Да ли их икада имате где се не сећате нечијег имена? Ви сте је раније упознали и поздрави вас по имену. Ви одговорите: "Лепо је што вас опет видим!" (И надам се да не примећује чињеницу да нисте користили њено име).
Изгледа да су неки људи врло стручни да се сећају и користе имена. Изгледа да се други поновио, упркос томе што је име чуо више пута.
Предности коришћења имена
Узгајање поклона имена учења може вам користити социјално и професионално, а он другима преноси да су важни - да сте стварно брига довољно да знате своје име и да их конкретно идентификујете.
Зашто је тешко запамтити имена?
Дакле, да ли су неки људи само надарени природном способношћу за памћење имена или су радили на развоју тог поклона? Да ли други имају лошу меморију за имена?
Један разлог због којег се запамтити имена може бити тешко, према речима др. Рицхарда Харриса из Канзасовог државног универзитета, да често не обратимо пажњу. Харрис истиче да већина људи има нешто добро за памћење и да "нешто" зависи од њиховог интереса. Они који улажу у међуљудске односе могу имати већу мотивацију да буду пажљиви на имена када упознају нове људе.
Раздвајање такође може играти улогу. Можда бисмо се упознали са више људи у исто време, пробаћемо у нашој глави говор који ћемо направити за 10 минута или бити уморен од дугог дана и радујемо се опуштању код куће.
Стратегије за запамтити имена
- Поновите име у глави.
- Поново назовите име особе гласно. ("Здраво Јован! Лепо је упознати вас")
- Будите намерни да обратите пажњу на име.
- Питајте како се то наводи, ако је мање уобичајено и прикладно.
- Приложите то значењу у вашој глави. Ако се зове Сам, размислите о томе како Сам римује са фамом, породица је кратка за породицу, а Сам има велику породицу.
- Снимите име на телефону након што сте је упознали. (Да, ово је "варање", али то помаже.)
- Направите тачку да конзистентно користите имена људи да бисте утврдили навику.
- Разумети важност коришћења имена. Запамтите да су имена кључни начин повезивања са другима.
Учење и сећање имена у великим групама
У школи сте можда играли име игре првог дана разреда. Сваки ученик мора да се представи наводећи своје име и потом идентификује нешто што воли што почиње истим писмом као и његово име. На пример, први студент би могао рећи: "Ја сам Естхер и ја волим јаја." Следећи ученик би рекао: "Естхер воли јаја, ја сам Тим и волим чај". Следећа би рекла: "Естер воли јаја. Тим воли чај. Ја сам Сам и волим суши". Овако ћете ићи по целој просторији док последња особа не каже сва имена и оно што свака особа воли.
Испоставило се да постоје истраживања која подржавају овај метод, поред анегдоталних доказа. Јоурнал оф Екпериментал Псицхологи Апплиед објавио је студију која је у суштини демонстрирала исти концепт након што је научно тестирала.
Зашто то функционише? Води у праксу неколико горе наведених стратегија. Потребно је пажња, понављање (истовремено гласно и у глави док чекате свој ред) и повезује нешто друго са именом које помаже у томе да му дају значење.
Ово се зове елаборативна проба , и генерално је много ефикасније од једноставног понављања при постављању информација у наша сећања.
Да ли заборављају имена упозоравајући знак деменције ?
Можда познате некога са деменцијом која не може да се сећа имена других људи. По њеном осмеху можете рећи да вас препознаје, али она не може да вам докаже своје име. Док се проналажење ријечи и губитак имена појављују у деменцији, немогућност памћења нечијег другог имена често је питање да се на почетку не учи.
Међутим, ако не можете да запамтите имена чланова породице и често не можете да дођете до одговарајуће речи, време је да заказујете састанак са својим доктором како бисте истражили ове проблеме.
Ваш лекар може наручити неке тестове који би могли помоћи идентификовању могућих реверзибилних узрока лоше меморије , као што су низак ниво витамина Б12 или инфекција . Она такође може да прикаже знакове деменције. Иако ово може бити искуство које изазива анксиозност за вас, има много користи за рано откривање деменције, укључујући и могућност ефикаснијег лечења.
Извори:
Јоурнал оф Екпериментал Псицхологи Апплиед. 2000. Вол. 6. бр.2 стр. 124-129. Игра имена: Коришћење научне праксе за побољшање учења имена.
Кансас Стате Университи. Новости и комуникацијске услуге. 20. јун 2012. Како се поново зовете? Зашто то можда није способност вашег мозга, али ваш недостатак интереса који изазива лошу успомену.