Разбијање митова
Довољно је тешко разумјети сложену болест, али са фибромиалгијом , често морате одвојити мит од чињенице да бисте стекли тачно разумевање. А чак и тада, мораш се бавити људима који верују у митове.
Неки од најчешћих митова су наведени доље како бисте сазнали шта их чини погрешним и сазнајте чињенице.
Мит # 1: Немогућност да се носи са болом
Неки људи, па чак и неки лекари, тврде да је фибромиалгија само немогућност да се бави нормалним боловима и животом.
Ови људи не схватају да се бол фибромиалгије појачава много више од "нормалне". Оно што би узроковало благо нелагодност код неког другог може узроковати бол у нас. Скенирање мозга показује да стимуланси попут хладног и притиска осветљавају центре болова мозга фибромиалгије као луд, што значи да особа доживљава веома стваран, веома интензиван бол од нечега што не би штитило здраве људе.
Повезани изрази:
Више информација о боловању са фибромиалгијом:
Мит # 2: Фибромиалгија је направљена, хипохондрија или психијатријска болест
Тешко је да неки људи верују у болест без резултата теста крви да би то доказали, и бол без оштећења ткива или других структура. Баци симптоме који се односе на расположење и третирају га антидепресивима, и даје људима утисак да смо луди или фибромиалгија је само облик депресије.
Међутим, студије показују вишеструке јединствене физиолошке абнормалности код људи са овим условима. У ћелијама, нервном систему и хормонима.
Антидепресиви су уобичајени третмани фибромиалгијом јер они мењају функцију одређених неуротрансмитера (хемијски гласници у мозгу) . Исти неуротрансмитери могу бити укључени у депресију, али су такође укључени у вишеструке непсихолошке функције, укључујући спавање, меморију, когнитивни способност и неки аспекти функције мишића.
Фибромиалгија се сматра неуролошким условима, што значи да је у истој категорији као и Паркинсонове и Алзхеимерове болести. Такође је важно напоменути да су, пре него што су њихови физички узроци били у потпуности схваћени, и Паркинсонова и Алзхеимерова окружена митовима сличним онима које су се сада примениле на фибромиалгију.
Повезани изрази:
- Централни нервни систем
- Централна осјетљивост
- Аутономни нервни систем
Више информација о неурологији фибромиалгије:
Мит # 3: Људи са фибромиалгијом требају више вежбања
Често је чути да људи говоре некоме са фибромиалгијом: "Само треба да изађете и будите активнији, што ће вам помоћи да се боље осећате".
Људи имају тенденцију да грешку неактивност узрокују симптоме, када је заправо резултат симптома. Фибромиалгија подразумева смањену толеранцију вежбања, што значи да преко напрезања може довести до тешких симптома.
Истовремено, истраживање показује да вежбање чини бољу фибромиалгију. Изгледа као контрадикција.
Кључ није у "више" вежбама, то је у одговарајућој вежби. Свака особа са овом болестом мора да утврди своју способност да вежба, ради у оквиру тих параметара и постепено их шири.
За некога са малим симптомима који нису дуго били болесни, одговарајућа вежба може значити сат вожње бициклом. За озбиљан, дуготрајан случај, може доћи до поштанског сандучића и назад, или неколико нежних јоге.
Ако је вјежба правилно обављена, што значи да не погоршава симптоме, могуће је врло споро повећати толеранцију вежбања и учинити више. Међутим, то је постепен и индивидуалан процес.
Вежбање "доследно" је много корисније од "више".
Више информација о вежбама и фибромиалгији:
Мит # 4: Фибромиалгиа је болест старе жене
Истина је да је велики дио оних који су дијагностификовани жене након менопаузе, а неке истраживања сугеришу да промена хормона може играти улогу у неким случајевима. Међутим, фибромиалгија се може развити код мушкараца и жена, деце и одраслих.
Неки заговорници пацијената се питају да ли лекари пропуштају фибромиалгију код мушкараца и деце јер их не траже, а то је нешто што се боље упозна када се баве старијим женама. Човек може једноставно остати без дијагностификованог и дјетету се може рећи да је то "само растући болови".
Овај мит је штетан када је у питању јавна перцепција. Многи мушкарци са фибромиалгијом кажу да су сматрани слабим што имају "стару женску болест", због чега су мање склони људима да говоре о томе. Тренутно мушкарци чине око 10% дијагностикованих случајева фибромиалгије.
Више информација о полу и фибромиалгији:
Извори:
Цеко М, Бусхнелл МЦ, Грацели РХ. Истраживање и лечење болова. 2012; 2012: 585419. Неуробиологија симптоми симптома фибромиалгије.
Цхалаие П, ет ал. Клинички часопис бол. 2012 Јул; 28 (6): 519-26. Упоређивање модулације болова и аутономних одговора код болесника фибромиалгије и синдрома иритабилног црева.
Цулпеппер Л. Јоурнал оф Цлиницал Псицхиатри. 2012 Мар; 73 (3): е10. Управљање фибромиалгијом у примарној бриги.
Миро Е, ет. ал. Псицотхема. 2012 Феб; 24 (1): 10-15. Сажетак приступа, чланак на шпанском језику. Фибромиалгија код мушкараца и жена: Упоређивање главних клиничких симптома.
Стауд Р. Клиничка и експериментална реуматологија. 2011 Нов-Дец; 29 (6 Суппл 69): С109-17. Имагинг мозга у синдрому фибромиалгије.