Шта може довести до повећаног ризика од срца
Док су празници намењени да буду испуњени радошћу породице и пријатеља и добрих времена, за све особе са срчаним обољењима - или који су у већем ризику од срчаних обољења - празници можда представљају посебан ризик.
Неколико студија је показало да се током зимских пауза не јављају само проблеми са срцем, већ када се појаве, вероватније ће бити фатални .
Месеци децембра и јануара посебно су ризични за људе с срчаним обољењима. Према студији из 2004. године објављеној у Тиражу , највероватније је да ће три особе са смртним исходима од срчаних болести бити 25. децембра, 26. децембра и 1. јануара.
Зашто су празници опасни за ваше срце?
Зашто је празник посебно посебно време за срце расправља се међу стручњацима. Али у покушају да одреди кривца, стручњаци имају пуно потенцијалних узрока за избор. Заправо, повећани ризик од срца везан за празнике врло вјероватно произведе много различитих фактора који раде заједно.
Празници и ризик од срчаног напада
Инфаркти миокарда (срчани удар) представљају највећи део проблема са вишком срца који се јављају током празника.
Срчани удари су обично узроковани условима званим акутним коронарним синдромом или АЦС-ом . АЦС се дешава када атеросклеротична плоча у коронарној артерији изненада руптура, а крвни угрушак почиње да се формира на месту руптуре плака.
Ако угрушак потпуно окружује артерију, дође до потпуног срчаног удара (познатог као СТЕМИ ). Ако је оклузија мања од потпуне, онда генерално жртва трпи или "делимичан" срчани удар ( НСТЕМИ ) или нестабилну ангину . Све епизоде АЦС-а се сматрају медицинским хитним случајевима, а ако се лечење одложи, може доћи до повећане оштећења срца или смрти.
Највероватније је разлог због којег је АЦС у току празника чешћи да сезона празника има пуно оптерећења за АЦС - то јест, са догађајима који могу убрзати руптуру плоче. Ево неких тригера за АЦС који су уобичајени током празника него у другим временима. Иако ова листа наглашава факторе ризика које видимо посебно током зимских празника, имајте на уму да се неколико ових ризика може појавити са било којим празником или са било којим важним догађајима у вашем животу:
- излагање хладном времену
- излагање изненадним и неуобичајеним нивоима напора, као што је снијежење снијега
- изложеност емоционалном стресу , која је врло честа и често прилично тешка током празника
- постају неуморни током зимских месеци
- изложеност болести, нарочито грипа , која може изазвати запаљенске промјене у крвним судовима
- прекомерно задовољавање хране, алкохола и / или дувана
- изложеност загађености у затвореном, као што је дим цигарета, или чак слабо изграђени камин за сагоревање
Сви ови фактори вероватно доприносе вишком срчаног удара који се јављају током празника.
Празници и отказ срца
Људи са срчаном инсуфицијенцијом - стање у којем срце више није у стању да функционише адекватно како би задовољило све потребе тела - такође су у повећаном ризику током периода одмора .
Разлози због којих се срчана инсуфицијенција често погоршава током празника су сличне оним због којих су срчани удари чести. То укључује излагање хладном, изненадном напору (нарочито након опуштања на рутинској физичкој активности), изложености "зимским инфекцијама" као што је грип и прекомерно испуштање.
Прекомерно испуштање је посебан проблем ако имате срчану инсуфицијенцију. Напуштање исхране са мало соли је уобичајени разлог због којег људи морају бити хоспитализовани због срчане инсуфицијенције, нарочито током празника, као што има још неколико пића него нормално.
Празници и срчана смрт
Не само да су проблеми са срцем чешћи током празника, већ када се јављају проблеми са срцем, вјероватније ће се показати фатално.
Нико није сигуран за разлог за то, али највероватнији узрок је људска природа.
Имати срчани проблем никада није згодан, али у које време године би било мање погодно него током празника? Не само да би имало срчаног проблема ометало ваше уживање у свечаности, већ би ометало животе свих ваших вољених и пријатеља који су толико радили и путовали до сада како би празници били савршени. У овим временским приликама је лако игнорисати симптоме упозорења који би могли омогућити рану процену и брзу обраду. Често, људи који пате од срчаног удара током празника увјеравају се да само замишљају своје симптоме, или их приписују стомачном проблему или на други начин изговарају да немају хитну медицинску помоћ. (Игнорисање срчаних симптома, успут, нарочито у одмору, чини се да је чешће код жена него мушкараца.)
До тренутка када се симптоми не могу више брусити или до тренутка када ваши вољени могу рећи само гледајући вас да сте у невољи, можда ће бити прекасно да спречите катастрофу.
Само зато што је празник не значи да то не може бити твоје срце. У ствари, као што смо управо видели, само зато што је то празник, вероватније је да ће ти бити срце. Увек узимајте потенцијалне срчане симптоме озбиљно - нарочито у одмору.
Резиме
Срчани проблеми - и смрт од проблема са срцем - више се јављају током зимских празника него у било које друго вријеме. Можете смањити своје шансе да постану жртве срчаних проблема везаних за одмор, избјегавајући окидаче који их производе, свјесним симптома срчаних обољења и дјеловањем на те симптоме када мислите да се могу десити.
Извори:
Клонер РА, Пооле ВК, Перритт РЛ. Када током целе године највероватније дође до коронарне смрти? 12-годишња анализа популације заснована на више од 220 000 случајева. Тираж . 1999; 100: 1630-34.
Пхиллипс ДП, Јарвинен ЈР, Абрамсон ИС, Ет ал. Смртност срца је већа у односу на Божић и Нову годину него у било које друго вријеме: празници као фактор ризика за смрт. Тираж . 2004; 110: 3781-88.
Спенцер ФА, Голдберг РЈ, Бецкер РЦ, Горе ЈМ. Сезонска дистрибуција акутног инфаркта миокарда у другом националном регистру инфаркта миокарда. Ј Ам Цолл Кардиол . 1998 мај; 31 (6): 1226-33.
Агенција за заштиту животне средине. Здравствени ефекти дима од дима. 2007. хттп://ввв.епа.гов/бурнвисе/пдфс/воодсмоке_хеалтх_еффецтс_јан07.пдф