете подручје око или подручја сломљене или осетљиве коже. Цев или коза капсаицин крема обично кошта између $ 8 и $ 25.
Да бисте сазнали више о капсаицин креми, прочитајте Цапсаицин Цреам: Шта требате знати .
Симптоми
- Бол, трљање, пецкање, свраб или отргнутост у одређеном делу тела
- Црвени осип са пликовима испуњеним текућином који почињу недељу дана након бола. Ошиш се обично појављује на једној страни грудног коша. Може се десити и на једној страни лица или врата.
- Грозница
- Цхиллс
- Главобоља
Након што су се претргали сукоби, обично за једну до две недеље, бол може настати. Понекад шиндре могу довести до стања која се назива постхерпетичном неуралгијом, у којој оштар, убодни бол траје месецима до годинама након што је осип нестао.
Додатни савети
- Погађена област треба увек да буде чиста
- Наношење мокрих, хладних компримова може смањити бол
- Обавезно се опустите
Коришћење природних лекова
Због недостатка пратећих истраживања, прерано је препоручити природне лекове у третману херпеса. Суплементи нису тестирани на сигурност и због чињенице да су дијететски суплементи у великој мјери нерегулирани, садржај неких производа може се разликовати од оног што је наведено на етикети производа. Такође, имајте на уму да сигурност суплемената код трудница, мајки дојке, деце и оних са медицинским условима или који узимају лијекове није утврђена. Можете добити савјете о коришћењу додатака овде , али ако размишљате о употреби алтернативне медицине, прво разговарајте са својим даваоцем. Само-третирање стања и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице.
> Извори:
> Бернстеин ЈЕ, Корман Њ, Бицкерс ДР, Дахл МВ, Милликан ЛЕ. Топикални третман капсаицина хроничном постхерпетичном неуралгијом. Ј Ам Ацад Дерматол. 2 Пт 1 (1989): 265-270.
> Биллигманн П. [Ензимска терапија - алтернатива у > третману > херпес зостер. Контролна студија од 192 пацијента] Фортсцхр Мед. 113,4 (1995): 43-48.
> Давиес СЈ, Хардинг ЛМ, Барановски АП. Новчани третман постхерпетичне неуралгије коришћењем уља паприке мина. Цлин Ј Паин. 18.3 (2002): 200-202.
> Греенваи ФЛ, Фроме БМ, Енгелс ТМ 3рд, МцЛеллан А. Темпорари Релиеф оф Постхерпетиц Паин оф Неуралгиа Витх Топицал Гераниум Оил. Ам Ј Мед. 115.7 (2003): 586-587.
> Ирвин МР, Пике ЈЛ, Цоле ЈЦ, Окман МН. Ефекти интервентног понашања, Таи Цхи Цхих, на функцију имунитета и здравља специфичног вируса Варицелла-Зостер у старијим одраслима. Псицхосом Мед. 65,5 (2003): 824-830.
> Волминк Ј, Ланцастер Т, Греи С, Силаги Ц. Третмани постхерпетичне неуралгије - систематски преглед случајних контролисаних испитивања. Фам Працт. 13.1 (1996): 84-91.