Аиурведиц хербс су кљуцна компонента Аиурведа , традиционалне медицине Индије. Уопштено говорећи, практичари користе ајурведске биљке да очисте тело, подстакну одбрану од болести и одржавају равнотежу ума, тела и духа.
Други начини лечења и технике (укључујући масажу, јогу и специјализиране дијете) такође су у центру ајурведске медицине.
Заједно са ајурведским биљем, практичари често користе одређена терапијска уља и зачине за лијечење болести и промовисање благостања.
Биље подстакнуто истраживањем
Више од 600 биљних формула и 250 појединачних биљних лекова укључено је у апотеку ајурведских третмана. Ови лекови се типично групишу у категорије у складу са њиховим здравственим ефектима, као што су олакшање бола или повећана виталност. Научне студије су започеле тестирање здравствених ефеката ајурведских биљака (од којих су многи сада доступни у продавницама природне хране у Сједињеним Државама).
Ево погледа на неколико ајурведских биљака која показују различите здравствене ефекте у истраживању:
1) Трифала
Трифала је ботаничка формула која садржи три различита ајурведска биља (амла, миробалан и беллериц миробалан). Студије испитивања показују да трифала може пружити антиоксидативне ефекте и ојачати имунолошки систем , док истраживање животиња показује да биљка може смањити ниво холестерола и потиснути раст одређених врста ћелија рака.
2) Гугул
Ајурведска биљка која се традиционално користи за смањење нивоа холестерола, утврдила је да је гугул користио одрасле особе са умерено високим холестеролом у студији из 2009. године. Међутим, ранија студија показала је да учесници који узимају гугул током осам седмица заправо доживљавају повећање нивоа ЛДЛ ("лошег") холестерола.
3) Босвеллиа
Извор из смоле дрвећа босвеллиа, екстракт босвеллиа је богат босвеличном киселином (супстанца показана да се бори против запаљења ). Неколико мала клиничка испитивања указују на то да ова ајурведска биљка може помоћи у лечењу неколико услова повезаних са инфламацијом, укључујући улцеративни колитис , астму и артритис.
4) Готу Кола
Неколико малих студија показује да готу кола може помоћи у олакшању анксиозности , побољшању расположења и лечењу варикозних вена . У ајурведи, готу кола се често користи за ублажавање менталног замора, управљање астмом и смирење грознице.
5) Фенугреек
Често се користи за помирење иритације у ајурведи, утврђено је да је фенугреек смањио ниво холестерола, заштитио од оштећења јетре изазваног алкохолом, и задржао шећер у крви (што може помоћи у превенцији дијабетеса ). Међутим, већина истраживања о здрављу ових ајурведских биља је спроведена на животињама, а не на људима.
Ограничења
Одређена ајурведска трава може изазвати штетне ефекте или интеракцију с конвенционалним лијековима.
Важно је имати у виду да суплементи нису тестирани на сигурност, а дијететски суплементи су углавном нерегулисани. У неким случајевима, производ може испоручити дозу која се разликује од наведеног износа за сваку биљку.
У другим случајевима, производ може бити контаминиран другим супстанцама као што су метали. Иако се потрошачи суочавају са таквим ризицима приликом куповине било каквог дијететског суплемента, ови ризици могу бити већи у куповини ајурведских производа који садрже различите биљке у различитим дозама.
Такође, није утврђена сигурност суплемената код трудница, мајки дојиља, дјеце и оних са здравственим стањима или лијечника.
Будући да ајурведска биљка може бити штетна када се неправилно користи, важно је радити са квалификованим хербалистима уместо да покушава да се самовољно третира са ајурведским биљем.
Поред тога, требало би да се консултујете са вашим даваоцем примарне здравствене заштите ако размишљате о употреби ајурведског биља у лечењу било ког хроничног здравственог стања. Самотретање и избјегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице.
Извори:
Аммон ХП. "Босвеличке киселине у хроничним запаљенским болестима." Планта Мед. 2006. 72 (12): 1100-16.
Брадвејн Ј, Зхоу И, Косзицки Д, Схлик Ј. "Двоструко слепа, плацебо-контролисана студија о ефектима Готу Кола (Центелла асиатица) на одзив акустичних пожара код здравих субјеката." Јоурнал оф Цлиницал Псицхопхармацологи 2000 20 (6): 680-4.
Дахмен У, Гу ИЛ, Дирсцх О, Фан ЛМ, Ли Ј, Схен К, Броелсцх ЦЕ. "Босвелинска киселина, снажни антиинфламаторни лек, инхибира одбацивање у истој мери као и стероиди високих доза." Трансплант Проц. 2001. 33 (1-2): 539-41.
Гупта И, Гупта В, Парихар А, Гупта С., Лудтке Р, Сафаихи Х, Аммон ХП. "Ефекти Босвеллиа серрата гумене смоле код пацијената са бронхијалном астмом: резултати двоструко слепе, плацебо контролисане, 6-недељне клиничке студије." Еур Ј Мед Рес. 1998 17; 3 (11): 511-4.
Гупта И, Парихар А, Малхотра П, Гупта С, Лудтке Р, Сафаихи Х, Аммон ХП. "Ефекти гумене смоле Босвеллиа серрата код пацијената са хроничним колитисом." Планта Мед. 2001. 67 (5): 391-5.
Јагетиа ГЦ, Малаги КЈ, Балига МС, Венкатесх П, Верува РР. "Трифала, ајурведски лек расаиана, штити мишеве од смртоносне смртности путем слободног радикалног чишћења". Јоурнал оф Алтернативе анд Цомплементари Медицине 2004 10 (6): 971-8.
Кавиарасан С, Сундарапандииан Р, Анурадха ЦВ. "Заштитна дејства полифенола семена фенугреек (Тригонелла фоенум граецум) против протеина изазваног алкохолом и оштећења липида у јетри пацова." Ћелијска биологија и токсикологија 2008 24 (5): 391-400.
МацКаи Д. "Хемороиде и варикозне вене: преглед опција лијечења." Алтернативна медицина Преглед 2001 6 (2): 126-40.
Нохр ЛА, Расмуссен ЛБ, Страанд Ј. "Смола из мукул мирисног дрвета, гуггул, може ли се користити за лечење хиперхолестеролемије? Рандомизована, контролисана студија." Комплементарне терапије у медицини 2009 Јан; 17 (1): 16-22.
Сенгупта К, Аллури КВ, Сатисх АР, Мишра С, Голакоти Т, Сарма КВ, Деј Д, Раицхаудхури СП. "Двоструко слепом, рандомизираном, плацебом контролисаном студијом ефикасности и безбедности 5-Локина за лечење остеоартритиса колена." Артхритис Рес Тхер. 2008; 10 (4): Р85.
Ши И, Саху РП, Сривастава СК. "Трифала инхибира ин витро и ин виво раст ксенографта панкреасних туморских ћелија индуковањем апоптозе." БМЦ Рак 2008 10; 8: 294.
Срихамроен А, Фиелд ЦЈ, Тхомсон АБ, Басу ТК. "Модификовани ефекти галактоманана из канадско-узгајаних фенугреек (Тригонелла фоенум-граецум Л.) на стање гликемије и липидемије код пацова." Јоурнал оф Цлиницал Биоцхемистри анд Нутритион 2008 43 (3): 167-74.
Срикумар Р, Јеиа Партхасаратхи Н, Схеела Деви Р. "Имуномодулатори ацтивити оф трипхала он неутропхил фунцтионс." Биолошки и фармацеутски билтен 2005 28 (8): 1398-403.
Сзапари ПО, Волфе МЛ, Блоедон ЛТ, Цуццхиара АЈ, ДерМардеросиан АХ, Цириглиано МД, Радер ДЈ. "Гугулипид за лечење хиперхолестеролемије: рандомизовано контролисано испитивање." ЈАМА 13; 290 (6): 765-72.
Ваттанатхорн Ј, Матор Л, Муцхимапура С, Тонгун Т, Пасуривонг О, Пииаваткул Н, Иимтае К, Срипанидкулцхаи Б, Сингкхораард Ј. "Позитивна модулација когниције и расположења код здравих старијих волонтера после администрације Центелла асиатице". Јоурнал оф Етхнопхармацологи 2008, 5, 116 (2): 325-32.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.