Симптоми који нису назални повезани са алергијама
Многе студије показале су да особе са алергијским ринитисом не само да имају симптоме као што су кијење, загушење носа и србећ оци и нос, већ и не-назални симптоми, као што су замор и депресија. Алергијски ринитис може отежати концентрацију на послу или школи и утицати на ниво енергије и навике за спавање.
Нажалост, неки од ових екстраназалних симптома теже се третирају од самих алергија.
Хајде да погледамо неке од не-назалних симптома који су на неки начин повезани са алергијама, зашто се ти услови могу повезати и шта можете учинити ако ваше алергије утјечу на више од вашег носа и очију.
Алергије и замор
Студије су доследно утврдиле да је умор уобичајен међу онима са сезонским алергијама. У ствари, умор дана, док се мање чешће појављују од назалних симптома, изгледа да је чешћи од сврбечих очију или капања постнасала. Иако је умор забележен код 60% људи са алергијама у једној студији, изненађујуће 80% људи тврди да су уморни због њихових симптома алергије.
Алергије и расположење
Поред замора, или можда због тога. више од једне трећине особа са алергијама у једној студији било је депресивно, а више од половине испитаника се осећало надражујуће или несрећно због њихових симптома. Друге студије су утврдиле да је инциденција клиничке депресије двоструко већа међу пацијентима са алергијом.
На неки начин, гледање на алергије и расположење може бити питање пилетине и јаја. Да ли су назални симптоми алергије, можда праћени срамотом због ових симптома, узрок вашег функи расположења или је то функи расположење које чини алергије очигледнијим? Примјећено је да хронични стрес повезан са депресијом и анксиозношћу повећава ризик да ће се неко развити и патити од алергија.
Из још једног угла може се десити да су алергијски феномени одговорни и за назалне симптоме алергије и за расположење проблема. Наше имунске ћелије реагују са алергенима у нашем окружењу и производе хемикалије познате као цитокини . Цитокини, заузврат, су одговорни за многе симптоме алергије које доживљавамо. Цитокини не изазивају само запаљење у носним пролазима, међутим, чини се да утичу на фронталне режње у мозгу, налаз који би могао објаснити неке од промјена расположења које се обично налазе код оних са алергијама.
Без обзира на узрок депресије, то није само непријатност. Истраживачи су пронашли ризик од самоубиства - који врхови током сезоне пролећног полена - могу делимично бити повезани са емоционалним ефектима алергија.
Когнитивни ефекти алергија
Многи људи су приметили да њихова алергија изгледа "спорије". Да ли су ти когнитивни симптоми везани за умор, нежељене ефекте алергијских лекова или због неког механизма због самих алергија, истраживање изгледа подржава те мисли.
Нађено је да особе са алергијама имају спорије вербално размишљање, спорије доношење одлука и смањену психомоторну брзину - што значи да разумеју и реагују спорије од нормалних током времена на које су највише погођени симптоми алергије.
Алергијски ринитис и поремећај пажње дефицита (АДД)
Жири се још увек налази на томе да ли поремећај алергијског ринитиса и поремећаја дефицита (АДД) понекад може ићи руку под руку, али постоје неки докази да су механизми два стања која повезују имунолошки систем са нервним системом слична.
Деца и ненасални симптоми алергије
Као родитељ, не морате нужно да читате студије које показују повећање расположења код деце са алергијама. Вероватно сте то живели. Студије су откриле пораст раздражљивости и језивих тантрума међу дјецом која се лијече за алергије.
Осим тога, друге промене у расположењу које се односе на алергије имају тенденцију да буду драматичније код дјеце него код одраслих.
Ако је ваше дијете показало знаке ових симптома, узмите тренутак да уђете у ципеле. Деца, за разлику од одраслих, не могу тако лако видети везу између њихових алергија и тешкоћа концентрирања у школи. Уместо тога, могу само приметити резултате које доносе њихова смањена концентрација. Додајте овоме стигму која пати од многих дјеце са алергијама (што као одрасле особе не мислимо тако често), а утицај ненасалних симптома алергија је значајан.
Зашто алергије утичу на енергију, расположење и добро?
Зашто алергије имају такве драматичне ефекте на расположење и благостање особе? Ово није у потпуности разумео, иако је то могло бити због дистракције или поремећаја спавања узрокованих симптомима алергије, као што су кијање, загушење и исушени нос. Поред тога, промене у расположењу и енергетском нивоу особе могу такође бити последица нежељених ефеката од уобичајених лекова алергије, као што су антихистаминици . На крају, неки истраживачи мисле да ове промјене понашања могу бити узроковане одређеним биохемијским сигналима који се ослобађају од мастоцита (и других имуних ћелија у телу) који директно утичу на мозак особе.
Шта можете да урадите?
Могло би вас оставити да се осећате обесхрабреним да чујете о везама између умора, расположења и чак когнитивних способности и алергија, али постоје многе ствари које се могу учинити које би могле имати користи од обоје алергије и не-назалне становиште симптома. Дошли смо дуг пут у методе лечења алергијског ринитиса.
То је рекао, сви су различити и често је потребно неколико пробних и грешака како би сазнали шта најбоље одговара за вас.
Први корак је да погледате своје окружење. Са лековима које имамо на располагању, понекад је лако заборавити на то да постоје и други начини за решавање ваших симптома, као што је избегавање узрока. Погледајте ове савете о контроли унутрашњих алергена. Можда бисте такође желели да пазите на бројке полена на отвореном и планирате активности на отвореном око ових. Наравно, једење здраве дијете, довољно заспаног и практицирања управљања стресом мозе направити разлику цијелу околину.
Опције лечења алергијског ринитиса
Ако избегавање није опција, лекови могу бити од помоћи. Сазнајте који су лекови најбољи за лечење алергија. Неки људи сматрају да азотни снимци најбоље функционишу и често доносе највеће олакшање у дугорочном периоду. Неки људи се куну алтернативним третманом, као што су системи наводњавања Нети Пот насал . Ако је ваше дете које пати од алергија, потрудите се да прочитате овај водич за алергије. Изгледа да алергије утичу много више од наших носова и очију, али је помоћ на располагању.
Извори:
Јарувонгваницх, В., Монгколпатхумрат, П., Цхантапхакул, Х. и Ј. Клаевосонгкрам. Екстраназални симптоми алергијског ринитиса. Аллергологи Интернатионал . 2016. 65 (2): 199-203.
Лин, И., Цхен, И. и С. Гау. Удружења између алергијских болести и хиперактивности дефекта пажње / опозиционих дефектних поремећаја код деце. Педијатријска истраживања . 2016. 80 (4): 480-5.
Меламед, И. и М. Хеффрон. Поремећај недостатка пажње и алергијски ринитис: да ли су повезани? . Часопис истраживања имунологије . 2016. 2016: 1596828.
Постолацхе, Т., Комаров, Х. и Л. Тонелли. Алергија: фактор ризика за самоубиство? . Тренутне могућности лечења у неурологији . 2008. 10 (5): 363-76.
Постолацхе, Т., Лангенберг, П., Зиммерман, С. и др. Промене у озбиљности симптома алергије и анксиозности су позитивно повезане са пацијентима са поновљеним поремећајима расположења које су изложене сезонским врховима Аероаллергенс-а. Међународни часопис за здравље деце и људски развој . 2008. 1 (3): 313-322.
Томлиеновић, Д., Пинтер, Д., и Л. Калогиера. Перцепција стреса и тежине хроничног ринозинузитиса код алергијских неалергијских болесника. Алергија и астма . 2014. 35 (5): 398-403.