1. Тачно шта је ПЦОС
ПЦОС означава Полицистиц Овариан Синдроме , често стање код жена у узрасту. Жене које пате од ПЦОС доживљавају неуравнотеженост сполних хормона, укључујући и виши ниво тестостерона.
Уобичајени симптоми ПЦОС-а укључују акне, губитак косе или редчење, вишак раста косе тела, неправилан или одсутан менструални период, неплодност, заједно са повећањем телесне тежине.
2. Зашто сте се родили контролом годинама
Није зато што сте били сексуално активни у доби од 11. године. Лекови контроле рађања или оралних контрацептива обично су прописани женама, па чак и младим девојкама са ПЦОС-ом да регулишу менструалне циклусе.
3. То није само лош период
За неке жене са ПЦОС периоди могу бити изузетно тешки и болни иу неким случајевима трају недељно одједном. Њихови периоди су далеко од нормалног.
4. Зашто имате проблема да се трудите
ПЦОС је један од најчешћих узрока овулације неплодности . Чак и ако жена са ПЦОС-ом добије свој период, то не значи да она овулира. Осим тога, због хормонске неравнотеже, жене са ПЦОС-ом могу доживети више побачаја од оних без стања.
5. Да немате дијабетес
Метформин је уобичајени лек за дијабетес често прописан женама са ПЦОС-ом како би смањили ниво инсулина. Узимање метформина или других лекова за смањење инсулина не значи да имате дијабетес типа 2.
6. Зашто не можете само изгубити тежину
Губитак тежине је много лакше рећи него урадити ако имате ПЦОС.
Преко половине свих жена са ПЦОС-ом има прекомерно тежино, имају искуства постепеног или чак брзог повећања телесне тежине . Разлог? Инсулин, хормон који подстиче повећање телесне тежине, је већи код жена са ПЦОС-ом. Виши нивои инсулина такође отежавају губитак тежине.
Планови комерцијалне исхране ретко су ефикасни за губитак тежине у ПЦОС-у. Женама са ПЦОС-ом потребан је савет о исхрани који посебно говоре о својим јединственим потребама. Рад са регистрованом хранилицом исхране која је специјализована за ПЦОС је веома препоручљива.
7. Зашто сте тако длакави
Умм, хвала што си се осјећао као животиња која је изложена у зоолошком врту.
Висок тестостерон може изазвати вишак раста длаке код жена. Жене са ПЦОС-ом могу доживети длаке изнад усана, на бради и бочним странама, као и више косе на остатку њихових тела. Жене са овим нежељеним симптомом ПЦОС троше пуно времена и новца како се не појављују "косу".
8. Када сте дуго?
Толико жена са ПЦОС-ом жели да ова изјава буде тачна. Жене са ПЦОС-ом имају тенденцију да преносе већу тежину око свог средишњег дела, што их чини да изгледају трудно када нису. Ова вишка тежине је резултат додатног инсулина који се чува као маст.
9. Само носите перику.
Губитак косе је можда један од најразноврснијих аспеката ПЦОС-а. Висок ниво тестостерона код жена може изазвати губитак косе. Током времена, жене са ПЦОС-ом могу доживети истрошену косу или чак ћелавост мушкарца. Ово може бити штетно за њихову самопоуздање и самопоуздање као жена. Жене са ПЦОС-ом не желе носити перику.
Само желе вратити косу.
10. Опусти се, боље ће бити.
Нажалост, ПЦОС не постаје бољи и може се погоршати са годинама ако се не успостави. Дуготрајне компликације ПЦОС-а могу укључити развој дијабетеса типа 2, болести срца и метаболичког синдрома. Најбољи приступи за третман ПЦОС-а укључују промене у исхрани и животном стилу.