Поред тога можете се борити против врућих бљесака и ноћних знојења
Вицкинг слеепвеар је дизајниран тако да вам пружи добар ноћни сан, упркос врућим утисцима и ноћним знојењем . Твоје ноћно знојење може бити узроковано лијечењем карцинома дојке , трудноћом, инфламацијом болести црева, ХИВ-ом, Црохновом болешћу, менопаузом или другим условима. Без обзира на узрок, знате да се ноћно знојење може разбити добар ноћни сан, остављајући вас влажним, смрзавајућим и немирним.
Ваша памучна одећа, као и ваша постељина, могу се усисати, а вратити се у сањар само далеку могућност.
Вакривање нокте за спашавање
Вицкинг слеепвеар тврди да уклања поремећаје спавања узроковане ноћним знојевима уз употребу висококвалитетних тканина који суву кожу и помјерају влагу. Многе компаније праве памучне одеће, користећи проприетари тканине које се такмиче као решење за спавање.
Вицкинг Слеепвеар Солутионс
Док читате прегледе производа и таблицу упоређивања, узмите у обзир које су вам важне тачке: цена, способност размакивања, текстура, конструкција, стил и уклапање. Затим изаберите тип вунене обуће које одговара вашим потребама. Ово су брендови пиџаме упоређени у табели:
- ЦоолЈамс
- ДриДреамс
- Дреамсацкс
- Фисхерс Финери
- СлеепиТиме
Вакривање поређења производа за спавање
| ЦоолЈамс | ДриДреамс | Дреамсацкс | Фисхерс Финери | СлеепиТиме | |
| Вицкс Аваи влажност, Остаје Цоол | да | да | да | да | да |
| Фабриц Тектуре | Свилени памук | Силки | Свилени памук | Памук | Смоотх |
| Фабриц Цонтент | Полиестер микровлакна | Мицрополиестер | Бамбоо | Бамбус, органски памук и спандекс | Бамбус и спандекс |
| Доступне величине | СМЛ-КСЛ | КСС на КСКСКСЛ | СМЛ-КСЛ | КСС до КСКСЛ | СМЛ-КСЛ |
| Боје | Солиде | Солиде | Солиде | Солиде | Црн |
| Стилинг | Цлассиц Цомфорт | Цлассиц Рооми | Ласкави | Ласкави | Дводелна пиџама одјећа |
| Одговара правилном | да | Лоосе | Снуг * | да | да |
| Продуцт Ектрас | Торба за прање | Н / А | Поштена трговина Еколошки пријатељски | Н / А | Н / А |
| Доступна мушка одећа | да | да | да | да | Не |
| Постељина доступна | да | да | да | да | Не |
| Компанија Оутреацх | Подржава 5 добротворних организација | 100% добитак подржава 2 добротворне организације | Подржава 4 добротворне организације | Н / А | Н / А |
| Трошкови | почиње од 52,00 долара | почиње са 59,99 долара | почиње од 66,00 долара | почиње од 38,00 долара | $ 34.00- $ 37.00 |
| Напомене: | * Дреамсацкс фит снуг, тако размислите о куповини веће величине. Пробајте и неке балансне листове температуре . | ||||
Борба ноћних потрепштина и врућих бљесака
Постоје још неке ствари које можете покусати да се носите са ноћним знојевима и врућим бљесцима, укључујући:
- Пази на своје окидаче. Кофеин, алкохол и зачинска храна могу све покренути вруће блицеве, па ако избегавате или смањите количину коју конзумирате, то би требало да помогне и са бројем и тежином.
- Држи се у соби хладно. Спустите топлоту и користите вентилатор, ако је потребно.
- Откажите цигарете. Пушачи имају више врућих бљесака него непушачи.
- Радите да бисте изгубили неколико килограма. Жене које имају прекомерно тежине имају теже вруће бљесак од оних који имају просечну тежину.
- Кренемо. Ако се не померате пуно, шансе су да ће ваши врући блици бити још горе. Покушајте да добијете неку редовну вежбу или чак укључите споро, дубоко дисање у вашу дневну рутину.
- Додајте биљни естроген у исхрану. Ова слаба форма естрогена може помоћи у борби против врућих бљесака. Храна која садржи биљни естроген укључује чичку, зрну, воће, пасуљ, соју, поврће, ланено семе и лећу.
- Размотрите акупунктуру. Неке студије су показале да акупунктура може помоћи у ослобађању врућих бљесака, тако да би могло бити вредно пуцања ако су ваши врући блиц посебно мука.
- Додајте додатак витамину Е. Ако ваши врући блицеви нису сувише озбиљни, витамин Е може помоћи.
> Извори:
> Кливленд клиника. Нехормонални начини суочавања са врућим бљескама и менопаузом. Ажурирано 16. јануара 2017.
> Особље клинике Маио. Хот Фласхес: Диагносис анд Треатмент. Маио Цлиниц. Ажурирано 18. маја 2017.