Као што сте вероватно сазнали на тежи начин, износ ИБС олакшања који можете добити од свог доктора је прилично ограничен. Иако је постигнут одређени напредак у смислу развоја лекова за ИБС, већина лекова управо се бави одређеним симптомом, а не пружањем опште помоћи. Ово је за разлику од многих других поремећаја у којима лекари напишу рецепт и пацијент постаје бољи.
Оно што све ово значи за вас је да ћете морати да се потрудите да пронађете стратегије и правни лекови који раде за вас.
Од многих збуњујућих ствари о ИБС-у, једно од најзапазнијих је чињеница да исти поремећај може изазвати хитну дијареју за неке људе и ослабити запртје код других. С обзиром на то и чињеницу да се свако тело разликује од следеће, ствари које помажу вашем најбољем пријатељу можда неће радити за вас. Можда ћете морати да испробате широк спектар стратегија и лекова пре него што видите олакшање симптома.
Нуде се следећи водичи који ће вам помоћи у потрази за бољим осјећајем. Можете да кликнете на оне који се најбоље односе на симптоме који доживљавате. Ако сте радознали, кликните на њих све да бисте видели да ли ћете пронаћи додатни савет који би могао радити само за вас!
ИБС Паин
Заједничка нит код већине људи који имају ИБС је искуство болова, било на одређеним местима или преко абдомена.
Овај бол који може покрити читаву гаму - од тупе боли, до сталних грчева, до излучујућег бола који може онемогућити функционисање. На срећу, постоје неке ствари које можете учинити да се смирите када бол погоди.
ИБС напада
Овај чланак ће вам помоћи да прођете када ИБС удари снажно и брзо:
Абдоминал Паин Релиеф
Овај чланак вам пружа неке једноставне стратегије за ублажавање болова у абдомену, без обзира како се манифестује:
Гас Релиеф
Овај чланак се односи конкретније на вријеме када знате да је ваш ИБС бол изазван прекомјерним гасом:
ИБС Селф Царе од превладавајућег симптома
ИБС се може класификовати у три одвојена подтипа: синдром преједног синдрома иритабилног црева (ИБС-Ц), синдром преовлађујуће синдром иритабилног црева (ИБС-Д) и синдром иритабилног црева наизменичне врсте (ИБС-А). Иако сва три имају заједнички симптом абдоминалног бола, они се разликују у смислу дисфункције покретљивости црева . Стога, стратегије које ће вам највише помоћи зависиће од вашег превладавајућег симптома.
Запад Предоминантно
Ако имате ИБС-Ц, покретљивост црева је препора. Желели бисте да размишљате о стварима које ће вам помоћи да систем помери бржу столицу. Овај чланак ће вас обавијестити о неколицини лекова који могу бити од помоћи, пружити вам неке савете о исхрани и научити вам неколико самопоузданих трикова:
Дијареја Предоминантна
Ако имате ИБС-Д, ваш покрет је пребрзо. Ваш циљ је да урадите ствари које ће помоћи вашем дигестивном систему да се смири и функционише лакше. Овде ћете наћи објашњење о томе шта иде наопако, као и препоруке и стратегије за самопомоћ:
Измењени симптоми црева
ИБС-А може бити само најубедљивији облик поремећаја. Како то може бити да ваш систем може имати луду дијареју једног дана, а онда не може имати дан за кретање црева? Или имате седмице у којима се бавите епизодама дијареје, након чега следи неколико недеља када се ништа не помера.
Не можете наћи никакву риму или разлог због чињенице да ваш систем не ради на оба начина. Циљ са ИБС-А-ом је да помогне вашем телу да се не замахне између два екстрема. Овај чланак вам нуди неке савете за самопомоћ, савете о исхрани и допуне препорука које могу бити корисне за ову необичну комбинацију запрети и дијареје: