Када Ваша кожа боли са једноставног додира
То је још један од симптома фибромиалгије који једноставно не доноси осећајне болове, понекад тешке болове, са једноставним додиром. Најслабија ствар на коју се упоређује је стално сунчање.
Многи људи не разумеју овај симптом, укључујући и оне који га имају, јер, иако је то обичан симптом фибромиалгије, ретка је у општој популацији.
Овакав бол се зове тактилна алодинија . Ево шта то значи, у немедицинским условима:
- "Тактил" значи додир.
- "Аллодиниа" значи да ваше тело доживљава нешто као бол, када је стварно безопасно. Бол би требао доћи од оштећења, али никаква штета није присутна или нанета.
Дакле, тактилна алодинија је оно што чини да вам је одећа повређена када додирнеју вашу кожу, што чини да се лист осећа као штапиће, а оно што претвара лаган додир у боли од бола.
Поред фибромиалгије, тактилна алодинија је углавном повезана са болним условима укључујући неуропатију , постхерпетичну неуралгију и мигрену .
Оно што се осећа
Тактилна алодинија може се кретати од благе до тешке. Може бити по целом телу или само у одређеним областима. Може бити константна, или може доћи и доћи са симптомским ракетама. Понекад, алодинија може нешто одрећи, као што је гребање свраб или корак на нешто оштро.
Заједничке жалбе од људи са овим условима укључују:
- Болеће и / или стискање бола из чекића (чак и ако нису чврста), ремен за грудњаке, чарапе и друга одећа која ослобађа или притиска на кожу
- Бол од ознака у кошуљама или шивање које је против коже
- Болови од преоптерећења од тканина које нису изузетно мекане тканине које други људи могу пронаћи меканом, као што су свила или сатен
Добра вест је да постоје начини да се пронађе олакшање од болова везаних за одјећу и да се боље осјећате у кревету.
Шта узрокује Тактилну Аллодинију
Овај облик болова долази од квара специјализованих нерва названих ноцицептори . Посао ноцицептора је да осетите информације о стварима у вашем окружењу, као што су температура и ствари које могу нанети штету на нивоу коже.
Знаш како ће вам понекад рука одлепити од врелог горионика, пре него што схватите да ћете се запалити? То је због јединствене акције ноцицептора, који заправо раде самостално, без потребе да шаљу сигнале у мозак и добију одговор назад.
Код фибромиалгије, из неког разлога, ноцицептори почињу да схватају да су све врсте сензација болне. Истраживачи верују да је то део централне сензибилизације која је повезана са фибромиалгијом, синдромом хроничног умора и неколико других стања.
Топ третмани
Било који третман који смањује симптоме фибромиалгије може помоћи у ублажавању алодиније. Ако је ово главни симптом за вас, можда ћете желети да размотрите терапију за која је познато да делује добро против овог типа боли.
Ти третмани укључују:
- Трициклични антидепресиви
- Лекови за напад, нарочито Лирица (прегабалин) и Неуронтин (габапентин)
- Локални лидокаин
Неки људи такође добијају олакшање од локалних крема за болове укључујући производе који садрже капсаицин, Тигер Балм , Асперцреме и БиоФреезе. Може потрајати много експериментисања да бисте нашли оно што најбоље одговара за вас.
Као што можда сумњаш, масажа може бити забринута за некога са алодинијом, као и за друге третмане који укључују некога ко те додирује. Можда желите да експериментишете са променама у животу / навикама које вам могу помоћи да смањите или избегнете окидач.
Остали облици болова са фибромиалгијом
Аллодиниа долази иу два друга облика:
- Механичка алодонија: ово укључује кретање кроз кожу, као што је одећа или чак и ваздух.
- Термална алодонија: ово укључује температуру која може бити топлота, хладноће или обоје.
Фибромиалгија укључује и друге врсте болова, укључујући:
- Хипералгезија , што је бол у појачању мозга и живаца
- Парестезија , која је ненормална сензација нерва, као што је запаљење, трепављење и свраб
Људи пријављују и друге врсте болова, али нису све класично класификоване, а камоли разумеју.