Цитицолин је хемикалија доступна у облику дијететског суплемента. Сматра се да је ноотропичан (тј. Врста лека намењеног побољшању меморије и побољшању функције мозга). За почетак развијеног за лечење можданог удара , цитиколин помаже у третирању различитих стања које утичу на мозак.
Када се ингестира, цитикол се разбија у холин и цитидин (компонента рибонуклеинске киселине, која је молекула која игра кључну улогу у синтези протеина).
И холин и цитидин укључени су у синтезу фосфатидилхолина, хемијске есенцијалне за здраву функцију мозга.
Користи се за Цитицолине
Цитицолин се обицно користи у лечењу следећих здравствених проблема:
Поред тога, наводи се да цитиколин ојача меморију, промовише опоравак од повреда главе и стимулише циркулацију кроз мозак.
Предности Цитицолина
Истраживања сугеришу да цитиколин може понудити низ здравствених користи. Ево погледа на неколико кључних закључака о ефектима цитичолина на здравље:
1) Удар
Изгледа да је цитиколин сигуран и обећавајући приступ промовисању опоравка од можданог удара, према извештају објављеном у часопису Строке 2011. године.
За извештај, научници су анализирали раније објављене налаз из клиничких испитивања и студија заснованих на животињама које тестирају ефикасност цитиколина у заштити од когнитивних оштећења повезаних са можданог удара.
Иако аутори извештаја примећују да су истраживања о дејствима цитиколина код пацијената са можданицима капи ограничена, пронашли су неке доказе да коришћење цитиколина може помоћи да се спријечи послијератни когнитивни пад и побољша неколико маркера когнитивне функције.
2) Алцхајмерова болест
Неколико студија показује да цитиколин може бити од користи за људе са Алцхајмеровом болешћу.
На пример, у извјештају из 2010. године објављеном у часопису Неурологицал Сциенцес , истраживачи су израчунали расположива истраживања потенцијала цитиколина да спрече когнитивни пад. Уз прелиминарне студије које показују да цитиколин може стимулисати акцију поправљања мозга, аутори извјештаја пронашли су неколико клиничких испитивања који указују на то да цитиколин може имати дуготрајне ефекте на когнитивну функцију код особа са Алцхајмеровом болешћу.
Клиничка испитивања која тестирају ефекте цитиколина на пацијенте са Алзхеимеровом болестом укључују малу студију објављену у Методама и налазима у експерименталној и клиничкој фармакологији 1999. године. За истраживање, 30 пацијената са Алзхеимер-овом болестом додијељено је 12 недјеља лијечења било китиколином или плацебом. У поређењу са онима који су добили плацебо, чланови студије третирани цитиколином показали су знатно већа побољшања у когнитивним перформансама (као иу току крви кроз мозак).
3) Глауком
Цитицолин показује обећање у лечењу глаукома, указује на извештај из 2002. објављен у часопису Неуросциенце Ресеарцх . Посматрајући расположива истраживања цитоколина и глаукома (укључујући и једно клиничко испитивање), аутори извјештаја су утврдили да цитиколин може помоћи у лијечењу глаукома дјелимично стимулацијом одређених система нервних ћелија укључених у регулацију вида.
Ограничења
Иако је цитиколин безбедан за краткотрајну употребу, постоји одређена забринутост да може изазвати низ нежељених ефеката (укључујући дијареју , главобољу , висок крвни притисак , несаницу и мучнину).
Имајте на уму да додатци нису тестирани на безбедност, а дијететски суплементи су углавном нерегулисани. У неким случајевима, производ може испоручити дозу која се разликује од наведеног износа за сваку биљку. У другим случајевима, производ може бити контаминиран другим супстанцама као што су метали. Такође, није утврђена сигурност суплемената код трудница, мајки дојиља, дјеце и оних са здравственим стањима или лијечника.
Можете добити додатне савјете о кориштењу додатака овдје .
Алтернативе за Цитицолине
Неколико других дијететских суплемената може помоћи у побољшању функције мозга. На пример, постоје неки докази да повећање уноса омега-3 масних киселина (врста здраве масти природно пронађена у ланеној и уљаним рибама попут лососа, туњевина, сардина и скуша) може помоћи у борби против старосног пада когнитивне функције .
Истраживање такође указује на то да пијење зеленог чаја може помоћи у борби против формирања амилоидних плака (супстанци познате да оштећују мождане ћелије и узрокују губитак меморије и моторичке функције повезане са Алцхајмеровом болешћу).
Где га наћи
Цитицолин је доступан за куповину на мрежи и продаје се у многим дрогеријама и продавницама специјализованих за прехрамбене додатке.
Да ли користите Цитицолине за здравље?
Због ограниченог истраживања, прерано је препоручити цитиколин као третман за било који услов. Такође је важно напоменути да самотретање стања и избјегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице. Ако размишљате да га користите за било коју здравствену сврху, прво се обратите лекару.
Извори
Алварез-Сабин Ј1, Роман ГЦ. "Цитицолин у васкуларном когнитивном поремећају и васкуларна деменција после можданог удара." Удар. 2011 Јан; 42 (1 Суппл): С40-3.
Алварез КСА1, Моузо Р, Пицхел В, Перез П, Ларедо М, Фернандез-Новоа Л, Цорзо Л, Зас Р, Алцараз М, Сецадес ЈЈ, Лозано Р, Цацабелос Р. "Двоструко слепа плацебо контролисана студија са цитицолином у АПОЕ генотипски пацијенти са Алзхеимеровом болестом. Утицај на когнитивне перформансе, биоелектричну активност мозга и церебралну перфузију. " Методе пронађите Екп Цлин Пхармацол. 1999 Нов; 21 (9): 633-44.
Гарциа-Цобос Р1, Франк-Гарциа А, Гутиеррез-Фернандез М, Диез-Теједор Е. "Цитицолине, користи у когнитивном паду: васкуларни и дегенеративни." Ј Неурол Сци. 2010 Дец 15; 299 (1-2): 188-92.
Гриеб П1, Рејдак Р. "Фармакодинамика цитиколина релевантна за лечење глаукома". Ј Неуросци Рес. 2002 Јан 15; 67 (2): 143-8.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.