Да ли је могуће превенција рака дојке ? Изгледа да сви с којима сретнете имају или знају некога ко је имао рак дојке. Шта треба да знате?
Зашто морате знати за превенцију рака дојке
У 2016. години, процењује се да ће 246.660 жена и 2.600 мушкараца бити дијагностиковано са инвазивним раком дојке у Америци. Додатних 61.000 нових случајева рака дојке у ин ситуу дијагностикује се код жена.
Иако су неки од фактора који доприносе развоју рака дојке познати, не постоји гарантован начин да се то спречи. Ипак, едуковањем себе и контролом неких фактора животног стила, можете смањити ризик од развоја рака дојке.
Разумевање ризика од рака дојке
Ваш ризик од развоја рака дојке се израчунава посматрајући неколико фактора, од којих неки сте рођени , а неки од њих можете изабрати . Познавање здравственог стања помоћи ће вам и вашем лекару да доносе добар избор о начину живота и здравственој заштити, што може смањити ризик од рака дојке. Можете да пробате онлине алате за процену ризика , али их не користите као замену за разговоре са својим доктором.
Фактори ризика од рака дојке у детаљу:
Фактори ризика које не можете контролисати
- Род - Жене имају већу вјероватноћу да развију рак дојке него мушкарци, али задржати инд како мушкарци раде дојке .
- Гени - Генетска предиспозиција се чини одговорном за 5 до 10% карцинома дојке.
- Трка - Бели су већи ризик од развоја рака дојке него код других раса.
- Старост - ризик од рака дојке расте са годинама.
- Лекови и третмани - Неки лекови могу се повећати, а други смањују ризик.
- Почетак менструације и старост менопаузе - рано доба менархе (први период) или касна менопауза повећавају ризик од рака дојке.
- Медицинско зрачење у груди - Терапија зрачењем у груди, на пример код Ходгкинове болести, повећава ризик од рака дојке, посебно зрачења у младости.
- Густе груди - Жене са густим грудима чешће развијају болест од жена без густих груди.
Фактори ризика који можете контролисати
- Трудноћа - Доба жене током прве трудноће је у корелацији са ризиком од рака дојке .
- Дојење - Дојење изгледа да смањује ризик од рака дојке .
- Хормонска терапија замене - Неки облици терапије замене хормона могу повећати ризик
- Алкохол
- Пушење
- Исхрана
- Вежба
- Тежина
- Студије медицинског сликања - Студије као што су рендгенски снимци и скенирање ЦТ грудног кошета могу повећати ризик, нарочито код жена са генским мутацијама које повећавају ризик.
Спустите ризик од рака дојке
Без обзира да ли сте на ниском или високом ризику, имате много могућности да смањите ризик. Кад се пронађе у раној фази, рак дојке може ефикасно да се лечи и постоји неколико начина да се спречи понављање. Преузмите одговорност за здравље вашег дојке.
Заштите здравље дојке
- Испитивања самопомоћи - Извођење редовних испитивања самопомоћи.
- Упознајте се са својим цикличним променама.
- Упознајте се са уобичајеним грудним грудима као што су цисте дојке , фиброаденом , псеудолумпс и хематоми дојке. Али немојте одбацивати сваку промену.
- Сазнајте о бенигним условима дојке као што су:
- Фиброцистичке промене
- Атипична хиперплазија
- инфламација дојке (маститис)
- Канал Ецтасиа
- Бенигни пражњење брадавице
- Аденоза (увећани лобули)
- Интрадуцтал Папилломас (бенигни тумори) - Имате клиничко испитивање груди као део годишње посете.
- Распоредите свој годишњи мамограм и научите како разумјети ваш извештај о мамографији.
- Разумијете додатне студије које ваш лекар може наручити као што су ултразвук дојке или МР.
Мито ризика од рака дојке
Постоји било који број митова о узроцима рака дојке који су прошли у последњих неколико година. Чујемо да ствари као што је грејпфрут могу повећати ризик од развоја рака дојке.
Ево 10 најчешћих питања о раку дојке са оним што знамо у ово доба.
У току истраживања - будућност превенције рака дојке
Да ли ће се икада рак дојке спречити? Истраживачи се надају томе, а Национални институт за рак каже да су урађене клиничке студије за жене са високим ризиком.
Хемопревентион - Пошто је естроген расипао 80% свих карцинома дојке, суђења су се фокусирала на лекове који утичу на нивое естрогена. Селективни модулатори естрогених рецептора (СЕРМ) као што су Тамоксифен и Ралоксифен су тестирани и чини се да помажу у спречавању развоја рака дојке. Инхибитори ароматазе, као што су ексеместан и анастрозол, помажу у спречавању производње естрогена и процењују се због њихове способности да спрече рак дојке.
Генетска предиспозиција - Генетски тестови за БРЦА1 и БРЦА2 сада су на располагању како би женама утврдили степен ризика са којим се суочавају. У врло ризичним пацијентима, може се узети у обзир превентивна мастектомија , као и оофоректомија (уклањање јајника на ниже нивое естрогена). Ако имате породичну повијест рака дојке, разговарајте са својим доктором о опцијама које ће смањити ризик.
Извори
Национални институт за рак. Превенција рака дојке. Ажурирано 22.10.15. хттп://ввв.цанцер.гов/типес/бреаст/патиент/бреаст-превентион-пдк#сецтион/_12
Америцан Цанцер Социети. Цанцер Фацтс анд Фигурес 2015. хттп: //ввв.цанцер.орг/ацс/гроупс/цонтент/@едиториал/доцументс/доцумент/ацспц-044552.пдф
Национални институт за рак. ПДК Информације о раку (Интернет). Превентион оф Цанцер Превентион (ПДК) Хеалтх Профессионал Версион. Објављено онлине 16.12.15. хттп://ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК65884/#ЦДР0000062779__29