Уље семена шаргарепа је природна супстанца која се користи у ароматерапији . Есенцијално уље из семена биљке Дауцус царота , има слат, земљаст мирис. Каже се да коришћење уља за семе шаргарепе у ароматерапији нуди разне здравствене предности, укључујући смањење стреса .
Осим тога, уље за семе шаргарепе понекад се користи у производима за негу коже. Подносиоци предлога сугеришу да може имати анти-агинг ефекте када се нанесе на кожу.
Користи
Када се користи у ароматерапији, наводи се да уље семена шаргарепе третира следеће здравствене проблеме:
Поред тога, уље семена шаргарепе наводно стимулише дигестивни систем, побољшава здравље јетре и бубрега и промовише детоксикацију.
Предности
Иако истраживања о ароматерапеутској употреби уља семена шаргарепе тренутно недостају, неке прелиминарне студије показују да ова уља могу пружити одређене здравствене предности.
У студији објављеној у Јоурнал оф Етхнопхармацологи 2008, на пример, тестови на мишевима показали су да уље семена шаргарепе може имати антифунгалне особине.
Осим тога, лабораторијска студија објављена у Хемији и биодиверзитету у 2009. години утврдила је да уље семена шаргарепе може понудити антибактеријске погодности.
Иако ови налази указују на то да уље семена шаргарепе може имати неке позитивне ефекте, важно је напоменути да ни једна студија није тестирала кориштење уља као ароматерапије.
Сигурност
Иако се уље за семе шаргарепа сматра безбедним када се користи у ароматерапији, уношење уља може имати токсичне ефекте. Такође је од кључног значаја да разблажите етерично уље сјемена шаргарепе са уље за ношење пре него што га користите на кожи.
Осим тога, неке особе могу доживети иритацију када се на кожу наноси етерично уље сјемена шаргарепе.
Сазнајте више о томе како безбедно користити уље семена шаргарепе.
Администрација
Постоји неколико начина коришћења уља семена шаргарепа у ароматерапији. Једна популарна метода је мешање уља са уље за превоз (као што је јојоба , слатки бадем или уље од авокада), затим нанијети мешавину на кожу, додајте је у купатило или га користите као масажно уље .
Такође можете удахнути мирис уља семена шаргарепа прскањем неколико капљица уља на крпе или ткиво и дисањем или помоћу дифузора ароматерапије или испаривача.
Према практичарима ароматерапије, уље семена шаргарее добро се уклапа са есенцијалним уљима од кедра , цимета и геранијума (као и етерична уља цитруса, као што су лимун и грејпфрут ).
Алтернативе
Ако тражите есенцијално уље како бисте смањили ниво стреса, размислите о употреби уља лаванде, бергамота , руже и / или лимуна . Утврђено је да свако од ових етеричних уља умирује стрес у научним студијама.
Где га наћи
Уље семена шаргарепа може се купити у многим продавницама природне хране и продавницама специјализованих за природне производе. Такође можете купити уље за семе шаргарепа онлине.
Извори
Бредли БФ, Бровн СЛ, Цху С, Леа РВ. "Ефекти етеричног уља лаванде који се усмено усредсређују на одговоре на филмске снимке који изазивају анксиозност." Хуман Псицхопхармацологи 2009 24 (4): 319-30.
Хонгратанаворакит Т. "Релаксирајући ефекат ружичастог уља на људе". Нат Прод Цоммун. 2009 4 (2): 291-6.
Јабране А, Јаннет ХБ, Харзаллах-Скхири Ф, Мастоури М, Цасанова Ј, Мигхри З. "Цветна и коријена уља тунизијске Дауцус царота Л. ссп. Маритимус (Апиацеае): интегрисане анализе по ГЦ, ГЦ / МС и 13Ц -НМР спектроскопија и ин витро антибактеријска активност. " Цхем Биодиверс. 2009 Јун; 6 (6): 881-9.
Комииа М, Такеуцхи Т, Харада Е. "Лимуново уље изазива антистресни ефекат помоћу модулације активности 5-ХТ и ДА код мишева." Бехав Браин Рес. 2006 Сеп 25; 172 (2): 240-9.
Пенг СМ, Коо М, Иу ЗР. "Ефекти музике и инхалације етеричног уља на срчану аутономску равнотежу код здравих појединаца." Ј Алтернативе Мед. 2009 Јан; 15 (1): 53-7.
Таварес АЦ, Гонцалвес МЈ, Цавалеиро Ц, Цруз МТ, Лопес МЦ, Цанхото Ј, Салгуеиро ЛР. "Етерично уље Дауцус царота субсп. Халопхилус: састав, антифунгална активност и цитотоксичност." Ј Етхнопхармацол. 2008 Сеп 2; 119 (1): 129-34.