Пробајте ове 9 типова мнемоника за побољшање меморије

1 -

Меморија Савет # 1- Мнемоника кључних речи

Заинтересовани да постану ефикаснији и ефикаснији у учењу и присећању информација? Без обзира да ли сте у основној школи, дипломској школи или свакодневном животу, користећи ове мнемоничке (изговаране ни-махн-ик) стратегије - мислите на њих као врло ефектне меморијске савете - могу олакшати запамтити чињенице, а они могу бити примењен на готово било који предмет.

Меморија Савет # 1: Метод кључне речи

Студирање другог (или трећег или четвртог) језика? Вишеструка истраживања показала су да употреба кључне ријечи мнемониц метод побољшава учење и опозив, посебно у области страног језика.

Ево како функционише метода кључних речи. Прво, изаберете кључну реч која вам некако помаже да размишљате о страној речи. Онда замислите да је кључна реч повезана са значењем речи коју покушавате научити.

На пример, ако покушавате да научите шпанску реч за мачку, што је гато, прво помислите на капију, а онда замислите како мачка седи на врху капије. Иако је "а" звук у Гато- у кратак и "звук" у капији је дугачак, почеци су слични. Према томе, визуелизација и асоцијација би требали покренути повлачење исправне речи.

• Комплетан водич за кориштење методе Мнемоничне кључне ријечи за учење

2 -

Меморија Савјет # 2 - Цхункинг као Мнемониц Стратегија

Информације о Цхункингу су мнемонична стратегија која функционише организовањем информација у лакше наученим групама, фразама, речима или бројевима. На пример, меморисање следећег броја: 47895328463 ће вјероватно узети довољно напора. Међутим, ако је овако: 4789 532 8463, постаје лакше запамтити.

Занимљиво је да је Цхункинг једна од неколико мнемоничких стратегија које су проучаване код људи са благом Алцхајмеровом болешћу. Резултати ових студија закључили су да може бити корисно у побољшању вербалног радног памћења у раним фазама деменције.

• Како је радна меморија погођена Алцхајмеровом болестом?

3 -

Меморија Савет # 3- Музичка Мнемоника

Један од начина за успешно кодирање информација у ваш мозак је коришћење музике. Познати пример је песма "АБЦ", али нема краја онога што можете научити када је постављено на музику. Можете научити земље Африке, научне циклусе, стихове меморије, математичке једначине и још много тога.

Ако претражујете на мрежи, видећете да постоје неке песме које су већ створене посебно за помоћ у учењу одређених информација, а за друге, мораћете да направите сопствене. И не, не морате да носите мелодију или исправно напишите музику за овај мнемонски начин рада.

Музика је такође ефикасан алат за особе са благим когнитивним оштећењем и Алзхеимеровом болешћу . Не само да се ријечи пјесама могу памтити из њиховог детињства, чак и кад друге језичке способности готово нестану, али такођер могу учити нове информације ефикасније ако се предаје музиком.

• Коришћење музике у Алцхајмеровој болести
• Више од губитка меморије: 10 упозоравајућих знакова Алцхајмерове болести

4 -

Меморија Савјет # 4- Леттер и Ворд Мнемониц Стратегиес

Акроними и акростика су типично најпознатија врста мнемоничких стратегија.

Акроними користе једноставну формулу слова да представљају сваку реч или фразу коју треба запамтити.

На пример, помислите на НБА, која представља Националну кошаркашку асоцијацију.

Или, ако покушавате да запамтите четири различита типа деменције, можете користити ову акроним: ФЛАВ, што би представљало фронтотемпора л, Леви тијело , Алзхеимерову и васкуларну . Обратите пажњу да сам наређивао списак на тај начин да лакше формирам "реч", коју не бисте урадили ако је наручена листа коју треба меморисати.

Акростик користи исти концепт као акроним осим што уместо да формира нову "реч", он генерише реченицу која вам помаже да запамтите информације.

Често коришћени акростик у математичкој класи је: Молим вас Извините Моја Драга тетка Салли. Овај акростички мнемоник представља редослед операција у алгебри и представља заграде, експоненте, множење, подјелу, додавање и одузимање.

• 11 врста хране која смањује ризик од деменције

5 -

Меморија Савет # 5- Римски као Мнемониц Стратегије

"Хеј, немој ти рећи, мачка и гузица ..." Да ли можете завршити остатак ове расне рима?

Способност памћења распрострањених раса је често последица понављања и делимично рхиминга. Рхиминг речи могу се користити као мнемоник који ће нам помоћи да научимо и опозовемо информације.

Понекад можете реорганизовати речи или замијенити другачију ријеч са истим значењем како би их направили римом.

Узмите познато правило правописа: "и" пре "е", осим након "ц" или у звуци као "аи" као у "сусед" или "вагање". Ова фраза се налази у нашим сећањима јер смо то чули више пута, али и због рхиминга у њему.

• 6 Брзи савјети за учење и присећање информација

6 -

Меморија Савјет # 6 - Успостављање веза као мнемоничког метода

Једна мнемонична стратегија која помаже кодирању нових информација је да га повежете са нечим другим што сте већ упознати или знате. То му даје смисао и олакшава запамтити. Овај метод се може применити на скоро сваки предмет или врсту информација.

На пример, замислите да сте управо упознати са неким по имену Јеффери. Уместо менталног затварања свог имена, обратите пажњу и размислите како се можете сјетити. Можда приметите да је Јеффери веома енергичан, тако да можете замислити како скупља око његовог посла и повезује Џефрија са скакањем. Следећи пут када га видиш. помислите: "Ту је" Јумпинг Јеффери "и можете поздравити по имену." (Не заборавите да напустите реч "скакање" са свог имена када га поздравите.)

• 8 Савети за запамтење народних имена

7 -

Меморија Савјет # 7- Метод Лоци Мнемониц стратегије

Метод лоци (изразито низак уздах) је вероватно најраније идентификован мнемоник у историји. Прво се приписује Симонидесу Цеосу, грчком песнику, 477. године пре нове ере. То је такође један од најистакнутијих мнемоника, који показује снажан успех у широком спектру академских предмета и животним ситуацијама.

Како то функционише? У методи лоци , ученик визуализује просторију или познату стазу кроз зграду и ментално повезује чињенице или информације са одређеним локацијама или објектима на том путу. Да би се подсетио на оно што је научио, он поново визуализује да се креће кроз тој просторији или на том путу, а свака станица на путу покреће још једну информацију. Овај метод се такође назива методом путовања, стварајући "меморијалну палату" или стратегију менталне шетње.

Истраживања од ученика медицинских наука о учењу о дијабетесу ученицима који памтују листе прехрамбених производа показују значајна побољшања када се користи метода лоци.

• Како елаборативна проба побољшава меморију и опозив

8 -

Меморија Савет # 8- Пег метод Мнемоника

Метода кљуца је посебно користан мнемоник за памћење секвенцираних информација. Ако прво треба да запамтите следећу листу како бисте наручили чињенице:

• један = лепиња
• два = ципела
• три = дрво
• четири = врата
• пет = кошница
• шест = палице
• седам = рај
• осам = врата
• девет = лозе
• десет = кокош

Након што меморишете ову листу, погледајте нове информације које покушавате да научите. Затим повежите прву реч на "бун", другу реч на "ципелу", трећу реч "дрво" итд. Циљ је да направите непозељну везу са сваким новим информацијама које требате меморисати.

На пример, претпоставимо да морате научити научни систем класификације - Краљевство; Одлука или одјељак; Класа; Ордер; Породица; Генус; Врсте. Користећи систем ковања, прво ћете помислити на краљевство које се ставља на пециво хамбургера. Онда замислите математички знак поделе унутар чипке. Затим ћете сликати учионицу која се налази на грани дрвета. И тако даље.

Овај метод омогућава вам да се позовете и на одређени део информација, као и на исправан ред у којем га треба ставити.

• Четири врсте меморије које сви имамо

9 -

Савет за меморију # 9 - Мнемонски систем повезивања (приче или слике)

Метод мнемоничког повезивања (такође назван "ланац") састоји се од развијања приче или слике која повезује дијелове информација које морате запамтити. Свака ставка вас позива да се подсетите на следећу ставку.

На пример, замислите да не морате запамтити да ујутру донете следеће ствари с вама у школу: радове за домаћи рад, наочаре, теретане, новчаник, новац за ручак и кључеве.

Користећи систем повезивања, можете помислити на следећу кратку причу која вам помаже: Документи за домаћи радови Џеку стављају на чаше и теретане и потече до новчаника где његови гладни кључеви једу његов новац за ручак.

Ако додате интересантне детаље или хумор, често олакшава запамтење информација.

• Ево зашто заборавимо ствари

Реч од

Употреба мнемоничне меморијске стратегије може вам дати тај допринос у вашој меморији коју сви требамо и може побољшати вашу ефикасност у учењу. Имајте на уму да ћете можда морати да вежбате неке од ових стратегија пре него што дођу лако, али када их уништите, јасно би требало да имају користи од вашег учења и подизања информација.

_{Извори:}

_{Буцкс Цоунти Цоммунити Цоллеге. Мнемоника - Технике меморије. хттп://фацулти.буцкс.еду/спецпоп/мнемоницс.хтм}

_{Тренутна психологија. Март 2014, том 33, број 1, стр. 64-72. Пријемни и продуктиван опозив са кључним речима Мнемоника у двојезичним студентима. хттп://линк.спрингер.цом/артицле/10.1007/с12144-013-9197-и?но-аццесс=труе}

_{Мт. Сан Антонио Цоллеге. Мнемоницс: Цхункинг Тецхникуес. хттп://фацулти.мтсац.еду/цтунсталл/дспс_31/дспс31_хандоутс/ДСПС%2031%20Цхункинг%20нотес.пдф}

_{Насхвилле Стате Цоммунити Цоллеге. хттп://вв2.нсцц.еду/тхинк/нсцц1000филес/Мнемониц%20Тецхникуес.пдф}

_{Настава психологије. Април 2015 вол. 42 бр. 2 169-173. Локација, локација, локација! Демонстрирање Мнемонске користи методе Лоци. хттп://топ.сагепуб.цом/цонтент/42/2/169.абстрацт}