Поред здраве исхране , физичке вежбе и менталних активности, да ли треба да додамо дадиља дјетета на списак начина да уклонимо деменцију ?
Према неким недавним истраживањима, можда.
У склопу пројекта Женски здрави старење у Аустралији, 186 жена у постменопаузи узраста од 57 до 68 година учествовало је у овој студији, од којих је 120 било бака и деде. Испитивања учесника су тестирана помоћу неколико различитих алата за когнитивну процену.
Такође су испитани како често чувају своје унуке.
Резултати
Истраживачи који су учествовали у овој студији открили су да је изгледало да је слатко место за спознаје у погледу тога колико често бабе и бабе бабице своје унуке. Жене које дају своје унуке један дан недељно показују највише когнитивне резултате од свих учесника, укључујући оне који уопште нису чували бебе. Конкретно, резултати показују да је радна меморија имала користи од деде и деде.
Ова студија је такође закључила да би могла бити превише добра ствар када су у питању унуци. Жене које су пријавиле бабушке за 5 или више дана недељно показале су мање когнитивне вештине, посебно у сећању , вербалној течности и брзини обраде. Истраживачи су такође приметили да су ове жене изразиле више фрустрације због своје улоге као деде и деде, вероватно због превеликог проширења у погледу неге.
Додатна истраживања
Друга студија која је користила податке истраживачког пројекта истраживања здравства, старења и пензионисања у Европи (СХАРЕ) је пронашла сличне користи од бриге за унуке - без значајног губитка ових користи за оне који то раде свакодневно.
У овој студији учествовало је 6.274 жена старости од 50-80 година које су имале најмање једно дете.
Тестови који меру вербалну флуентност, нумеричност, тренутни опозив и одложени отказ коришћени су за процену спознаја.
На почетку истраживачи су запазили да се когнитивне оцене појављују ниже за баке и деде који су се свакодневно бавили унуцима. Међутим, они су детаљније прегледали податке и примијетили да ће свакодневну бригу бака и дједа вјероватније вршити оних бака и дједова који су били старији у узрасту, пензионери, мање укључени у друштвене активности и оне са нижим степеном образовања. Истраживачи су закључили да ове карактеристике (које су фактори ризика за когнитивни пад) утицале на резултате. Након што их узму у обзир, утврдили су да је једина когнитивна област негативно погођена свакодневним збрињавањем бројност - могућност израчунавања једноставних математичких проблема. Аутори студије су претпоставили да стрес или замор пружања дневне неге могу играти улогу у тој области когниције.
Ова студија је закључила да неговање за унуке чак и свакодневно није негативно утицало на когнитивне резултате (осим резултата у нумеричком) и заправо побољшало неке области когнитивних способности. Уствари, утврдили су да су они који су свакодневно брига за унуке постигли бољу вербалну течност од оних који су се бринули само једном недељно.
Због чега би могло да се негује внуке да помогну вашем мозгу?
Једна теорија иза ових резултата је да су многа претходна истраживања показала корелацију између социјалне интеракције и смањења ризика од деменције. Интеракција са децом може пружити важан ниво друштвене интеракције и менталних активности које би могле бити корисне за одрасле особе.
> Извори:
Алзхеимерјева и деменција: часопис Алцхајмерове асоцијације. Том 10, број 4, додатак, стр. П618-П618. Дјевојчица је повезана са когнитивним функционисањем код старијих жена: Резултати пројекта "Женски здрави старење".
Арпино, Б. и Бордоне, В. (2012) Да ли се деда исплати? Утицај дјечије заштите на когнитивно функционисање бака и деде. хттп://ввв.оеав.ац.ат/вид/довнлоад/едрп_4_2012.пдф
Журнал о браку и породици. Волуме 76, Иссуе 2, пагес 337-351, Април 2014. Да ли се Грандпарентинг Паи Офф? Утицај заштите деце на когнитивно функционисање старих и старих баба.
Матуритас. 2015-02-01З, Том 80, Издање 2, Стр. 122-125. Да ли је деда форма друштвеног ангажовања која има користи од спознаје у старењу? хттп://ввв.матуритас.орг/артицле/С0378-5122(14)00334-Кс/абстрацт
Менопауза: октобар 2014 - том 21 - број 10 - стр. 1069-1074. Улога бака и старих жена у постменопаузалном женском когнитивном здрављу: резултати пројекта здравог старења жена. хттп://јоурналс.лвв.цом/менопаусејоурнал/Цитатион/2014/10000/Роле_оф_грандпарентинг_ин_постменопаусал_вомен_с.7.аспк