Није лако питање за одговор
Да ли се осећате као да сте уморни стално, до тренутка када почнете да бринете да је нешто озбиљно погрешно? Да ли сте почели да се питате да ли можете имати синдром хроничног умора ?
Тешко је рећи да ли можете имати синдром хроничног умора. Чак и за доктора који је доживио с њим, ово је тешка дијагноза коју треба направити, а потребно је више корака.
Да бисте одговорили на питање да ли бисте можда имали ову болест, прво морате схватити да постоји разлика између симптома хроничног замора (који је све време уморан) и болести познате као синдром хроничног умора , који се такође зове миалгични енцефаломиелитис или МЕ / ЦФС.
Хронична замор (симптом, а не синдром)
Важно је схватити да већина људи који су уморни стално немају МЕ / ЦФС. Умор је један од главних жалби доктора чују зато што то може бити карактеристика толико бројних услова. Поред тога, замор често проузрокује фактори живота, а не болести.
Фактори животног стила који могу довести до стања хроничног умора укључују:
- лоша исхрана
- гојазност
- висок стрес
- премало спавања
Многи људи ових дана живе са једним или више ових фактора, па их је добро оцијенити када тражите извор вашег умора. Већина од нас вероватно би имала користи од здравије здраве, спавања дуже и боље, и смањења или бољег управљања нашим стресом.
Ако сумњате да је животни стил иза вашег умора, ево неколико ресурса за истраживање:
- Како изгубити тежину
- Да ли је ваш ниво стреса нездрав?
- 10 начина за бољи сан
Управо због било које болести, хроничне или краткорочне, може доћи до замора, тако да је важно да ваш лекар размотри вашу потпуну опсег симптома и потражите друге узроке осим МЕ / ЦФС.
У ствари, искључивање других могућих узрока замора обично покреће један од МЕ / ЦФС дијагностичких процеса.
Синдром хроничне уморности (МЕ / ЦФС)
Не дозволите да вас име превари: МЕ / ЦФС је много више него само уморни. Умор је дубок и погоршава се после чак и благог напора, а често је праћен симптомима попут грипа, когнитивном дисфункцијом (" магнетном маглом ") и било којом комбинацијом од око 45 других могућих симптома . Многи људи то описују како се срушио са гадним грипом и никада није постао бољи.
До сада није постојао медицински тест за дијагнозу МЕ / ЦФС. Да би доктор чак размотрио дијагнозу, мораћете доживети замор најмање шест месеци. Затим, треба искључити све друге могуће узроке замора (и друге симптоме које можда доживљавате).
То значи скуп основних тестова крви и, ако је назначено, додатни тестови за проверу хроничних инфекција, као што су мононуклеоза и туберкулоза; аутоимуне болести као што су лупус или мултипла склероза ; емоционални или психијатријски услови; и поремећај нервног система фибромиалгијом , који се сматра блиским рођацом МЕ / ЦФС.
Ваш доктор такође може да истражује поремећаје спавања, као што су несаница , апнеја у спавању или нарцолепсија , што вас увек може исцрпљивати.
Без проласка кроз овај процес, немогуће је сигурно рећи да ли неко има МЕ / ЦФС. Међутим, увид у следеће смернице из Центара за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) може вам помоћи да одредите да ли се то уклапа у ваш специфичан случај.
Питања која треба поставити
Имате:
Необјашњиви трајни замор који није узрокован сталним напором, није знатно бољи након одмора или спавања и резултирао је значајним смањењем нивоа активности?
Не? Онда немате МЕ / ЦФС. Честитам! Сада можете започети истраживање других могућности.
Да? То не значи да имате.
Да ли имате и:
Четири или више од следећих симптома у последњих шест месеци или више?
- оштећена меморија или концентрација
- екстремна, продужена исцрпљеност и осјећај болести након физичке или менталне активности ( пост-напорна болест )
- неозбиљан сан
- болове у мишићима и болови
- бол у зглобу без отока или црвенила
- нови тип главобоље или промена шема главобоље
- често грло грло
- нежне лимфне чворове у врату и близу дојке
И даље говорите да? Тада МЕ / ЦФС може бити нешто да се покрене са својим доктором.
Реч од
Ако и даље мислите да можете имати МЕ / ЦФС, имајте на уму да су горенаведени критеријуми само почетна тачка. Ваш лекар ће и даље морати да уради доста тестирања пре него што утврди да ли имате МЕ / ЦФС или да ли су ваши симптоми последица нечег другог.
Добијање дијагнозе може бити дуготрајан и фрустрирајући процес, али то је неопходно. Само тачна дијагноза може довести до правих третмана.
Извори
Синдром хроничне уморности: дијагностички тестови за искључивање других узрока. Центри за контролу и превенцију болести.