Иако се термини "комплементарна медицина" и "алтернативна медицина" често користе наизменично, важно је разликовати између ове две врсте приступа здравственој заштити.
Комплементарна медицина се уопштено односи на не-маинстреам терапије и праксе коришћене уз конвенционалну медицину у лечењу одређеног стања или здравственог проблема.
С друге стране, алтернативна медицина се односи на не-маинстреам терапије и праксе које се користе умјесто конвенционалне медицине.
Упркос овој разлици, ретко се пацијентима понављају конвенционалне медицине и лече искључиво алтернативном медицином. Заиста, многи третмани које користе практичари алтернативне медицине у суштини се користе као комплементарне терапије. У том циљу већина практичара алтернативне медицине има за циљ развити радне односе са клијентовим љекарима примарне здравствене заштите, а здравље клијента је њихов заједнички циљ.
Комплементарна и алтернативна медицина против интегративне медицине
У протеклим деценијама, медицински приступ познат као интегративна медицина постао је свеобухватнији у САД и другим земљама. Интегративна медицина укључује комбиновање третмана из конвенционалне медицине са облицима комплементарног и алтернативног лијека чија је употреба подржана висококвалитетним доказима за њихову сигурност и ефикасност.
Како истиче Национални центар за комплементарно и интегративно здравље (НЦЦИХ), научници тренутно разматрају могуће користи интегративне медицине у низу околности, као што је управљање боловима за војно особље и олакшавање симптома код пацијената са раком.
Зашто људи користе комплементарну и алтернативну медицину?
Према подацима НЦЦИХ, више од 30 процената одраслих у САД и око 12 процената деце користи комплементарну и алтернативну медицину.
За извештај објављен у Оцхснер Јоурналу 2012. године, истраживачи су анализирали 16 претходно објављених студија о употреби комплементарне и алтернативне медицине и утврдили да бол у леђима , депресија , несаница , главобоља , мигрена и стомачне болести били су међу условима који су најчешће третирани ови приступи.
У неким случајевима комплементарне и алтернативне терапије се користе за лечење нежељених ефеката повезаних са конвенционалним медицинским третманима. На примјер, постоје неки докази да терапије као што су акупунктура и масажа терапија могу бити корисне особама које су подвргнуте кемотерапији или радиотерапији у лијечењу канцера.
Врсте комплементарне и алтернативне медицине
За Национално истраживање о здравственом стању у 2012. години (или НХИС, извештај Центра за контролу болести и превенције Националног центра за статистику здравства), истражитељи су одредили најчешће коришћене облике комплементарне и алтернативне медицине у САД-у. Овде погледамо неке од њихови налази:
1) Природни производи
Према НХИС-у, природни производи чине најчешће коришћени облик комплементарне и алтернативне медицине међу Американцима. Заправо, истраживање је показало да је 17,7 процената одраслих САД користило дијететски додатак (осим витамина и минерала) у протеклој години.
Ови производи могу укључивати биљне препарате, пробиотике , омега-3 масне киселине и друге врсте прехрамбених додатака.
2) Терапије базиране на покрету
Технике умног тела засноване на покрету, као што су јога , таи цхи и кигонг, су још један често практиковани облик комплементарне и алтернативне медицине. Нека истраживања сугеришу да такве технике могу помоћи у лечењу болних узрока, као што је артритис .
3) Киропрактика или остеопатска манипулација
Киропрактична или остеопатска манипулација користи 8,4% испитаника НХИС-а. Утврђено је да оба лечења ублажавају услове као што су бол у леђима.
4) Медитација
У пракси од стране 8 процената испитаника НХИС-а, откривено је да медитација помаже у управљању проблемима попут несанице и анксиозности у неким научним истраживањима.
5) Масажа
Често се користи за смањење стреса, масажа показује обећање у лечењу стања попут депресије и високог крвног притиска .
Можете сазнати о врстама масаже и њиховим потенцијалним здравственим предностима овде .
Употреба комплементарне и алтернативне медицине
Укључивање комплементарних и алтернативних лекова у вашу здравствену заштиту може имати бројне предности. За помоћ у постизању оптималног здравља, обавезно разговарајте са свим својим лекарима и практичарима о свакој од различитих типова третмана које користите.
> Извори:
> Бисхоп ФЛ1, Иардлеи Л, Левитх ГТ. "Зашто потрошачи одржавају комплементарну и алтернативну употребу: квалитативна студија". Ј Алтернативе Мед. 2010 Феб; 16 (2): 175-82.
> Фрасс М, > Страссл > РП, Фриехс Х, Муллнер М, Кунди М, Каие АД. "Употреба и прихватање комплементарне и алтернативне медицине међу општом популацијом и медицинским особљем: систематски преглед". Оцхснер Ј. 2012. Прољеће, 12 (1): 45-56.
> Гарциа МК1, МцКуаде Ј, Хаддад Р, Пател С, Лее Р, Ианг П, Палмер ЈЛ, Цохен Л. "Систематски преглед акупунктуре у неги рака: синтеза доказа." Ј Цлин Онцол. 2013 Мар 1; 31 (7): 952-60.
> Национални центар за комплементарно и интегративно здравље. "Шта је допунско, алтернативно или интегративно здравље?" НЦЦИХ Пуб Но .: Д347. Март 2015.
> Национални институти за здравље. "Комплементарна и интегративна медицина." Мај 2014.
> Русселл НЦ1, Сумлер СС, Беинхорн ЦМ, Френкел МА. "Улога масажне терапије у негу рака." Ј Алтернативе Мед. 2008 Мар; 14 (2): 209-14.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.