Ако имате повреде горњег екстремитета, ваш физички терапеут може да вам користи горњи тегометар током ваше рехабилитације. Горњи телесни ергометар, обично назван УБЕ у клиникама за физикалну терапију , представља део опреме за вежбање која је попут бицикла који педалирате својим рукама. Може се користити за побољшање чврстоће и издржљивости горњег екстремитета и може се користити за једноставно побољшање укупног капацитета генерисања мишића у рукама.
Какав је Ергометар?
Ергометар је машина за вежбање која може мерити рад људских мишића. УБЕ је ергометар који може мерити колико рад ваше мишиће горњег тијела ради. Подешавања се могу подесити на УБЕ да би се контролисала отпорност да би се променила количина рада мишића горњег тијела. Типичне машине УБЕ имају подесиво седиште, а многи вам омогућавају да користите машину док стојите.
Ваш физички терапеут може имати УБЕ у клиници за вас. Неки модели су направљени за комерцијалну употребу и могу укључивати функције попут тајмера, дигиталног подешавања отпорности или монитора на додир. Други модели са моделима можда немају толико функција и једноставно обезбеђују основно педалирање помоћу ручице за ручно подешавање отпорности.
Ко може имати користи од коришћења УБЕ?
Ако имате болове у раменима, операцију рамена или било који други проблем са горњим екстремитетом који могу утицати на снагу или издржљивост вашег руку, ваш физички терапеут може одабрати да користите УБЕ док се налазите у клиници за физикалну терапију.
Такође, ако сте носили обујмице док сте оздравили од повреде, можете приметити да су чврстоћа и издржљивост руку оштећени. УБЕ вам може помоћи да побољшате снагу и издржљивост како бисте побољшали функцију вашег руку.
Типичне повреде које могу захтевати употребу УБЕ су:
- Ротаторна манжетна хирургија или бурзитис рамена
- Проксимална фрактура хумеруса
- Радијална глава или прелом лакта
- Фрактура Цоллес или Смитхс
- Тениски лакат или голферов лакат
- Фрактура клецула
- Дислокација рамена или губљење рака
Ако сте имали срчани удар, срчане проблеме или плућне болести, ваш лекар вас може упутити на физикалну терапију за рехабилитацију срца или рехабилитацију плућа . УБЕ се може користити да побољша вашу издржљивост срца или плућну функцију како бисте се брзо вратили нормалним активностима.
Понекад повреде доњих екстремитета као што су фрактуре или спраине спречавају да нормално користите своје ноге. УБЕ се може користити као унакрсна алатка за тренинг како би се одржао ниво фитнеса, док је повреда доњих екстремитета лечила. Ако користите инвалидска колица као примарно средство да се приближите, ваш ПТ може радити на УБЕ-у како бисте држали мишиће рамена јаке да бисте могли управљати столицом. УБЕ се такође може користити као главни извор аеробне вежбе ако сте везани за инвалидска колица. У зависности од поставки које ваш физички терапеут одабере за кориштење, УБЕ може бити примарно за побољшање кардиореспираторне издржљивости или се може користити прије свега за јачање руку и рамена.
Ако имате повреде рамена, лакта или зглоба и похађате физичку терапију, можда ћете искусити УБЕ-у из прве руке.
Може вам помоћи да померате руке како бисте се брзо враћали у нормалну функцију.
Реч од
Након повреде горњих екстремитета, користите физикалну терапију да бисте се вратили нормалној активности. Једна машина за вежбање која се може користити је УБЕ. УБЕ може помоћи у побољшању мишићне издржљивости и снаге како бисте се брзо вратили на оптимални ниво функције.
Након повреде горњих екстремитета, користите физикалну терапију да бисте се вратили нормалној активности. Једна машина за вежбање која се може користити је УБЕ. УБЕ може помоћи у побољшању мишићне издржљивости и снаге како бисте се брзо вратили на оптимални ниво функције.