Сви знамо да је Америка у епидемији гојазности. На основу студије учињене у периоду 2011-2012. Године, процењено је да је 35% становништва Сједињених Држава гојазно. Гојазност код деце је у порасту; и дијабетес типа ИИ ( готово увек повезани са гојазношћу ) сада се види у великом броју, укључујући и код значајног броја адолесцената по први пут.
Линк то Хеарт Дисеасе
Нема сумње да је гојазност у великој мери у корелацији са повећаним ризиком од развоја кардиоваскуларних болести и сматра се једним од главних фактора ризика за обољење коронарне артерије, обољења периферне артерије и можданог удара .
Међутим, чујемо и гласове који нам говоре да однос гојазности са ризиком од срца још увек није решено питање. Питање је да ли гојазност сама даје вишак ризика или умјесто тога да ли је вишак ризика повезан са свим другим факторима ризика који су повезани са превеликом тежином.
Фактори ризика
Веома је тешко бити гојазно, без тога што има и један или више од следећих фактора ризика који иду руку под руку са прекомјерно тежином:
- Инсулинска резистенција или дијабетес типа 2
- Висок ЛДЛ холестерол, високи триглицериди и низак ХДЛ холестерол
- Хипертензија
- Стационарни начин живота
- Повећана абдоминална маст
- Дијастолна дисфункција
Клинички научници су годинама покушавали да разбију колико је прекомерног ризика који се види код гојазности због самог гојазности, а колико се због ових других фактора ризика који су скоро увек присутни код људи са прекомерном тежином.
Када чујете "контроверзу" међу научницима о томе да ли је гојазност ризична за срце, то је питање на које се расправљају.
Ово питање је и даље неријешено, али досадашњи докази указују на саму гојазност која даје неке од вишкова ризика са свим другим факторима ризика који су у основи повезани са гојазношћу који посједују остало.
Шта бисте требали знати и учинити да смањите ризик
Ако сте гојазни, ризик од срчаних болести је значајно повишен. Колико вашег повећаног ризика заправо узрокује повећана маст и колико је узроковано различитим секундарним метаболичким абнормалностима које гојазност тежи да носи уз то, скоро је ирелевантно за вас лично.
Чињеница је да се ваш ризик од срца повећава пропорционално количини веће тежине коју носите. И тешко је ако се не може немогуће заиста отарасити оних фактора ризика без губитка тежине.
Нека научници се боре о томе колико је прекомерног ризика у вези са гојазношћу узроковано гојазношћу. Њихови аргументи ће вам донијети мало или никаквих разлика.
Ево три ствари о гојазности и ризику од срца који нису контроверзни, а то вам може помоћи да размислите о томе шта требате учинити.
- Гојазност је један од неколико критичних кардијалних фактора ризика, али то је само један. Без обзира да ли имате превелику телесну тежину или не, требало би да урадите формално процењивање укупног ризика од срца.
- Ако сте гојазни, квота је велика да је и неколико других фактора ризика неповољно - и да је ваш укупни кардиоваскуларни ризик знатно повишен. Зато је веома важно да преузмете контролу над свим факторима ризика.
- Иако постоји медицинска терапија која може да реши већину фактора ризика од срчане инфекције повезаних са гојазношћу (као што су лекови за дијабетес, хипертензију и холестерол), губитак тежине ће имати тенденцију да помери све своје повезане факторе ризика у правом смјеру. Губитак тежине, стога, може бити кључ да живи дужи, здравији живот.
Извори:
Цутлер ДМ, Глаесер ЕЛ, Росен АБ. Да ли је становништво САД здравије? Радни документ НБЕР бр. 13013. април 2007. хттп://ввв.нбер.орг/дигест/дец07/в13013.хтмл
Лавие ЦЈ, Милани РВ, Вентура ХО. Гојазност и кардиоваскуларне болести. Фактор ризика, парадокс и утицај губитка телесне масе. Ј Ам Цолл Цардиол 2009; 53: 1925-1932.
Огден ЦЛ, Царролл МД, Кит БК, Флегал КМ. Распрострањеност гојазности дјетињства и одраслих особа у Сједињеним Државама, 2011-2012. ЈАМА 2014; 311: 806.