Користи, здравствене користи и још много тога
Касава ( Манихот есцулента ) је биљка која се понекад користи као биљни лек. Корен биљке се такође користи за производњу тапиока, скроба која се налази у пудингима и другим хранама. Речено је да узимање касава у облику дијететског суплемента нуди разне здравствене предности, укључујући побољшану плодност.
Корен биљке касава садржи значајне количине неколико хранљивих састојака, укључујући калцијум и витамин Ц.
У међувремену, листови биљке открили су да садрже протеине, каротене и лизина .
Родно у Јужну Америку, касава је један од најтраженијих извора угљених хидрата на свету.
Користи
У алтернативној медицини, касава се користи у различитим условима. Уз повећану плодност, здравствене тврдње за касву укључују превенцију рака и лијечење сљедећих стања:
Касава се такође наводи да смањује упале и повећава издржљивост.
У народној медицини, корени касава наносе се директно на кожу (често у облику пиле) ради промовисања зарастања рана и рана.
Поред тога, кореновски шкроб у касави се понекад користи као састојак додатака витамина Ц.
Ограничења
Постројење касава може отпустити цијанид (потенцијално смртоносну супстанцу) када се конзумира у цијелом облику. Иако правилна припрема касава елиминише присуство цијанида, нетачна припрема може довести до тровања цијанидима.
Знаци тровања цијанидом укључују главобољу, агитацију и конвулзије.
Због недостатка истраживања, мало се зна о сигурности дуготрајне или редовне употребе дијететских суплемената који садрже касава.
Имајте на уму да додатци нису тестирани на безбедност, а дијететски суплементи су углавном нерегулисани.
У неким случајевима, производ може испоручити дозу која се разликује од наведеног износа за сваку биљку. У другим случајевима, производ може бити контаминиран другим супстанцама као што су метали.
Такође, није утврђена сигурност суплемената код трудница, мајки дојиља, дјеце и оних са здравственим стањима или лијечника. Овде можете да добијете додатне савете о коришћењу додатака .
Алтернативе
Иако је научна подршка за коришћење природних лекова у лечењу неплодности прилично ограничена, неке прелиминарне студије сугеришу да таква биља као маца могу имати ефекте који повећавају плодност.
Поред тога, акупунктура може помоћи у побољшању плодности. Истраживање акупунктуре и плодности дало је мешовите резултате, извештај из 2011. објављен у Кинеском часопису интегративне медицине показао је да "већина постојећих студија указује на позитиван ефекат акупунктуре у лечење неплодности".
За помоћ у превенцији рака, важно је избјегавати пушење, ограничити конзумирање алкохола, пратити уравнотежену исхрану (укључујући и велики унос воћа и поврћа, као и изворе хране антиоксиданата и здравих масти као што су омега-3 масне киселине), одржати здраву тежину , редовно вежбати и ограничавати излагање сунцу.
Постоје и неки докази да одређене природне супстанце могу имати користи од борбе против рака. Ове супстанце укључују зелени чај , ресвератрол, бели лук и куркума . Поред тога, неке студије показују да одржавање оптималних нивоа витамина Д може помоћи у заштити од неких облика рака.
Где га наћи
Често се продају у облику капсуле или прашка, касава се може купити у неким продавницама природне хране и продавницама специјализираних за биљне производе. Дијететски суплементи који садрже касава такође су доступни за куповину на мрежи.
Реч од
Прелиминарна истраживања сугеришу да линамарин (једињење пронађено у касави) може имати својства против рака.
У студији из 2002. године из Јоурнал оф Гене Медицине, на пример, тестови на пацовима утврдили су да линамарин може помоћи у уништавању тумора.
Међутим, тренутно недостају клиничка испитивања анти-карциногених ефеката касаба, а укупно истраживање потенцијалних здравствених користи биљака је врло ограничено.
С обзиром на недостатак подршке истраживања иза предвиђених здравствених користи касаба, тренутно се не може препоручити као стандардни третман за било који услов. потребно је напоменути да самотретање стања са касава и избјегавање или одлагање стандардне неге може имати озбиљне здравствене посљедице.
Извори
Америцан Цанцер Социети. "Касава". Новембар 2008.
Цастелланос Р, Алтамирано СБ, Моретти РХ. "Нутриционе карактеристике касава (Манихот есцулента Црантз) концентрата листних протеина добијених ултрафилтрацијом и киселом термоконагулацијом." Биљна храна Хум Нутр. 1994 Јун; 45 (4): 357-63.
Цортес МЛ, Гарциа-Есцудеро В, Хугхес М, Изкуиердо М. "Експериментални ефекат линеманасе / линамарин-киллер-суициде гене терапије." Ј Гене Мед. 2002 Јул-Ауг; 4 (4): 407-14.
Хуанг ДМ, Хуанг ГИ, Лу ФЕ, Стефан Д, Андреас Н, Роберт Г. "Акупунктура за неплодност: да ли је ефикасна терапија?" Цхин Ј Интегр Мед. 2011 мај; 17 (5): 386-95.
Јøргенсен К, Морант АВ, Морант М, Јенсен НБ, Олсен ЦЕ, Каннангара Р, Мотавиа МС, Мøллер БЛ, Бак С. "Биосинтеза цијаногених глукозида линамарин и лотаустралин у касави: изолација, биохемијска карактеризација и структура експресије ЦИП71Е7, оксим-метаболизујући цитокром П450 ензим. " Плант Пхисиол. 2011 Јан; 155 (1): 282-92.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.