Породица услова
Главобоље и мигрене су честе код људи с фибромиалгијом (ФМС) и синдромом хроничног умора ( МЕ / ЦФС ). У ствари, главобоље новог типа, узорка или тежине "један је од дијагностичких критерија за МЕ / ЦФС. Понекад се главобоље третирају као симптом ових стања, док се понекад сматрају коморбидним условима.
Зашто су повезани?
Истраживања су открила неке сличне механизме који изгледа да уједине ова три стања, као и неколико других. Оне представљају "породицу" болести које су означене различитим кровним појмовима, укључујући "функционалне соматске синдроме" и " соматске болести ". Термин који је постао најважнији у протеклим годинама је "централни сензори сензитивности".
У централним синдромима осетљивости , ваш централни нервни систем је веома одговоран на одређене врсте уноса. То може укључивати бол, буку, свјетлост, температуру, мирис и кемикалије и још много тога. Неки од ових стимуланса могу изазвати или погоршати главобоље или мигрене код неких људи.
Сазнајте више о овим симптомима:
Главобоља и основе мигрене
Главобоље су уобичајене у укупној популацији. Већина људи има један у једном тренутку, и - са најједноставнијег става - име је добро описује: главобоља изазива бол у глави.
Поред тога, постаје све компликованије. Каква је то главобоља? Шта га је узроковало? Шта ће то третирати?
Врсте главобоља које могу бити присутне у ФМС и МЕ / ЦФС укључују тензију главобоље и мигрене.
Основни механизми главобоља и даље се истражују, али истраживачи имају одређену идеју шта их узрокује.
Тензионе главобоље понекад окривљују лош положај или други фактори који чине мишиће главе и врата. Међутим, неколико других фактора може бити у игри. Често се осећају као да имате чврсту групу око главе.
Мигрене укључују интензиван бол, често болни бол. Светлост или звук може изазвати екстремне болове. Неки људи имају чудне мотње вида, укључујући мртве тачке, замућени вид, трепћућа светла и зиг-заглавне линије. Понекад мигрене изазивају мучнину и повраћање, као и друге симптоме.
Верује се да су мигрене проузроковане абнормалном активацијом централног нервног система који доводи до сужавања и упале крвних судова у вашој глави. Они могу трајати било где од неколико сати до три дана.
Неке истраживања показују да главобоље могу бити чешће код оних са ФМС-ом који такође имају депресију , анксиозност , поремећај сна и нежност ( алодинија ) око спољашње стране главе.
Сазнајте више о симптомима главобоље са овим члановима из сајта Главобоље и мигрене:
- Симптоми главобоље: Да ли је мигрена? Марк Фолеи, ДО
- Мигрена Аура , Марк Фолеи, ДО
- Анатомија мигрене , од стране Тери Роберта
Лечење главобоље и мигрене
Широк спектар лекова се користи за лечење главобоље и мигрене.
Лекови без рецепта укључују антиинфламаторије као што су Мотрин (ибупрофен) Алеве (напроксен) и ослобађање болова попут Тиленол (ацетаминопхен.) Од ових, Тиленол може бити најмање ефикасан против тешких главобоља.
Лекари понекад прописују лекове за мигрене, нарочито хроничне. Ови лекови укључују:
- Наркотици, као што су Вицодин ( хидроцодоне ацетаминопхен ) или Перцоцет (окицодоне ацетаминопхен)
- Антидепресиви, као што је амитриптилин
- Лекови против напада, као што су Неуронтин (габапентин) и Топамак (топирамат)
- Остали лекови као што су ерготамин, имитрекс (суматриптан) или Фиорицет (буталбитал, ацетаминопхен, кофеин)
Многи од ових лекова се такође користе за лечење ФМС или МЕ / ЦФС, тако да један третман може помоћи многим условима. (Међутим, важно је запамтити да ниједан третман не може ублажити све ваше симптоме.)
Када узимате више лекова, важно је разговарати са својим доктором и фармацеутом о могућим нежељеним ефектима и интеракцијама лијекова .
Док су неки од ових лекова дизајнирани да третирају бол када га имате, неки имају за циљ спречавање главобоље / мигрене. Ваш лекар вам може помоћи да утврдите који су вам у праву.
Спречавање главобоље и мигрене
Што је важније од третирања главобоље када их имате, спречава их да се догађају на првом месту.
Третмани који могу помоћи у превенцији главобоље и мигрене укључују:
- Акупунктура
- Цхиропрацтиц
- Биофеедбацк
- Хипнотерапија
- Физикална терапија
- Трансцранијална магнетна стимулација
Поново, неки од ових третмана такође могу помоћи у симптомима ФМС и МЕ / ЦФС.
Промене у начину живота могу такође играти велику улогу. Можда ћете утврдити да одређена храна или пиће изазову главобољу, што их избјегава важним како се осећате.
Вежбање помаже неким људима, али је тешко када имате ФМС или, нарочито, МЕ / ЦФС. Будите сигурни да се не понашате још горе! Прочитајте вежбе са ФМС & МЕ / ЦФС .
Учење за управљање и смањење стреса такође може помоћи.
Живе са више услова
Управљање једним условом је довољно тешко, а више њих може компликовати проблеме. Може помоћи да се активно лечи и управља свим вашим условима и, уопште, живи здрав начин живота.
На срећу, у случају синдрома вишеструке централне осетљивости, можда ћете моћи да добијете дуплу дужност од неколико третмана.
Ако имате проблема са главобољама или мигренама, разговарајте са својим доктором како бисте могли да се дијагнозирате и почнете да тражите ефикасне третмане.
> Извори:
> де Томмасо М. Експертски преглед неуротерапеутике. Преваленца, клиничке карактеристике и потенцијалне терапије фибромиалгије у примарним главоболима.
> де Томмасо М, ет ал. Часопис о главобољу. 2011 Дец; 12 (6): 629-38. Клиничке особине болесника главобоље са коморбидитетом фибромиалгије.
> Куцуксен С, ет ал. Клиничка реуматологија. 27. фебруар 2013. [Епуб испред штампања] Распрострањеност фибромиалгије и његов однос са карактеристикама главобоље у > епизодној мигрени >.
> Равиндран МК, ет ал. БМЦ неурологија. 2011 Мар 5; 11: 30. Мигрена главобоља у синдрому хроничне уморности (ЦФС): Упоређивање две проспективне унакрсне студије.
> Смитх ХС, Харрис Р, Цлаув Д. Паин Паинтер. 2011 Мар-Апр; 14 ( > 2): Е217-45 >. Фибромиалгија: поремећај афричког поремећаја који доводи до комплексног синдрома бола.
> Тиетјен ГЕ, ет ал. Главобоља. 2007 јун; 47 (6): 857-65. Коморбидност конверзија мигрене.
> Иунус МБ. Семинари у артритису и реуматизму. 2008 јун; 37 (6): 339-52. Централни сензор осетљивости: нова парадигма и група носиља за фибромиалгију и преклапање услова и сродно питање болести против болести.
> Иунус МБ. Семинари у артритису и реуматизму. 2007 јун; 36 (6): 339-56. Фибромиалгија и поремећаји преклапања: јединствени концепт централних синдрома осетљивости.