Шта можете учинити за фрактуру прста?
Већина сломљених прстију резултат је опадања нешто тешког на прстију. Међутим, пропуштени корак, озбиљно оштећен прст или оштећени прелом стреса од поновљеног удара на тврду површину такође може довести до фрактурираног прста. Сломљени тое можда није очигледан, али најчешћи знак који сте је сломили подразумевају тешке болове и звучни пукотине или ударање звука који се чује када се мала кост на пети преломи.
Знаци и симптоми сломљеног прста
Када се кост у прстима ломи, бол је непосредна и обично прилично интензивна. Погађени прсти ће набрекнити и модрице. А ако је пауза трауматична, прста може изгледати укривљено или деформисано. Обично поломљени тое резултира неспособношћу да ходају нормално и болом ходајући или стављајући ципеле.
Када видјети доктора због бола
Свака трауматска повреда пете или зглобна повреда прстију треба видети од стране лекара. Ако имате било какву отргнину или пецкање, отворену рану или крварење, одмах треба да затражите лекарску помоћ. Ако имате очигледан деформитет, посета доктору за рентген ће одредити да ли кости треба посебан третман, као што је сплинтовање или наношење глумца. Већина прелома прстију третира се малом шипком или " лутком ", у коме је сломљен прст тапиран до прста поред ње како би се одржала стабилна и поравнана док се лечи.
Кућни третман за ломљени прсти
Већина прелома прста може се бринути код куће уз уобичајено лечење повреда које укључује одмор, лед и надморску висину .
Док се кост лечи , важно је избјећи ходање или стављање вишка притиска на зглоб. Лед под утицајем прста неколико пута дневно, не више од 20 минута сваки пут. Држите ногу подигнутом да бисте смањили оток у стопалу.
Обично се препоручује ципела са тврдим ђоном како би се спријечило кретање зглобова током ходања.
Можда бисте такође желели да разговарате са својим доктором о употреби лекова за болове без рецепта.
Брокен Тое Цомплицатионс
Најчешћа компликација сломљеног прста је траума ноктију погођеног прстију. Нокте на ноктима могу постати безбојне, постати црне и плаве, па чак и пасти. Нокат ће обично нормално регенерирати, али би било мудро видети подиатриста како лечите. Подиатрист вам може помоћи да избегнете урезане нокте или било какву инфекцију у леђима за нокте како се оздрави. Ако крв скупља под нохтом, подиатрист ће можда морати направити малу рупу у нокту како би омогућио крви да побегне.
Брокен Тое Хеалинг Тимес
Након што уклоните опонашање или будјење, важно је започети нежно истезање и већи део вежби покрета за сломљен прст. Циљ вјежбе је добијање истог аспекта покрета као истог прста на супротној нози.
Већина поломљених пацијената ће се лечити у року од четири до шест недеља. Неки људи су склони хроничном болу или крутости у погођеном зглобу, ау неким случајевима могу да настају артритис у будућности.
Шта узрокује прелом стреса од прста
Стресни преломи у костима стопала или прстију најчешће су узроковани претјераном или прекомерном употребом . Они се такође могу узроковати поновљеним ударцима или ударцима на тврду површину, као што је трчање бетона.
Повећање времена, врсте или интензитета вежбања превише брзо је још један узрок прелома стреса на стопала, као што носи неправилну обућу.
Било који бол у стопалима који настављају дуже од једне седмице требало би да дочека доктор за детаљну процену и дијагнозу.
Извор:
Роберт Л. Хатцх, МД, МПХ, и Сцотт Хацкинг, МД, Евалуација и управљање фрактурима прста. хттп://ввв.аафп.орг/афп/20031215/2413.хтмл. Америчка академија породичних лекара, 15. децембар 2003.