Заједничка забринутост ако ваш партнер има синдром полицистичних оваријума
Ако ваша жена или партнер има синдром полицистичног јајника (ПЦОС), она није сама. Најмање једна од десет жена пати од ПЦОС-а. Али, иако може бити застрашујуће да чујете да ваш партнер има здравствено стање, молимо вас да знате да она може живети пуно здрав живот ако је њен ПЦОС добро управљан.
Постоје промене које ће ваш партнер морати учинити да би се управљала њеним стањем, а она ће морати редовно пратити лекара.
Међутим, ПЦОС није фатална и није по себи опасна болест, а велика већина жена са овим условима је у реду.
То је рекао, нећемо негирати да постоје изазови у животу са женом са ПЦОС-ом. ПЦОС може изазвати досадне симптоме и управљање може бити досадно. Међутим, имати љубазног партнера који може радити заједно са њом, може направити дивну разлику у томе како она управља овим симптомима данас и њеном дугорочном изгледу.
Хајде да погледамо уобичајене симптоме ПЦОС-а, неке од начина на који се то управља и улогу коју стање може играти код неплодности за вас и вашег партнера.
Дефинисање синдрома полицистичке јајника (ПЦОС)
Синдром полицистичког јајника, или ПЦОС, је стање у којем женско тело луче додатне мушке хормоне, зване андрогене. Овај вишак у андрогеновима може изазвати да јој јајници произведу превише јајних фоликула сваког месеца, "полицистички јајници" одговорни за назив стања.
Прекомјерни андрогени су такође одговорни за многе друге симптоме стања.
У нормалном менструалном циклусу, хормонске промене резултирају сазревањем и ослобађањем јајета током сваког циклуса. Због вишка андрогена, фоликули у жениној јајници не сазревају у потпуности и нису ослободјени, што доводи до развоја малих јајничких циста које се могу видети на ултразвуком.
С обзиром да овулација често не успије, често се не појављује и отицање материце (менструални период). То доводи до уобичајених симптома нерегуларних периода, а често и неплодности.
Нисмо сигурни шта тачно узрокује вишак андрогена одговорних за клиничке симптоме ПЦОС-а. Изгледа да може постојати нека генетичка компонента и може се радити у породицама. Теорије укључују вишак инсулина (због инсулинске резистенције) што доводи до повећане производње андрогена или упале малих нивоа у јајницима, што доводи до повећане производње андрогена. Важно је као партнер жене са ПЦОС-ом да схвати да није учинила ништа лоше да изазове њено стање. Уместо тога, она треба вашу подршку да се носи са условом да се превише жена развија из непознатих разлога.
Симптоми ПЦОС
Жене са ПЦОС-ом имају тенденцију да имају симптоме који се односе на повишене нивое андрогена и ефекат ових хормона на различита ткива у телу.
Уобичајени симптоми укључују:
- Нередовни периоди (олигоменореја) или одсутни периоди ( аменореја )
- Бубуљице
- Масна коса и кожа
- Абнормални раст косе ( хирсутизам )
- Понављајуће побачаји
- Гојазност
- Инсулинска резистенција, с повећаним ризиком од развоја дијабетеса
- Висок крвни притисак
- Висок холестерол
Многе жене имају само неколико симптома, што може довести до потешкоћа у дијагнози.
Дијагноза
Ваш партнер може бити фрустриран ако је недавно дијагностикован са ПЦОС-ом, а можда се питате како би се то могло десити. ПЦОС често иде недиагностицираним док женка није у 20-им или 30-тим годинама. Разлог за то је да су симптоми као што су неправилни периоди и акне чести у тинејџерским и раним годинама одраслих. Поред тога, употреба пилуле за контролу рађања (један од третмана који се користе за ПЦОС) могу сакрити и симптоме.
Постоји неколико фактора који се процењују како би се дијагноза ПЦОС-а.
Када лекар узима историју и ради на физичком испиту, она може чути или видети неке од знакова. Лабораторијски тестови за дијагнозу ПЦОС-а могу открити повећане андрогене као и повећан ниво лутеинизирајућег хормона (ЛХ). Трансвагинални ултразвучни критеријуми за ПЦОС такође су важни у тумачењу знакова пронађених на ултразвуком.
Управљање ПЦОС-ом
Специфичне терапије које се користе за ПЦОС ће зависити од бројних фактора, као што су обим симптома и жеља жене да затрудни или избегне трудноћу.
Одржавање здравије тежине кроз редовну вежбу и здраву исхрану су суштинске, као и редовне посете са својим доктором . Део њеног годишњег прегледа требало би да укључи тестирање глукозе у крви (за дијабетес), крвни притисак и ниво холестерола. Рана интервенција је кључ за лечење и спречавање ових компликација.
Она такође треба да види свог гинеколога сваке године (или како јој је предложио њен доктор) како би се уверила да добија редован период (или најмање 4 периода сваке године).
Током нормалног менструалног циклуса, ендометријум је изложен хормонима, као што је естроген, што доводи до ширења и губитка подлоге. Када се овулација не појави (што је типично у ПЦОС-у), облога се не пролази и изложена је много већој количини естрогена. Временом то може проузроковати згушњавање ендометрија и може довести до предиспозиције жене на развој ендометријског карцинома (видети у наставку).
Лекови и третмани за ПЦОС
Постоји неколико лекова који се могу користити за контролу симптома, као што су пилуле за контролу рађања и други хормони. Глукофаг (метформин) је лек који се користи за рјешавање инсулинске резистенције, али може помоћи у регулирању менструалних циклуса и помоћи у контроли тјелесне тежине. Иноситол је додатак који нуди обећање женама са ПЦОС-ом.
Вишак длачица за косу може бити проблематичан за жене са ПЦОС-ом. Можда се пробају различите опције за уклањање длака , или лекови Просцар / Пропециа (финастерид) могу помоћи да се смањи нежељени раст косе.
Гојазност може бити мач са двоструком ивицом јер стање може допринети гојазности, док вишак тежине може погоршати стање. Постигнуто је значајно истраживање о губитку тежине и ПЦОС- у са низом метода који показују обећање.
Неплодност везана за ПЦОС
Нажалост, неплодност је често питање повезано са ПЦОС-ом, једноставно зато што болест изазива неправилну овулацију.
Без ослобађања јајета, нема чега да се придружи сперми, а трудноћа се не може догодити. Због тога, ако ваш партнер није редовно овуљавање, вас двојица можда има потешкоћа да схватите када сте интимни да бисте започели.
Добра вијест је да трудноћа није немогућа са ПЦОС-ом . Иако то може бити изазов, постоји више третмана. Можда ћете морати да затражите помоћ стручњака за плодност или репродуктивног ендокринолога.
Постоје орални лијекови, ињекцијски лијекови и ИВФ као опције. Иако није начин на који већина парова предвиђа започињање своје породице, ови третмани су успешни за већину парова.
Компликације и дугорочна забринутост везана за ПЦОС
Жене са овим синдромом имају већи ризик од развоја дијабетеса, високог крвног притиска, високог холестерола и болести срца ( метаболички синдром ). Све ово је могуће лечити или се спречити, али она ће морати донијети одређене промјене у животном стилу.
Жене са ПЦОС-ом имају нешто већу шансу за развој ендометријског карцинома него жене без ПЦОС-а. Што је неправилније и мање периода које жена има, већи ризик постаје.
Слееп апнеа је такође прилично често стање код жена са ПЦОС-ом, а партнери су у идеалној позицији да препознају неке од симптома.
Подржавање вашег омиљеног са ПЦОС-ом
Постоји много ствари које можете учинити да подржите свог партнера са ПЦОС-ом.
Прво, учините јој животни стил са њом, умјесто да је изједначите. Много је лакше држати здраву исхрану када и ваш партнер. Уместо да излазите на вечеру или филм, идите на поход или вожњу бициклом заједно. Пронађите начине да будете активни заједно.
Сазнајте о опцијама лечења ПЦОС-а тако да можете да разговарате о њеним одлукама и знате за потенцијалне нежељене ефекте. Већина жена цени партнера који не само да је прихвата као она, већ и да има посебан интерес за оно кроз шта пролази. Размислите о томе да идете на састанке са њом и вежбајте њен адвокат тако да она добије најбољу бригу.
Вежбајте стрпљење. Имати хронично здравствено стање је довољно тешко, али са ПЦОС-ом, утиче и на хормоналне нивое и може утицати на фрустрације. Неке жене са условима су изјавиле да се осећа као да имају предменструални синдром током цијелог мјесеца. Ако се ваш партнер осећа надражљивим, покушајте да одвојите своје понашање од кога је она као особа.
Научите да "читате између линија." Сексуални проблеми могу бити проблем за парове који живе са ПЦОС-ом. Ипак, у једној студији акне биле су водећи узрок сексуалног незадовољства жена са ПЦОС-ом. Партнери могу веровати да женски недостатак занимања указује на незаинтересованост за њих или се уместо тога љути. Међутим, у овом случају најбољи приступ побољшању сексуалне интимности може разговарати са својим доктором о бољим опцијама третмана акни изазваних ПЦОС-ом!
Подршка и разумевање ако се бори са њеним самопоштовањем или расположењем. ПЦОС и депресија такође могу ићи руку под руку.
Ако се бавите неплодношћу, побрините се да она разуме да то није само њен проблем. Гледање савјетника или психолога као пара може бити од велике помоћи ако се суочите са овим забринутостима.
Размислите о присуству ПЦОС симпозијума са њом. Ово су сјајни догађаји за упознавање најновијих информација о ПЦОС-у док пружају могућности за подршку женама које се баве симптомима. Многи од ових састанака заправо имају отцепе и састанке дизајниране само за своје најмилије оних са ПЦОС-ом.
Доња линија за партнера жена са ПЦОС-ом
Ваш партнер може бити веома обесхрабрен ако је дијагностикован са ПЦОС-ом, али уз помоћ партнера, путовање је много поузданије. Како симптоми стања могу бити досадни и она ће вам требати за подршку, побрините се да имате систем подршке да бисте добили потребну подршку.
Колико год можете, покушајте да се усредсредите на "сребрне облоге" стања вашег партнера. Суочавање са хроничном болешћу представља изазов, али такође може довести до партнера да комуницирају на дубљем нивоу од оних који нису изложени овим изазовима. Уз разумевање неких од основа ПЦОС-а о којима се овде расправљало, узмите тренутак да размислите како да разговарате са својим партнером о ПЦОС-у.
> Извори:
> Де Френе, В., Верхофстадт, Л., Лоеис, Т. и др. Сексуално и релационо задовољство у паровима где жена има синдром полицистичких оваријума: Дијаична анализа. Људска репродукција . 2015. 30 (3): 625-31.
> Хадјицонстантиноу, М., Мани, Х., Пател, Н. и др. Разумевање и подршка женама са синдромом полицистичних оваријума: Квалитативна студија у етнички различитом узорку у Великој Британији. Ендокрине везе . 2017. 6 (5): 323-330.
> Ровландс, И., Тееде, Х., Луцке, Ј., Добсон, А. и Г. Мисхра. Психолошки поремећај младих жена након дијагнозе синдрома полицистичких оваријума или ендометриозе. Људска репродукција . 2016. 31 (9): 2072-81.
> Стапинска-Синиец, А., Грабовска, К., Сзпотанска-Сикорска, А. и Б. Пиетрзак. Депресија, сексуално задовољство и друга психолошка питања код жена са синдромом полицистичних оваријума. Гинеколошка ендокринологија . 2018. 16: 1-4.