Ако сте жена са условима штитасте жлезде које лијечио ваш доктор, можда и даље наставите да се боре са различитим симптомима .
Једно од првих питања које треба узети у обзир јесте да ли су симптоми које имате - и приписивањем тироидне жлезде - заправо могу бити повезани са перименопаузом или менопаузом.
Менопауза може бити оптерећена реч за неке жене, а можда ћете бити склони да мислите "нема начина, јер још увек имам менструалне периоде" или "Ја сам тек у раним четрдесетим годинама". Али важно је схватити да је менопауза дефинисана као тачка на којој нисте имали менструални период годину дана.
Просечна старост менопаузе код америчких жена је 51 година.
Перименопауза , међутим, дефинише се као период који води до менопаузе. Промене у вашим хормонима могу се одвијати све до десет година пре званичне "менопаузе". То значи да ако сте жена у касним тридесетим годинама до раних четрдесетих година, можда ћете бити у раној перименопуси; иако већина жена почиње перименопусу у четрдесетим годинама.
Биологија перименопусе
Оно што узрокује перименоплазу јесте то што, пошто старате, почетни ниво естрогена и прогестерона почиње да опада. Истовремено, ваша количина фоликула пада, а фоликли који остају су мање осетљиви на стимулацију. Поред тога, остала јаја су старија.
Природни пад естрогена који се јавља током перименопаузе често узрокује симптоме, попут врућих бљесака и ноћних знојења. С обзиром на то да се ниво хормона додатно опада и прилази менопаузи , ваши нивои стимулирајућег хормона (ФСХ) за кружење расте драматично, у настојању да стимулишу преостале фоликле за овулацију.
Истовремено, ваши јајници смањују производњу естрогена.
На крају, ваш залогај преживелих јаја је исцрпљен, а нивои вашег хормона не могу изазвати овулацију, менструација се зауставља и долази до менопаузе.
Знаци и симптоми перименопуса
Знаци и симптоми перименопуса укључују:
Менструалне неправилности
Менструалне промене које се могу јавити током перименопуса укључују тежи менструални ток, крварење у краћим интервалима од три недеље, континуално надгледање или проток сваке две недеље, грудвице са грчевима, лупусање након секса и фантомски периоди (имате све знакове и симптоме менструални период, без крварења).
Важно је напоменути да док се нека кронична неправилност може очекивати у току перименопаузе, треба процијенити било које значајно неправилно крварење како би се искључила трудноћа, фиброиди или канцер, а све постменопаузно крварење мора одмах оцијенити лекар.
Промене дојке
У току перименопаузе могу се појавити отечене и нежне (понекад грубе) дојке, као и смањење, смањење и смањење чврстоће у грудима.
Уколико сте уочили било какву промену у ткиву дојке, обавезно га проверите од стране вашег доктора, чак и ако сте недавно имали нормални мамограм за скрининг.
Вагинални проблеми
Због смањења нивоа естрогена у вашем телу, у вагини се може запазити сувоћа и иритиран осећај. Ово може учинити секс више непријатним.
Уринарни проблеми
Почевши од перименопаузе, можете приметити чешће уринирање, тенденцију инфекција уринарног тракта и стресну инконтиненцију.
Проблеми са спавањем
Тешкоће у спавању које могу настати током перименопаузе укључују потешкоће заспаности, честог буђења, често се буди мокрење, немогућност спавања након буђења,
Добијање на тежини
Повећање телесне тежине је уобичајено код перименопаузе. Многе жене примећују и прерасподјелу тежине са доњег тијела на стомак, струк, бокове и бутине, као и смањење мишићне масе.
Промене расположења
Жене пријављују низ расположења у перименопусу као што су раздражљивост, брзу промену расположења, немогућност суочавања са стресом, екстремном емоционалношћу, анксиозношћу и депресијом.
Губитак косе и / или раст
Може доћи до пропуштања или губитка косе из главе или тела, као и губитак косе у стилу мушкарца у храмовима. Неке жене развијају нежељену косу на бради, горњој усној и стомаку.
Промене на кожи
У перименопусу се виде танкер, сува кожа, видљиве боре и чак акни за одрасле или стање које се зове формирање (србење, сензација под кожом).
Други уобичајени симптоми перименопаузе укључују:
- Валунзи
- Ноћно знојење
- Доња густина костију
- Повишени ниво холестерола
- Умор или недостатак енергије
- Проблеми везани за срце: укључујући брз откуцај срца, палпитације срца и неправилан откуцај срца
- Проблеми са концентрацијом и меморијом
- Мишићне и зглобне боли и бол
- Низак секс
Да ли је ваша широчина или перименопауза?
Као што можете видети, постоји много симптома - замор, промене тежине и губитак косе , на примјер - што су уобичајене за неправилности штитне жлезде и перименопаузу.
Како можете рећи шта изазива ваше симптоме?
Прво, морате се побринути да је ваш третман са штитном жлездом оптимизован . То значи да су ваши ТСХ и слободни Т4 на одговарајућим нивоима који сигурно нуде максимално олакшање од симптома.
Друго, корисно је да пратите свој менструални циклус , карактеристике и симптоме неколико месеци, да покажете лекару. Чувајте календар или графикон који прати ваше менструалне периоде, укључујући ПМС симптоме, тежину вашег менструалног тока и друге карактеристике (као што су тровања и боје.)
Ако имате значајне знаке перименопаузе или симптоме који нису ослобођени оптималним третманом штитасте жлезде и ви сте преко 40 година, вријеме је да желите да радите са својим лекаром како бисте оцијенили свој хормонски статус.
Преглед вашег распореда, симптома, ФСХ тест, процена сексуалних хормона (на пример, естрогена и прогестерона), преглед карлице и темељне породичне и личне историје медицине, могу помоћи вашем лекару да утврди да ли имате перименопусу.
На крају, ако постоје значајне неравнотеже у вашим сексуалним хормонима који изазивају симптоме, ваш лекар може предложити лекове (на примјер, терапију замјене хормона) или промјене у начину живота како би се вратило у равнотежу и ублажио симптоме.
Реч од
Стопа хипотироидизма се значајно повећава током перименопозе и након менопаузе; Међутим, важно је схватити да ваша штитна жлезда није директно повезана са симптомима менопаузе (већина их је због сложене комбинације губитка естрогена и повећане старости).
Све у свему, порука о узимању куће је да ако се боре са замором, повећањем телесне тежине, депресијом или другим симптомима хормонске равнотеже, потрудите се да затражите детаљан преглед штитне жлезде од свог здравственог осигурања.
> Извори:
> дел Гхианда С, Тонаццхера М, Витти П. Тироза и менопауза. Цлимацтериц . 2014 Јун; 17 (3): 225-34.
> Северноамеричко друштво за менопаузу. (2014). Менопаузна пракса: Водич лекара, 5. издање. Маифиелд Хеигхтс, ОХ: Северноамеричко друштво за менопаузу.