Постоји пријатељ са раком
Емоционална подршка је интегрална компонента у било којој вези. Подршка вољеној особи са раком представља непроцењив дар који ће им помоћи у тешком времену. Сваки напор који ћете подузети да пружите подршку и пружите подршку ће се задовољити. Ипак, има неколико ствари које треба имати у виду да ће вам помоћи у подршци својој вољеној особи која је заиста корисна и помоћи ће вам да избегнете додавање додатног стреса ситуацији.
Слушај
Често најбоља ствар коју можете учинити за пријатеља члана породице са раком је да буде добар слушалац. Лако је ухватити покушавајући да кажете праву ствар или да понудите своје мишљење, али покушајте да се уздржите од тога, нарочито некоме ко је ново дијагностификован.
Ваш вољени осећају много осјећајних осећања и једноставно требају провјетити. Ако вам је то потребан ваш пријатељ или члан породице, биће вам невероватно захвалан ако можете да будете онај који једноставно слуша слушање.
Избегавајте фокусирање на одговор
Када нам се представи проблем, природна склоност је да то желимо да решимо. Када сазнамо о тешкој ситуацији са којом се сусрећу сродна, наша прва тенденција може бити покушати пронаћи рјешење проблема. Са раком, не постоји ниједно право решење.
Помислите на дијагнозу рака и третман као путовање. Потребе ваших вољених ће се вероватно промијенити током свог путовања.
Избегавши режим за решавање проблема, бићете отворенији и разумљивији у одговору на њихове потребе.
Информације о понуди Ако је упитано, али не претерајте
Један од непроцењивих начина подршке вољеном код рака јесте истраживање врсте рака. Проучите богатство интернетских реномираних сајтова или контактирајте агенцију као што је Америчко удружење за рак и затражите да се те информације пошаљу теби.
Такође можете да потражите књиге о раку дебелог црева које вам вољени могу помоћи када буду спремни за читање.
Избегавајте да оставите огромну количину папира на кухињском столу. Покушајте да организујете информације из најмање сложених - као што су основне информације о типу рака - на најкомплексније - на пример, која врста клиничких испитивања или експерименталних терапија може бити доступна. Ако имате времена, могли бисте и да организујете материјале у регистратору са означеним картицама за област тема.
Не притискајте свог вољеног да одмах прочита шта год да их представите. Могли бисте рећи нешто попут: "Знам да ово изгледа као пуно информација, али можете га сада отпустити и доћи до тога када сте спремни." Можете и сами прочитати материјал и размотрити га са вољеном особом .
Понудити помоћ у свакодневним задацима
Тражење помоћи може се осећати као прихватање неуспеха. Покушај да схватите како тражити помоћ и која помоћ је потребна може бити и тежак. Избегавајте да кажете нешто отворено, као, "Молим вас, јавите ми ако могу нешто да помогнем." Олакајте терет свом вољеном бацањем одређених ствари које можете учинити да бисте помогли.
Уместо тога, реците: "Волео бих да помогнем. Да ли могу да зауставим вашу кућу следећег уторка поподне да косите травњак?" "Могу ли вас одвести до вашег именовања следећег петка?" "Хоћете ли да узмем вашу децу из фудбалске вјежбе?" "Ако ми дате списак, бићу срећна да зауставим продавницу намирница да покупи неколико потреба за вас."
Ова врста помоћи је веома цењена. Кључ је пружити помоћ пружањем конкретних примјера.
Запамтите: То није о теби
Понекад када сазнамо дијагнозу личног рака, морамо разврстати сопствене сукобљене емоције . Имајте на уму да дијагноза карцинома ове особе није о вама. А ако подржавате некога ко је активан за лечење карцинома, будите флексибилни и разумљивији. Оно што вашој вољени треба данас може бити потпуно другачије од онога што ће им требати сутра.
Немојте се ухватити у промјене, јер ће вјероватно доћи до промјена. Само се потрудите да подржите свог вољеног и задржите фокус на бризи за њих.
Будите подржани, али немојте катастрофирати
Када први пут сазнате о дијагнози карцинома друге особе, врло је лако рећи: "Ох не, то је тако страшно", изнова и изнова. Избегавајте ову врсту катастрофа. Понекад је тешко знати шта да каже, али једноставно, "не знам шта да кажем, али ми је жао што пролазиш кроз ово", може радити чуда.
Дозволите тишини
Већина људи је непријатно тишином. Ово је посебно тачно када говоримо о осјетљивој теми као што је рак. Али попуњавање сваког засипања у разговорима са беспрекорном бирањем може бити огромно за вашу вољену особу, а стално покушавајући да кажете да је права ствар може бити и емотивно исцрпљујуће за вас. Поштовати да је тишина у реду, а да сједење са пријатељем који подржава може у тишини можда бити оно што вам воли.
Избегавајте приче о поређењу
Људи воле поређене приче. Иако једна прича о причи може бити духовит начин да се повежете са људима о мање озбиљним темама, то обично није корисно када разговарате са неким канцером. Приче о поређењу пружају начин изражавања симпатије и разумевања у овим врстама ситуација, али ваша вољена вероватно неће пронаћи ваше приче врло корисне механизме за сузбијање.
Ова особа се бави веома тешком дијагнозом, а помињање како је ваша тетка Јоан имала исту врсту рака и учинила "тако добро" вероватно није корисна или цијењена. Још горе? Говоримо о другима који су умрли од рака. Ово није прикладно.