Често је ваша онколошка медицинска сестра или људи који су прошли кроз операцију карцинома дојке , који вам могу дати најбоље савете за превладавање нелагодности током лечења. Један од оних савета које треба пренети јесте мали јастучићи за подршку.
Мали јастучни јастуци су мали, обично око 8 до 11 инча. Они морају бити довољно мали да се уклопе испод руке и довољно танак да се између вашег реза или хируршких одвода и сигурносног појаса у колима. Када се крећете након операције, научићете колико су корисни. Ови јастуци могу бити ваш стални сапутник код куће, у болници, када ходате у куповину или у цркву, а када ићи у кревет ноћу.
И као додатни плус, то је поклон који можете да пружите да подржите вољеног са раком . Ако дају комфорни јастук пријатељици пре операције рака дојке, она ће се подсетити да је неко брига о свом сваком кораку свог путовања. Ево 10 начина да користите те мале јастуке!
1. Јастук за сигурносни појас
Након лумпектомије , мастектомије или реконструкције дојке , подручје грудног коша ће бити нежне било где имате резове. Користите мали квадратни или правоугаони јастук који ћете поставити између вас и тог сигурносног појаса горњег дела тела. Ова јастучница ће вас заштитити од шапања и дистрибуирати притисак на груди.
Додајте Велцро петљу са једне стране јастука, ако желите да га причврстите на сигурносни појас док путујете у аутомобилу. Уверите се да је јастук довољно дебео да заштити ваше резове, али довољно танак да не смањи ефикасност сигурносног појаса.
2. Подлога за подмлађивање за подмлађивање
Статус вашег лимфног чвора је важан - и биће одређен биопсијом чувара чула или дисекцијом аксиларних лимфних чворова . Ови поступци, иако су од кључне важности за вашу дијагнозу и постављање, остављају ожиљке у подручју на којем имате довољно живаца. Ваша кожа може бити изузетно нежна у подручјима гдје дренажне цијеви напуштају ваше тело.
Имајући мало подметачног јастучића између руке и грудног коша, можете олакшати болове ослобађања аксиларних и мастектомија. Користите заобљени или правоугаони јастук да ублажите област пазуха. Можете додати ремен за рамену на овај јастук, тако да не морате да га носите стално.
3. Јастуци за одмарање
Јастуче за рукавице се често називају цхемо, бар или јастучићи костију, и могу се користити на неколико начина. Ако ћете још увек седети за дуготрајну инфузију инфузије , може вам олакшати руку да га опустите на једном од ових јастука за подлактице.
Можете користити и овај јастук док сте леђали, да бисте подупирали руку преко груди. Подизање руке док се одмара може ублажити симптоме лимфедема . Користите јастук у облику шипке под вратом док се одмара или путујете, како бисте олакшали напетост мишића.
4. Подлога за груди
Након лумпектомије или реконструкције дојке, ваша груди се могу осећати веома нежном. Након операције дојке мења се тежина мишића у грудима. Док не прилагодите вашој новој архитектури, можда бисте желели да користите јастук у облику цреста како бисте подупирали ваше дојке или реконструкцију док се резови не зарастају и мишићи се не подесе. Такође можете користити јастук у облику цреста како бисте угодили било којим резовима.
Када се излечите из операције, можда ћете имати периодичне експанзије у којима се у своје експандере уведу различите количине течности. Ако ћете то учинити, не спакујте јастуче претерано.
5. Између груди
Када сте имали неку врсту операције дојке, ваш баланс се мења и стварно можете осетити ту промену на грудима. Ако спавате са своје стране, тежина ваших груди на мишићима груди може се осећати другачије него што је то учинила пре операције.
Можда ћете утврдити да ћете тући мали правоугаони јастук између ваше реконструисане дојке и ваше здраве дојке док спавате помаже да се мишићи проширују за имплант . Постепено ћеш се навикнути на нову равнотежу, али тај мали јастук сигурно помаже да прођете кроз ту транзицију.
6. Кољена јастук
Само додавањем јастука између колена док спавате са своје стране можете олакшати доњи део леђа. Када вам је леђа удобно, баците се и окренете мање и брже можете спавати.
Покушајте да користите квадратни или правоугаони комфор за јастук за колена. Имајући мало размака између колена, можда ће се спавати мало хладније када удари врући блиц.
7. Вратна врата
Постоји толико облика за јастуке за врат! Ови долазе у подрумима, вокалима, контурним и чак у облику У облику јастука. Нађите или направите ону која ради за вас - добра јастука за врат треба да седите и спавате удобније за врат и рамена. Ако ћете седети за хемотерапијским третманом више од сат времена или се одморити на леђима за добар тренутак, користите јастук за врат како бисте правилно држали главу, врат и рамена.
8. Доњи Натраг
Ево још једног места за уградњу тог јако правоугаоног комбинезонског јастука иза доњег леђа . Када седнете или возите неко време, мало јастука између струка и столице ће се олакшати и може спречити напетост и напетост мишића. Када је доња леђа правилно поравнана, можете избјећи болечину у ногу (ишијасицу) да седите дуже вријеме.
9. Удобна седишта
Сједите на јастучићу за крофни ако имате бол у вашем костију (цоццик), а не неочекиван случај, ако сте сједили у клупи пуно од операције. Рупа за крофни омогућава дно кичме да избегне притисак.
Овај мали округли јастук је такође добар за употребу ако имате бол у хемороиду као споредни ефекат запремине индуковане хемофилима. Ако никада раније нисте били запремљени, можда ћете је искусити сада. Лекови који се често користе за спрјечавање мучнине и повраћања узроковане хемотерапијом су дивни, али запремина је скоро дато.
Јастофонске доње корпе су чак добре за бол у куку, анални бол и запаљење простате. Ако имате јак поклопац за јастук за кроф, нико други неће чак погодити да има посебну намјену!
10. Вондерфул Ведге Пилловс
Рецимо да сте се управо вратили из операције и морате спавати на леђима док руковате хируршким одводима и преливима. Користите клинасти јастук под кољенима и доњим ногама како бисте их подигли - ово помирује кичму и чини вам угодно. Или поставите клинасти јастук испод главе и рамена, како бисте спречили да се окренете на своју страну.
Добар клинасти јастук може бити од користи људима са астмом, киселим рефлуксом и проблемима са хркањем.
Пиллови пружају више од подршке
Можете направити своје јастуке, или добар пријатељ може то учинити за вас. Најкориснији јастучићи ће бити направљени од компонената који се могу прати, ради лакшег неге. Ови јастучићи могу бити шивани, прешани, плетени или качкани. Персонализујте јастук са везом, трансферима слика и маркерима. Ставите ове мале јастуке са влакнима, бамбусом, батином, микробадама или хељдом. Додајте неке лековите биље (лаванда, бергамот, камилица или кедар) за утешну ароматерапију.
Доња линија на подупирачи комфортних јастука са раком дојке
Од неугодности у вашем резу од вашег појасева до хемороида од запушења повезане са лековима против мучнине, постоји низ начина у којима се комфорним јастуцима може олакшати нелагодност. Када говоримо о лечењу карцинома, често се фокусирамо на ствари као што су врста операције коју ћете имати или губитак косе које можете доживети уз помоћ хемотерапије. Па ипак, има много малих ствари које могу утицати на вашу свакодневну удобност током вашег путовања. Комфорни јастук је само мало, али може помоћи у опоравку и подизати духове.
> Извори
> Кулками, А., Пушић, А., Хамилл, Ј. и др. Фактори повезани са акутним постоперативним болом након реконструкције дојке. ЈПРАС Опен . 2017 Март 11: 1 -13.